Stimulation of neuromuscular elektronîk, an TENS , bi awayek xurtkirina elektronîk e ku ji bo salan wek modelek tedawiya tedawî tê bikaranîn ku ji bo nexweşiyên êşê kontrol bikin.
Heke hûn diêşînin ku dibe ku hûn mobilîzma fonksiyonê normal a sînor bikin, doktorek dikare ji we re pêdivî ye ku terapîstek fizîkî re bike ku alîkariya alîkariya kêm bike. Hûn dikarin werin xwestin ku pisporan bikin an jî guhartina xwe biguherînin ku alîkariya rewşa xwe bikin.
Dermanek fizîkî ya we dikare celebên anjewend an modalîteyên fizîkî, wekî mîna xurtkirina elektrîkê , ultrasound , an germ û berf bikar bînin ku alîkariya alîkariyê xwe bide kontrola xwe. Dema ku ev tedawî bi gelemperî têne bikaranîn, hinek pirsek wek bandoriya wan a ku di alîkariyê de kêmkirina kêmbûnê an asteng bike.
TENS ÇiNe ÇiNe Çawa ye?
Yekîneya TENS-ê cîhaza cîhek piçûk e. Bi gelemperî du rêgirên sereke hene ku bi cîhazê ve girêdayî ye, û du electrodes du di dawiya wire de her rêber. Elektrodes adhesive, ji ber ku ew dikarin çermê xwe bidin.
Ji bo ku yekîneyên TENSê bikar bînin, divê hûn elektronîkên adhesive li ser te çêdikin. Bi gelemperî, dabeşkirina electrodes bi rasterast li ser malpera xwe ya xwînê nêzî an nêzîkî ye. Ji dermanê xwe ya fizîkî bipirsin ku li cîhê elektroodê li ser bedena xwe biparêzin.
Gava ku elektroodên te çermê xwe çêdibe, hûn dikarin li yekîneyên TENS-ê veguherînin û hewceyên giran ên elektrîkê bidin ku hûn hewcedariya we bikin.
Hingê dîsa, şêwirmendiya ji tedawiya fîzîkî ya we re hewce ye ku hûn ewleh bikin ku hûn yekîneyên TENS-ê ji bo rewşeke taybetî ya xwe bi awayek zehmet e.
TENS Çawa kar dike?
Du doories hene ku şîrove dikin ku TENS dikare di bedena te de tengahiyê dikişînin, teoriya deriyê û olî ya opiate.
The Theory Theory .
Painê ji bedenê we bi rêwîtiya mizgeftê re bi xemgîniyên taybet re nîşan dide. Pêvajoya mêjûyê ev pêvajoyên pêvajoya van pêvajoyê de û paşê wê fikirên ku tiştek diêşîne, hingê hûn diêşînin.
Bifikirin ku ev nîşanên ku di deriyê derbas bibin derbas bibin ku mêjî bibin û da ku deriyê tenê di nav we de nîşanek yek nîşan dide. Ew eşkere ye ku hûn dikarin ji TENS-ê veguhastin bikar bînin ku hûn di deriyê we de ji derveyî navnîşa xwe ya dermanê diçin; Ev alîkarî ji bo ku hûn bisekinin ku êşê kêm bikin an jêbirin.
The Opiate Theory . Siyasetek din jî, dema ku TENS bi kar tîne, kîmyewî di bedenê de serbest têne serbest kirin. Ew bi heman rengî kîmyewî têne kirin ku di dema xebitandinê de serbest têne belavkirin, wekî mîna endorphins, ku hûn bi hestyarên fizîkî yên ku bi çalakiya fîzîkî re bêne daye daye. Ji ber vê yekê, bikaranîna TENS li ser laşê we alîkariya me dike ku hûn qenc dikin, û êşê ku hûn bifikirin an jî kêm kirin.
Lêkolînerê TENS
Gelek lêkolînên li ser bikaranîna TENS-ê ji bo tedawiyên taybetî hatine belav kirin. Ji fibromyalgiya veguhestina germê, heger hûn ji bo lêkolîna TENS-ê bigerin, hûn pir caran dibe ku bibînin. Gelek lêkolînên ku bi karanîna TENS-erênî yên erênî re diyar dikin, tevî din jî bandorên erênî yên bi TENS-erên kêmtir nîşan bide.
Di 2001-a de, rêbazên pratîk ên ku ji bo tehlûkiya gûr, gefê kêmtir, pişkiya berbiçav, û germê gewrê di çapemeniya Tenduristiyê de hatine belav kirin . Ev lêkolînên li ser pêvajoya taybetmendiyên muayeneyên fîzîkî ji bo şertên taybetî ve têne lêkolîn kirin.
Di van kaxezan de, TENS ji bo tedawiya kêmtir paşê, tehlûka xirab , û têşê paşê operasyonê ji bo dersa Cê (nasnameya nayê naskirin) wergirt. Dabeş daneyên dravî hebû ku ji bo karanîna TENS ji bo tengahiyê ya tengahiyê çêbikin . Ji bo kişandina germê, TENS tenê ji bo tedawiya osteoarthritisê dersa A (sosyal) wergirt.
TENÊ Rast Ji we re ye?
Ji ber ku gelek lêkolîn li TENS nîşan dide ku ew dibe ku tedawiya herî bandorek bandor e ku hûn alîkarî bikin ku alîkariya we kêm bikin ku hûn kêm bikin yan jî xera bibe, divê hûn bi temamî dakêşînin. Hin kes bi rastî dixwaze TENS bikar bînin, û gelek kesan dibînin ku alîkariyê bikin ku êşê xwe bikin.
Pêdivî ye ku hûn bîr bînin ku heger hûn tedawiya fizîkî bibin û TENS tê bikaranîn, divê tenê tedawiya xwe ya ji bo rewşa we ne. Pir delîlan nîşan dide ku hûn divê hûn di nav lênêrîna xwe de tevlî bibin tevlihev bikin, û ew amûra sereke ya sereke ye ku ji bo gelek mercan derman bikin.
Kursa herî baş e ku dermana herî baş e ku doktorê xwe û doktorê fîzîkî re biaxivin ku hûn riya herî baş bibînin ku rêveberiya xwe bigirin ku alîkariya we ji we re zûtirîn çalakiya normal û karûbarê zûtir bike.