Rehabkirina peymana maniscusê ji hêja bêtir girîng e ku heke parçeyek menensus bi hêsantir ve tê veşartin tê gotin ku merivên mîzîsyonê re tê gotin . Heke mêr meniscus tête rakirin, nexweş pir caran diçe û di nav rojê an du nexweşxaneyê de, û di nav çend hefteyan de çalakiyên normal bi normal. Piştî çêkirina mêrîkusê meniscus, rehab ji berfireh e.
Ji ber ku sîgorta wê meriv bi hebûna ku meriv çêkirina repairê ya arthroscopîk ji ber ku meriv rehabîlasyonê ya wan rehabîlasyonê wê neyê ku hûn pêvajoya ceribandinê ya rastîn tê zanîn nas kirin, bi surezanî menîkus nekin. Ji ber vê yekê, nexweşên ku nexweşî ya meniscus divê divê bizanibin ku rehab dikare bêhtir berfireh û sînor dibe ku eger mêrkujiya mêrîkusê pêk tê.
Bi rastî bi çi rehabîlasyonê hewce ye ku di gelek faktoran de girêdayî ye û hûn herdem her bijîşkek bijîşk bikin ku ji ber ku hûn bi awayekî veguhestina post-operative re veguherînin biguherînin. Ev yek bi girîng e ku ji bo ku di heman demê de dibe ku meriv pêvajoyên diniscusê yên tamîrdanê hene ku dibe ku demek rehab-rehabê paşde biguherînin.
Rehab Schedule
Di navgînên dermanê de gelek pirrjimar hene ku ji bo "çêtirîn" rehabîlasyonê ji navenda lêgerînê ya meniscus heye. Bi awayekî kevneşopî, rehab re gelekî hêdî bû, bi çalakiyên bi gelek mehan re piştî ceribandinê qedexekirin.
Di demê nêz de, rehab-leh zû hewl da. Lêbelê, hîna niha lihevhatî tune ye, û gelek surgehên di pêşniyarên wan de guhertin. Herdem her demên dermanên taybetî yên ji bo rehab-postê peyde bikin.
Rehabê herî gelemperî piştî repair repair meniscus li vir hatiye lîstekirin. Ew di navbera 'rêwîtiyê' de di navbera navendek pir û mûzîkî de ye.
- Zûtirîn Post-Operasyon
Li ser hişyariyê di odeya rûniştinê de, nexweşî di nexweşiyê de têne girtin. Bargêrînek bikar anîn an jî an immobilizer an kûçikek kûçikê be . Bêguman mîkrobekek kulê tevahî dirêjkirî ye, lê dema ku kûçikek kûçikek berbiçav dibe ku ji bo kişandina kontrolkirina kontrola mûzikê ye. Heke kûçikek kûçikê tê bikaranîn, ew bi bişkojka bi temamî ve girêdayî ye. Nexweşên xerîb têne dayîn û rêve kirin ku bi kêşan re digerin . Bi gelemperî, nexweş dê dihêlin ku qeçikek pêdivî ye ku heta ku qeçek tije zû ye (heya bi kulkera an immobilizer an qeçikek kûçik anî di dirêjkirina dirêjkirinê de). - Weekly First
Nexweş nikare diçin û dema ku diçûçin û qeçikê xistin. Sergehên we dê gelemperî ku hûn dikarin mûçê xwe bigire , ji ber ku zextê li ser mêvanikusê zêde dibe ku hûn qirêjê xwe bigirin. Gelek kêşê wê ê destûrê bide destûrekê ku tenê tenê heya 60-90-dûr, ji bo pêşniyara wezîfeya we ya surgeonê tiştî dike. Pêdivî ye ku divê berdewam bike ku gava rêve diçû û tenê tenê di lingê pêdivî ye, heke hebek bi temamî bi temaşe ve girêdayî ye. - Pêşîn Pêşîn
Piştî mehekê an jî soz, bi hêza bêtir veguhestinê ve tê kirin . Nexweş bi gelemperî bi kincê digerin, lê bi gelemperî, di nav hefteya 6 hefteyan de dest pê dike ku diçin rêçê. Karên çalakiyên hêja ne hîn in ku ew mêriksus dewam dikin.
- 3-4 meh
Bi 3 heta 4 meha, surgeons pir caran vegerin çalakiyên tevahî û bêtir hewl didin parastin. Nexweş divê hêdî bi werzişî û werzişan vegerin, lê ew hewce ne sînor bisekinin û ne hewceyê bikaranîna kêşê.
Wekî ku ji ber ku got, ev yek tenê wekî protokola rehab a possible after surgery repair meniscus e. Gelek surgehên di nav tercîhê xwe de cih digirin û li ser karên din ên ku dikarin di dema dema muayeneyê de pêk anîn cuda bikin, rehab dikare gelek girîng e. Hin surgeon bi rêbazek rehab a rehber digire. Sedemên ji bo sînorên ku bi xwenîşandanek biomechanics ve dihêlin, li ser mîkroşusê bi tewra veguherîn û şewitandinê (şewitandina) ya kulikê zêde dibe.
Lêbelê, ev nehatiye nîşanî ku ev hêz bixweşî ya mêrîkusê tamîr kirin. Wê got, piranîya surgeon dibêjin ew dikarin tesîrê li ser bandor bikin, û ji ber vê yekê sînorên erênîkirî hene. Hûn her tim her dem ji bo rêberên taybetî yên dermanên xwe bişopînin, û heger pirsên ku hûn di derbarê rehab re de ji nêrîna doktorê xwe bipirsin.
Çavkaniyên
Laible C, et al. "Tenduristiya Malîkî" J Am Acad Orthop Surg April 2013 vol. 21 no. 4 204-213