Rîska diyabetê eger bê çepê çepê bilind dike
Insulin hormone ku ji hêla pancreas ve tête hilberandin, gland di navxwe de berpirsiyariya hestî û şertê şekirê xwînê ye. Insulin bi gelemperî bersiva pir bi şekir (glucose) di xwîna xwînê de veşartî. Dema ku hilberîn, însulîn alîkarî di glûkozê de enerjiyê dide û paşê wê di pêsîrê we, di hucreyên fat, û paşê de bikar tînin.
PCOS û Berxwedana Insulin
Jinên ku bi pergala ovarya Polycystic (PCOS) pir caran bi berxwedana însulîn heye , wateya ku bedena wan zû zû hormone bersiv nakin. Pirsgirêka bêdeng dibe ku dibe sedema glucose ku di xwînê de hilgirtin û dawiyê bi awayekî veguherînek ku di bedenê de şekir digire. Berxwedana însulîn bi dawî dibe ku dibe ku diyabetê bibe .
Di jinên PCOSê de, rîska berxwedana însulîn heke hûn zêdetirî 40, zêdeyî hebe, xwîna bilind ya xwînê heye, jiyanek xemgîniyek dijîn, û xwedî xwarê. Bi mezin û jinan, jinan yên Hispanic, Afganî Afrîkaya, an esasî ya Amerîkaya Niştimanî ya rîska bêtir ji rîska însulîn re ne jî ji jinên spî an jinên asayî ne.
Nîşaneyên Berxwedana Insulin
Jinên ku bi berxwedana însulîn pir caran pir caran, heger, nîşanên biçûk hene. Dema ku ew dikin, ew ne ji wan re jinên din ên ku bi rewşek tecrûbeyê nebe. Nîşan dikarin bibin
- Westînî
- Birçîbûn an birçîbûnê
- Cravings for sweet and salty foods
- Bihêle an rûbirûyî
- Sensation di destê destên lingan de
- Dark skin of dark in the groin, armpits, or behind neck
Heke ev nîşanên tecrûbeyê, doktorê we dê bi îmtîhanên xwîna xweya birêvebirin, da ku bibînin ku laşê we çawa bi şekir digire.
Di nav testên glucose û testên tedbîrên glucose de hene.
Vebijêrkên Bikaranîna Têkoşîna Insulin Di binavkirin
Ji bo ku ji bo tedbîrên glucose , hûn hewce ne ku hûn kêmî heft saetan berî ceribandinê xwarin û vexwarinê rawestînin. Piştî xweya xwîna xwînê vekişandin û şewitandina şandin, nesaxek dikare li ser encamên jêrîn pêk tê:
- Li jêr 100mg / dl di encamên normal de ye.
- 100mg / dl ji 125mg / dl tê pêşîn .
- Berî 125mg / dl dikare wekî dermankirina diyabetê bike.
Berî ceribandina testê glutozê tedbîra glucose jî berî 8-hour zû hewce dike. Dema ku tê gihîştin, doktor dê xwîna xwînê binivîse ku wekî referansa bingehîn bikar bînin. Hingê hûn ê ji bo heşt heştê heşt 75 grîn şekir hene ku bixwin. Wê testê xwîna duyemîn wê du saetan piştre bêne girtin. Nîşanekek dikare li ser nirxên jêrîn ên bingehîn tê piştgirî kirin:
- Prediabetes wekî xweya glucose ya 100 mg / dl heta 125 mg / dl di nav du saetan de ji hêla xwîna glîkozê 140 mg / dl heta 199 mg / dl ve hatiye diyarkirin.
- Diabetes di çar saetan de du saetan de 200 mg / dl an bilindtirîn bi xweya glucose ya 126 mg / dl ji hêla xwîna glîkozê 200 mg / dl an bilindtir tête diyar kirin.
Bi gelemperî dipeyivin, şekirê xwînê dê di sê saetan de vegerin normal. Vebijandina vê yekê bi gelemperî nîşan dide ku berxwedana însulîn.
Heke Ku Heke Ku Berxwedana Bêxilî Bikin
Heke hûn bi binpêkirina berxwedana însulîn têne naskirin, gelek tişt dikarin ji bo şerta rewşê bikin. Di hinek rewşan de, dermanên wek metformin dikarin ji bo we baştir bikin ku alîkariya we çêtirîn asta şekirê xwîna xwînê kontrol bikin.
Guherînên Lênêrîna Jîn dikarin alîkarî bikin ku hûn dermanan têne kirin an jî ne. Ev in:
- Dewletek dewlemendî ya di dewlemendiya xwarinê de, germên bilind ên fîştî, sebên, kevir, pelikên kevir û fêk (îdeolojiyê bi şêwirmendiyê re bi şêwirdariyê re hate damezrandin)
- Exercise ya ku di her rojê de herî kêm 30 deqîqe di her hefteyê de sê caran didin
- Bixêşandinê û seqetkirina alkolê vekin
- Rast û rêbazên birêvebirina birêvebirina berbiçav a ku ji bo çêtirîna însulînê baştir bikin
> Çavkanî:
> Rojas, J .; Chavez, M .; Olivar, L. et al. "Syndrome Ovary, Berxwedana Insulin, û Baweriyê: Navnîşa Pathophysiologic Navnîş kirin." Çapemeniya Navneteweyî ya Dermanê Rezdariyê . 2014'an Benda ID719050: DOI: 10.1155 / 2014 / 719050.s