Dermana asayî ya gazê ya berbiçav (CPAP) bi gelemperî tête danîn ku ji bo applea zewaca derman bikin. Armanc ew e ku şevê şevê çêtir dibe, lê hûn bizanin ka eger CPAP baş baş dixebite? Indeksa apnea-hypopnea (AHI) dikare dibe ku pîvana bandoriya xwe ya bandorkirina şertê bike.
Ma ku xwendina AHI ê li ser xweya xwînê an CPAP ê tê wateyê wateyê?
Ev bûyerek çi tête kirin? Heke hejmara AHI bilind dibe, hûn dikarin bipirsin, "Ez çawa makîneya xwe ya CPAP bikim?"
Dibe ku armanca ku hûn armanca AHI divê divê ji bo karanîna karanîna CPAP ji bo tedbîrên herî baş û çiqas zordariyê têne çêkirin û divê bêne çêkirin.
AHI Çi ye?
Ya yekem, girîng e ku hûn bizanin ka çi ji xwendina AHI ve tê wateya, hem bi xwendina xew û li ser makekek CPAP.
Di vê çarçoveyê de pir caran di çarçoveya lêkolînê de xweya xew de tête dayîn. Ew hejmara demjimêr bêdeng e ku hûn bi rêwîteya bilind ya zû (zimanî an qulikê nehêle) bi awayek an bi tevahî têkçûyî, hebe ku bi xewnek an hişyariyek biçûk an ji xew an an xweya oxygenê xwîn xwîn. Pevçûnek partî ya rêwîtiyê hîpopnea tê gotin. Teva nebûna astengiya li ser nose û devê, ji bo hewldanên ku bi şest û rûnê vexwarî, bi bûyerê apnea tête tête kirin.
AHI tê bikaranîn ku zehmetiya xewna apnea.
Ev heman kategoriyê tête bikaranîn ku têgihîştin ku çiqas CPAP ê dixebite. Rêberên jêrîn di mezinan de têne bikaranîn:
- Normal : Ji saetan saet per 5 bûyerên bêhêvî kêmtir
- Şevê zêrîn berbiçav : 5 saetan 15 şevên çalakiyê bi saet xewê
- Xewna navendî ya nermaliyê : di saet saet de ji 15 heta 30 salan şaş kirin
- Gelek zêrîn zêrîn : Serê sibê ji saet saet 30 salan şewitandin
Xewna zarokê bi pîvanên strikter û analîzek ji her saet saet bi bêhtir vekolîn tête analîz kirin, tête hesibandin ku li ceribandina xewnek bêkêmasî ye.
AHI Armanca Tenduristiya Tişta Çi Tiştê ye?
Hêza we ya AHI be? Pêşîn, fêm bikin ku di vê pîvana şevê de şevê şevê dibe. Wekî ku gotibû, xewna xewê dibe ku hûn bi paşê ve diçin, bêtir bi REM an jî REM an jî, an jî bi hêla bêtir vexwarinê vedixwîne. Ji ber vê yekê, ew naxwaze ku hejmara hejmara rojane bike. Belê, ev guhertin divê di navbera 30 û 90 rojan de bête kirin.
Bi gelemperî, AHI divê di saet 5 salan de, ku di nav rêza normal de ye. Hinek pisporên xew pispor dê ji AHM'ê 1 an 2 re bifikirin ku fikrên kêm kêm dê bêtir xewçêr be. Heke di bingeha AHI de li xwendina xewneyê pir bilind e, wekî ku çend saetan çalakî ye, heta ku saet 10 bûyeran dikare pêşveçûnek girîng e.
Her cûre bûyerên dibe ku asteng, navendî (nîqaşên pêhnêkirinê yên pêhnêkirinê), an jî ne naskirî (bi leak re). Ev celeb xwedî biryarên yekbûyî hene. Ji bo nimûne, zexta CPAP ê pêdivî ye ku heya hilweşîne an jî-ê-an jî maskek hewceyê hewceyê hewce dike.
Armanca herî herî baş e ku hûn dikarin li ser hişmendiya xwezayî û xwezaya xwe ya bingehîn. Ew dikare ji hêla tedbîrên xwe ve tedawî dibe, bi zextên jêrîn ku destûra xweşfxweşiya xwe çêtir dibe. Ji bo we çêtirîn pergalê ya herî baş e ku ji hêla AHI ya navîn ve di nav çarçoveya tecrubeya xwe de bi tedawî tê bikaranîn pisporê xwe ya birêveberê xewda xuya ye.
Çawa Cîhanên Pêwîstiyê Ji bo Tedawîkirina Kar çi dikin?
Mifteyên CPAP û bilevelên ku dikarin ji hejmara rûniştina zextên hejmara bûyerên pêhnavê yên niştecîh ên veguhestin bibînin. Her yek ji van bûyeran dikarin bi astengiyek oxygenê xwîna bi xweya bîhnfireh an dûr an veguherînek têkildar bikin.
Hûn dikarin bawer bikin ku CPAP bikar bînin ku dê bi awayekî temamî pêşîlêgirtî bike, lê ev ne pêwîst e ku rewşê. Ew girêdayî ye, di çarçoveyê, li ser zextek ji hêla pisporê xewê ve girêdayî ye.
Dîtin dixebitin ku ji bo balafirên dirêj bi avêtina firotineke dirêj ve bigire. Bi ezmanek piçûktir, tûr wê vekirî ne û wê bimîne. Wisa, heger hema zextê li ser pişka xwe ya CPAP ve ye, hûn hewayê rêwîtiya we jî dikare têkevin. Ev dibe ku li hopopnea an jî apnea berdewam dibe. Ji bilî, nîşanên te dikare ji ber ku dermankirina neqasayî ne.
Ew jî gengaz e ku celebên din dê bandora zexta ku bandora xwe ya avê ve ve girêdayî ye. Ev faktoran di nav xewê de (xirab dema ku di paşê de rûniştin xirabtir dibe), qewroyan (xirabtirîn li REM-REM), gengaziya nasnav, û bikaranîna alkol û dermanan ku wekî dilkêşiya motîfkariyê dike.
Çawa Cîhanê CPAP Çêdibe Guherandinên Residual Sleep Apnea Çalakî
Hin makîneyên nû dikarin dikarin bûyerên şaşên xwe yên nermalayî bibînin û an AHI biafirînin. Ev dibe ku li ser cîhaza an jî bi rêya seferên malperê yên an jî sepandinên peywendîdar ve dibe. Çawa ev e?
Bersîv, bersîvek kurtahî e ku ev rêbazên xwedane xwedan, nehênî, û ji hêla şîrketên ku bi amûrên çêbikin. Bi awayekî hêsan, her weha, bifikirin ku mazrok zextek berdewam dike. Ew dikare pêdengên germên din ên zextê jî hilberînin. Piştre wê berxwedanê di nava rêwîtiyê de bi tedbîrên din re tedbîr dike.
Heke di nav berxwedana di bin zextên jêrîn û bilind de cûdahî nake, ew tê fêmkirin ku ezmûn vekirî ye. Lê belê, heger hewaya hewayî hîn jî (an jî bi tevahî bihatî) têkçû ye, zexta zêde dibe dibe ku berxwedanê. Di makûrên "auto" de, ew ê makîneyê bide ku hûn di nav rêza danûstendina danûstendinê de bigihînin da ku hûn baştir bike.
Bawer bikin ku ev pîvana ne rast e ku wekî ku di lêkolîna xewna fermî de pêk tê. Pîvana dibe ku ji hêla maskek bilind a bilind dibe. Heke ku ev bêyî ravekirinek baş xuya dibe, dibe ku ev xweya deryayê hewce bike ku hûn şerta xwe binirxînin.
AHI ku makîneya hesab dike, paşê li ser kartê dane peyda dike. Piştgiriya we yan jî doktorê we dikare vê yekê dakêşînin û ji nûvekirina rapora xwe ya ku hûn tedbîrên xwe bigire. Ew dikare di sibehê de li ser paceya an-ê-ê-an-ê-an-ê bikarhênerê tête kirin. Ev agahdar jî dikare li bara berbiçav be û dibe ku hûn di derbarê bernameyên pêwendîdar de li ser bandoriya xwe ya tedawiyê agahdar bikin.
Çawa Pêwîstiya Pêdiviya Girtîbûnê Hilbijêre û CPAP
Wekî ku li jor xuya kirin, hejmareke hejmarên AHI re şirove hejmarek celeb hene. Ew nikare çareser nekin bi hêsantir bi zexta devoka xwe ve an jî binivîse.
Pêwîstek pêdivî pêwîst dibe ku tevlihev be. Ji bo nimûne, kesek bi AHI-ê li xwendina xewek bilind dibe ku ne pêdivî ye ku zexta CPAP-ê ji bo rewşê çareser bike. Anatomy û faktorên din dikarin rolek xwedî bikin. Heke cîhûzayî pir bilind dibe, dibe ku dibe sedema xewna navendî ya apnea bibe. Heke ku pergala pir kêm e, ew dibe ku têra çareseriya xwe ya baş tête baş.
Heke dihêle AHI dimîne, ev dem e ku hûn pisporê xweya pisporê birêvebirinê ji bo binirxîne. Ev pêşniyar dikare di çarçoveya xweya xewneyê de, anatomy, dermanan, di rewşa rewşa tenduristiyê û faktorên din de dikare ji AHI re şirove bike. Divê ev kes divê bibe ku ji bo pergalên kontrola xwe yên CPAP bikar bînin. Tevî ku meriv dikare ji aliyê her kesî veguherîn, tenê tenê pêşkêşkarê we dikare biryarê agahdar bike.
Peyvek Ji
Ger pirsên we hene ku ka CPAP jî dixebitîne û ew dikare ji bo we re be, ji peywendiya xwe re têkilî bike û ji bo rewşa we û mijarên bijartî yên ji bo tedbîra xwe baştir bikin biaxivin. Di klînîkê de rasterast bi rêbazek bicîh bikin, wê bisekine ku tedbîrên we serkeftî ye.
> Çavkaniyên
> "Daxuyaniya AHI." Bersîv, Fîlips Respironics DreamMapper.
> Kryger, MH et al . "Prensîp û pratîkê ya Dermanê Sleep". ExpertConsult , 6th edition. 2017
> "Çima encamên apnea-hypopnea (AHI) guhertin?" ResMed .