Malabsorption û IBS

Heke ku hûn IBS hene, ew e ku hûn guman dikin ku eger gavên "şikilî" bi rastî hûn bi xwarinên ji xwarinên ku hûn dixwin têne avêtin. Hûn dikarin bifikirin ku hinek demên zirarê di nav bedena we de pêk tê. Let us look at what is about malabsorption and IBS in order to know some fear for rest.

Malabsorption çi ye?

Ji bo ku fêmkirina malabsorptionê, divê hûn bizanibin kîjan wateyên ku di çarçoveya hestiyê de tête vegotin.

Derfirêjiya nutriyan ji xwarinê ku em xwarinê em xwarinê bingehîn ya pergala digestive ye . Hinek nutriyan ji hêla germên me ve têne vebirin, lê pir nutriyan ji hêla biçûk biçûk ve têne avêtin. Di vê yekê de têgotina kampanyaya karbohydrates, fat, minerals, protein û vitamins. Ji bo ku ji bo nutriyan ve tête kirin, ew hewce ne ku biçin biçûkên biçûk biçûk bikin ku di nav xwîna me de derbas bibin.

Ji ber vê yekê, Malabsorption, dewlet e ku bi nutriyan ne ji hêvên biçûk biçûk têne avakirin ku dê bi gelemperî werin hêvî kirin.

Syndrome Malabsorption çi ye?

Syndrome Sermozeya Malabsorption di rewşeke tendurustiyê de ye ku di bedenê de dijwar e ku ji bo nutriyan hewce dike. Ev dikare dibe ku pirsgirêkên tendurustî yên girîng ên ku beden nutriyan, vîtamîn û mîneralên ku naxwaze ji bo tenduristiya herî baş e hewce ne.

Nexweşên ku malabsorpiyonê dibe sedema wan hene:

• HIV / AIDS
• Nexweşiya Celiac
• Pancreatitis

• Nexweşiya Crohn
• Syndrome kelek kurt
• Bargeriya bacterialî
• Nexweşiya derê

Nîşaneyên Malabsorption

Çawa wê dizanin heke hûn hewce ne ku hûn hewceyê xwarinên ku ne hewce nebe? Li vir hin nîşanan hene:

• Bila û gazê
• Navçûyin
• Felazbûn ji bo bizava zarokan
• Pûçik û / or stasyon
• Winda dibe

• Windakirinê

Malabsorption û IBS

Erê, hinek nîşaneyên malabsorasyonê wek heman IBS-ê. Hûn ê ji bo ku bizanin ku ew bawer nakin ku IBS di encamên malabsorasyonê yên nukleer ên sereke de encam dike. Lêbelê, pirsgirêkên hin malabsorasyon dikarin nîşanên xwe yên IBS bin. Di rastiyê de, malabsorasyonê ya hinek carbohydrates di di ramana herî kêm-FODMAP de ji bo IBS ji rola mezin re lîstin. Ew eşkere ye ku ji ber ku carbohydrates ne di asta biçûk de tevlihev dibin, ew riya xwe di nav kolêlekî mezin de, ku ew bi bacteriya gutê ve girêdayî ye, bi encama nîşanên IBS. Let's look at some carbohydrates specific:

1. Fructose : Fructose carbohydrate di honey û gelek fêk hene. Meheqîna me ya fructose bi tevlîbûna xwarinê gelek xwarinên ku sigheya mîkrofek bilind ya fructose mîrak zêde bû. Tê texmîn e ku yek ji her kesan ji malabsorasyonê fructose dike, wateya ku ew hejmarên amûrên têrê ne hewce ne ku hewce ne ku ji xwîna piçûk ji xwîna biçûk. Heke nîşanên we yên IBS-ê ji bo fructose vexwarinê xirabtir dibe, dibe ku hûn pirsgirêkek malabsorasyon a fructose heye.
2. Lactose : Lactose şekir e ku di hilberên şîrê de ye. Mirovên ku neheqiya lactose hene ne xwedî lactase enzyme ne, da ku ji bo lîberê biçûk di nav hestê biçûk de ji bo laktîk veşartin.

1. Alkolên şekir : Alkolên şekir di nav mannitol û sorbitol de FODMAPs de hene. Hinek alkolên şekir di hin fêk, sebze û şîrketên kevneşopî de têne dîtin. Tê texmîn kirin ku nêzîkî 50% mirov nikare nehêle şekirê şekirê di asta biçûkê de.
2. Fructans û galactans: Fructans di goriyên wek genim, û aszên mîna serên û garlic têne dîtin. Galactans, carinan carinan GOSê tê gotin, di diranan de têne dîtin. Ev du komên karbohydrates wekî mînakek ku derê malabsorption dikare me ji bo baş e. Em hemî enzymes ne ji bo ku ji van carbohydrates veguherînin ne. Ew tête fikirkirin ku tendurustiya tendurustiyê hene ku ji vê rastiyê ve tête ku ev carbohydrates rêwîtiya xwe di nav kolana mezin de û bi bi bacteria re gavê ve girêdayî dikin .

Bile Acid Malabsorption

Ev cureya malabsorasyonê ji wan kesên cuda hene ku ji me re gotûbêj kirine, ji ber ku pirsgirêk bi malabsorasyonê ji bo nutriyan, lê belê ji bilî malabsorasyonê ya acîl tête nebe. Asîdên bilez ên ku ji alîyê gallbladder ve di alîkariyê de di hilweşandina xwarinên diranan de belav kirin. Ger mirovekî malabsorasyonê bilez e, ew acids bi hêsanîya biçûk biçûk nebin û bi vî rengî nav kolana mezin. Ew eşkere ye ku dibe ku malabsorpîdiya şilê amadek dikare di hin rewşên IBS-D de roleke xweş bike:

• Bile Acid Malabsorption û IBS Diarrhea

Heke çi bikin Hûn difikirin ku Hûn pirsgirêkek Malabsorption heye?

1. Bi doktorê xwe bipeyivin! Doktor di rewşeka herî baş e ku hûn nîşanên xwe bide binirxînin û sedemên mimkin. Ger hewceyê, doktor dikare ji bo ceribandinên malabsorasyonê binirxîne ku hûn testên ku ji bo pêşniyazkirina nirxandinan ve bişînin.
2. Diya xwarinê bimînin. Li ser xwarinên ku hûn dixwin û nîşanên ku hûn tê tecrûbekirin binivîsin dikarin ji we re alîkar bikin ku hûn bibin ku ji bo ramanên malabsorasyonê digerin.
3. Bi xwarinê hilweşînin. Heke hûn an doktorê we an malabsorasyonê bi taybetî ya cureyê carbohydrate tê tawanbar dike, hûn dikarin ji xwarinê ji bo xwarina xwe ya maqûl bigirin û bibînin ku bandorên te li ser nîşanên xwe.

_Çavkaniyên

_{Barrett, J. & Gibson, P. "Ramîtîkayên Malabsorasyonê yên Fructose û Karbidestên din yên Kurtoholî" Gastroenterology Practice 2007 XXXI: 51-65}

_{"Malabsorption" Medline Plus di 26ê hizêrana 2015ê de hat girtin.}

_{Minocha, A. & Adamec, C. (2011) Pergala Encyclopedia ya Pergalê ya Digestive û Dermanên Digestive (Duyemîn Ed.) New York: Daxuyaniyên Fîlmê.}