5 Nîqaşên Derbarê Jinan û Migraine ku Hûn şaş dikim
Migraine ji zêdetirî 36 mîlyonan bandor dike, û wekî ku hûn ji ber ku guman bilez, bandor ji mirovan re bêtir bandor kirin. Vekheviya cinsî ya di koçberên koçberiyê de ji bo astengiya xwezayî ya hormonê ya jermî ya hormonê ve tête kirin.
Bi taybetî jî, "Rêjeya di asta estrogenê de dibe sedema derfetek ji bo koçberên koçberê zêde dibe," Metta S.
Robbins, MD, profesorê Neurolojiya Clinical, li Albert Einstein College of Medicine û Civata Rêveberiya Dewleta Navneteweyî ya Amerîkayê ya Amerîka.
"Di dema demjimêrkirina astrogenê de, di dema wextê we de, piştî pêveka zarok (bi taybetî eger eger neynik nekin), û di dema rengê de dema ku asta bêqewletî nebe, dravên migraine û giraniyê pir zêde dibe." Robbins
Bila pênc rastiyên li ser jinan û koçberiyê binêrin û pêlên û rûbirana ku ev pêwendiya hormone-bingeha xemgîn e, hê jî fenomenê bêdeng dike.
Migir Mirovan Mirov Ne Dermaniya Hîndanê Yê Pîroz bersîv nake
Migir-mêrgînê di hundurê pencereyê de tête navnîşa dema ku têkoşîna perestiyê tê gotin, ku du rojan berî destpêka zilamê zilaman destpê dike û sê meha sê rojek jinekê dest pê dike. Sedem ji vê çarçoveyê veqetîn ve ye ku ji bo koçberiya mêrzimanî bi baweriya asta astrogenê ya ku ji berê ve jina xwe ve dest pê dike ve tê veşartin.
Beşek zehmetî li ser mêrgûliya zeddanî ye ku ew gelek caran zehmet e û ji ber koçberên ku ji dema din ên di meha meha de bêtir dirêj dimîne. Ew dikare mirovek koçberiya mêrgûl dikare ji bo pêvajoyê hewce dike ku bêtir nermî ye. Lêbelê bisekinin, hin stratejiyan hene ku hûn û doktor dikare bicih bikin, da ku hûn riya ku we hebe hebe.
Stratejiya pêşîn e ku hûn êrişê koçberiya koçberiya ku hûn zû zûtirîn bigirin. Bi awayekî din, heger gavên hêsan ên ku di avê an tarî de bisekinin an pişkek sar lê ne, hûn nexweşîya we, ne baştir e ku bi triptan re bigihînin , dermanek dermankirina navendî ya koçberê giran a giran.
Ji bilî vê yekê, ew e ku bihevrekêşiyek bi triptan re bi tevliheviya ant-inflammatory (NSAID) wek ibuprofen an jî Aleve (naproxen) pêk tê. Doktor dikare dermanê dermanan wek Treximet (sotatriptan / naproxen sodium) pêşniyaz bike.
Stratejiyek duyemîn e ku ji bo koçberiya mêrgûnî ya ji destpêkê ve di pêşîn de yekemîn de. Jinê dikare jinê hilbijêre ku wekî DAIŞ an NSAID an jî tript-a-long-acting, Frova (frovatriptan) ji pênc an şeş roj berê berî zewacê dest pê dike. Bijarek din jî magnesium e , tevî ku du mehan berî destpêka jina destpêka jinan têkoşîn.
Bi awayekî din, ji bo root rêjeya "kêmkirina estrogenê," jinên hinek dikarin bijartin ji bo forma estrojen (mînakek, mînak pisîkek an çûkê) di hefteya beriya zewacê de. Lêbelê, heger hûn gavên zêrîn bi rêkûpêk ne ne, kontrola zayendî berdewam dibe stratejiyeke çêtir e ku lezgehên estrogenê tune.
Divê Divê Divê Dixtorê Bijîşka Xwe Nîqaş Heke Hûn Li Pole Control Control Bikin
Ew rast e ku jinên ku ji pîlanên kontrolê yên zewicî digerin heye rîskeke bilindtir e ku ji ber jinên ku ji hêsanên kontrolkirina zewacê ne ne. Gava ku ev destpêkê bi xemgîniya dengek bihêle, pir jin jinên ku pîvanên kontrolkirina zewacê dibin, di vê gel de jin û stroke pir ciwan e.
Wê got, jinên ku li ser rîska herî bilind e ku rîskek bilindtirîn in, ew e ku ji sedemên xetereyên din ên din hene (wek mînak, jin jinên ku zextê xwînê bilindtir)) û lêkolînên pêşnîyar dike ku -kêşana koçberî jî faktoriyek rîsk e (Her çiqas delîlên zanistî wekî wekî bi faktorên din re rûbirse ne) ne.
Li jêr jêrîn heger heya ku hûn bi mûzîrî heye, hinek bikaranîna pîvanên kontrolkirina ewlehiyê dikarin nebe, bi taybetî jî heke kurteya naveroka estrogen e. Ji bo ewle û çalak be, divê hûn bi gynecologist, neurologist, an bijîşkek lênêrînê ya sereke biaxivin ku ji bo rîsk û qezenc çêtir bikin.
Hûn Baweriya Mêjûya Di dema Ducaniyê de Bixweşîne
Bûra zêdekirî ya ku di dema ducaniyê ya piçûk de weşandir e ku hûn dikarin koçberek koçberê xweş bikin, bi taybetî di dema duyemîn û sêyem-sêyemîn de, dema ku asta estrogenê li ser paqijê we ye. Di rastiyê de, ji sedî 70% jinên ku dîrokek koçberî di seranserê ducaniyê de çêtirîn nîşan bide.
Wê got, nêzîkî pênc sedan xetereya xirabkirina êrîşên koçberên wan, û paşê rapor tune. Bi balkêş, jin jinên ku koçberên koçberî yên koçberî û koçberiyê nebêjin pir pir caran dibe ku ji bo dema ducaniyê çêbikin.
Li jêr vê vê "koçberiyê di dema dema ducaniyê de çêtirîn çêtirîn" fenomenon e ku piştî dema ducaniyê, di dema dema paşdema paşîn, êrîşên koçberiyê dikare bi vegerandina veguhestinê vegerin. Her çiqas, lêkolînê nîşan dide ku şîretkirina şîrîn dikare bibe parastin. Ev têgihîştî, her weha, wek ku şîretkirina şîrînkirinê di bedena estrogenê de bicîh dike.
Li ser vê yekê, nirxên Dr. Robbins, ew e ku: "Rêveberiya mirinê di dema ducaniyê de ji destpêkê ve têgihîştin dest pê dike ku têgihîştina ku di dema dema ducaniyê de ne nêzîkî derman dike divê divê pêşîn be, û kîjan kîjan lênêrînên bijîşk hebin û bandor be."
Hûn dikarin di Perimenopause de Migraine Dike
Menopause di dema ku dema jinê ji 12 mehan ve têkoşîna zîndanê de bimîne. Ev biyolojîk çi ye? Ev tê wateya ku ozîrên jinê estrogen hormone hilberandin.
Perîmenopause demjimêk ji ber ku merivên zilaman dest pê kirina destpêka menopozê ye û dema ku ew di dema salan de jina jinan de gelek zêde estrogen hilberînin. Vê gavê (û gelemperî) asta estrogenê çi dike ku nîşanên klasîk ên perimenopause wekî mîna rengên germ û guhertin di zewacê de.
Ji bilî vê nîşanên van nerazîbûn, jinên koçberiyê di dema perimenopause de dibe ku bêtir serêşên pêşveçûnê bibin. Li gorî lêkolînek di Headacheê de, rîska ji bo kêşeyên bilind ên bilind-ê (hejmara 10 an jî bêtir rojên ku di meha koçberiyê de) ji ber koçberiya pêşîn a veguhestin-jinên koçberî de bi sedî 60% zêde dibe.
"Çima" li dû derengiya koçberiya koçberiyê di perimenopause de ne temamî nebe, lê pispor bi tawanbarên astrogenê yên wek sûcên sereke yên guman dike.
Nûçeyên baş e ku hûn rêyên ku ji bo koçberiya xwe ya mirinê hêsantir dibe ku hûn bi rêwîtiyê di rêwîtiyê de riya pisporê bikin. Gelek jinan bi tedawiyên hormone yên cuda hene ku asta estrogenê bêdeng dikin.
Di Meyroopauseê de Migraine Mezin çêtirîn (an jî Worsen)
Lêkolînên ku nakokiya girêdana di navbera mig migraine û menopause de tête nakokî ye. Bi awayekî din, gelek lêkolînên ku ji jinan re veguhestin çêtirîn koçberiyê, û hîn jî lêkolînên din pêşniyar dike ku ew xeber dibe, bi taybetî jî eger jinên koçberî dijîn.
Ev çi tê wateyê? Gelek faktorên ku ji dema koçberê postmenopausal ve ji hêla estrogen ve tê de hene hene. Ji bo hin jinan, asta xurt (asta gelekî kêm) astengên di nav laşên paşê de dibe ku dibe sedema merivê dibe sedema sedemên koçberiyê.
Li ser şilê, jinên dî jî dikarin êrîşên mirinê zêdetir piştî paşdegirtinê, lêbelê ev zêdebûna koçberên koçberê yekser bi estrogenê ne girêdayî ye. Ji bo nimûne, zexta zehf, xemgîniyên xew û guherînên mood ên mîna dîskêşî di perimenopause û rinopozyonê de gelemperî ye û ev faktoran (li ser jorînek jinên ku ji ber pêşdibistana Migraine) pêşî li pêşdibistana mêvînê ye) dibe ku êrîşên bêtir êrîş bikin.
Mînakek din a ku di menopê (û temenê navîn, di gelemperî) de pişk û pişkên hevpar e. Heke jina her du dermanên tehlûkê digire ku herdu mirinê û herdu pevçûn bi hev re şer bikin, ev dikare bibe sedema nexweşiya headachek ku dermankirina bêhêşanê derman dike . Dema ku ev ne migraine ye, ew dikare wêneyê paqij bike (li ser rûyê serê serêşê) li ser serê serê xwe).
Di dawiyê de, eger doktorê te guman dike ku ji hilberîna estrogenê ji riya riya ve di binpêkirina êrîşên koçberiyê de ye, hûn dikarin tezmînata guhertina hormone. Her çend, wekî mîna koçberiya zehmetî, di estrogenê de dibe ku di hin jinên din de-an mînakek din ên koçber-estrogen.
Peyvek Ji
Migraine nexweşiyek bêhêz e, û birêvebirina wê dibe ku dijwar be lê lê alîkariyek heye. Ji kerema xwe ji lênêrîna lênêrîna tenduristiyê re digerin ku kîjan pisporê di serê kişandin û koçberiyê de pispor e.
Wekî hêvîdar bimînin, wekî tedawiya koçberiyê di çend salên dawî de têgihîştineke girîng a girîng. Dermanên din ên koçberiyê hene, û hê jî di pîlana pêşerojê de ji pêşî ve pêşerojê heye.
> Çavkaniyên
> Komîteya Çandî ya Headache ya Civaka Niştimanî ya Navnetewî. "Dabeşkirina Navneteweyî ya Nehatiyên Serêwirdar: Zebûr (3rdê betal)." Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
> MacGregor EA. Serê di ducaniyê de Neurol Clin . 2012 Aug; 30 (3): 835-66.
> Martin, VT, Pavlovic, J., Fanning, KM, Buse, DC, Reed, ML, & Lipton, RB (2016). Perimenopause û menopozê bi jinên koçberiyê re di nav jinên mirinê de girêdayî girêdayî ye: Encamên Amerîkayê koçberî û astengkirina pêşîn. Serêş. Feb; 56 (2): 292-305.
> Martin V. Migraine û veguherîna menopausal. Neurol Sci. Gulan Gulan 2014; 35 Peyda 1: 65-9.
> Roach RE, Helmerhorst FM, Lijferng WM, Stijnen T, Algra A, Dekkers OM. Gelek dermanên devkî yên hevgirtî: rîska mestikên myocardial û stroke ischemic. Rêveberê Syst Reven 2015 Aug 27; (8): CD011054 .