18 Alternative To Knee Surgery Change
Osteoarthritis of the knee dikare hûn bi rêwîtin û bi awayek zûtirîn. Ne tenê tenê dikare tengahî û zehfiyê dikare zehf bi awayek hêsan bikişîne, lê biryarek li ser dermankirina osteoarthritis dikare puzzling dibe. Gelek nêzîkên ku bi vê rewşê re peyda hene. Hinek ji hêla Akademiya Orthopedic Surgeons (AAOS) ya Amerîka (AAOS) tê parastin û bandor têne parastin, û hinek ne ne, ji ber ku ew têgihiştina ku dermanên pêşniyar têne pêşniyar kirin û ku hûn dixtorê we û we bijîşkek we nebin .
Li vir çi ye ku Akademiya Sosyalîstên Orthopedîk ên Amerîkî (AAOS) dibêjin 18 dermanên osteoarthritis ên dermanên neînvasî digotin, li gor asta belgeyên cuda hene. Ew kêmtir ji bo veguhertina kûçê lê bisekinin, lê hişyar bimînin ku dibe ku ji bo we ji bo çareseriya herî baş çêbû. Berî ku hûn dixwînin, bisekinin ku rêbazên AAOS bi mirovên ku li nîşanên osteoarthritis hene hene, wek pişk û hişkiya hevbeş. Ew nimûne ji bo wan kesên ku X-rays bûne ku şahidiya hevkariya hevbeş nîşan dide, lê ne ku ne kîjan nîşanên xwe nebe.
Tedawîkirina Pêşniyar ji bo Knee Osteoarthritis
1. Çalakî , perwerdehiyê, û çalakiyên baş. Di nav de beşdarî beşdarî bernameyên xweseriya xweseriyê de û tevlîhevkirina çalakiyên ku hûn dikarin ji bo parastina xwe biparêzin (wek mînak, rêve an rêwîtiyê bêyî ku ji bo merivkirina kartê diçin).
2. Dermankirina dermankirinê. Tenduristên neftî yên ne-steroidal (nSAIDs) yên devkî û topîkî yên herî zêde pêşniyar dikin ku ji bo êş û sermayiyê rizgar bikin.
Dermanên oksîokî yên opioîd tramadol jî ji hêla AAOS ve ji bo dermankirina osteoarthritisê veguhestin.
3. winda giran. Heke hûn kêmtir hebe , ji hêla laşê komê (BMI) ji 25 salî ve tête diyar kirin, hûn ê ji sedî 5% laşê we kêm dikin û ji hêla xwarinê û xwarinê kêmtir dibe.
4. Biharên kûçikan. Ew nexşik in ku ji aliya çepê ya lingê bilind bikin da ku ji bo karên hevbeş veguherîna rêbaz biguherînin. AAOS rexne dike ku ew nivînên osteoarthritisê ji bo mirovên bi medial dermaliya medialeyê pêşniyar dikin.
5. Avêtina rûnê. Ev pratîk e ku şuştin hevbeş. AAOS ne li hemberî wê pêşniyar dikin lê belê dibêje dibêje divê doktor li ser lêkolînek nû ye. Lêkolîneke bilind ya kalîteyê fêrbûna nirxînek nedît.
6. osteotomyê Tibilî. Tevî ku lêkolînên pêvajoya vê pêvajoya piştgirî, ku di çarçoveya tibia (yek ji hestên hûr ên jêrîn yên ku hevbeş hevkarê hevbeş dikeve holê) tê veşartin, ji kalîteya kêm kêm in, AAOS ne li hember wê pêşniyar dikin.
Tenduristên Bi Nerazîbûnên Nerazîbûnê
7. Dezgehên fizîkî, tevlî modulên electrotherapeutîk. Di nav pêvekêşana elektronîk de (TENS) veguherîne. kurtefîlmê bêdeng heye; serîlêdana dermankirinê ya damezirandina elektromagnetic-aktorîkî (TAMMEF); û ultrasound. Ji van ji van de, ultrasound belgeyên herî girîng hene ku ev dikare bandor be, lê lêkolînek pir lêkolînek kurtahî ye ku ji bo van tedawî bi temamî dadbar bikin, li gor AAOS-rêberên rêbazan.
8. Tenduristiyê. Di vê demê de tedawiya chiropractîk, serbestberdana myofascial, û mizgefta Swêdê hene. AAOS ne ne ji bo nexweşî van nexweşî ye.
9. Mûçik Nimûne wek mînakek kûçikek nermaliyek e-anî ye, ku tête çêkiriye ku ji bo kesek hundurê ku di osteoarthritis de nîqaş dikeve bêdeng bike. Lêkolînîna bandoriya gavên kûçikan nayê nîşandan ku ka ew alîkarî yan ne.
10. Acetaminophen, opioids, û pişkên germ. Her çiqas ev e ku ev e ku NSAIDs ji bo dermankirina osteoarthritisê bandor e, jurî hîn hîn ne-NSAIDs (ji bilî tramadolê) ne.
11. Corticosteroids Intra-articular corticosteroids tevlihevî ya hevgirtî ye. Ne diyar e ku çiqas vê dermanê alîkarî dikare ji bo osteoarthritisê qirikê.
12. Daxistina biyolojîk: Ne ji bo nexşeyên li dijî faktorê mezinbûnê an plasma-platek-ne.
13. Mînasîkasyona partîsyona arthroscopîk : Ger hûn nîşanên nîşanên nîşanên mîkrokûkê an nehêlek , ne pêşniyar dikin yan jî li dijî vê pêvajoya pêşniyarê bikin.
Tenduristên ku Pêşniyar ne
14. Glucosamine û chondroitin. Her çiqas glucosamine û chondroitin herdu materyalên xwezayî di nav hevgirtinê de ne, AAOS-ê bi hûrgelan re li dijî forma xwarinên xwarinê ji bo dermanê osteoarthritis derman bikin.
15. Viscosupplementation. Di vê dermankirinê de derziya hialuronic acid, ku beşek girîng e ku şewitandina synovial e ku kûrs û pişkên pişkdar dike, di nav deverên ku derê hestiyên hevdîtinan bigirin. AAOS nexweşî ya osteoarthritis a derfetên hialuronic acidê pêşniyar dikin.
16. Acupuncture : belgeyên acupunktîf hene ku acupuncture nexweşî têkildar bi osteoarthritis nebe.
17. Arthroscopy bi hilweşandinê an avêtinê . Ev pêvajoyek e ku di tissue xirab de ji nav pêkanînên navxweyî ve tê veşartin.
18. Unispacer. Ev amûreke bêpeyman e ku ji bo wesayîtiyê winda kirî, ku AAOS dibêje ku divê di kesek de bi xweya ostomarthritisek nexagonî ya nîşanek nîşanî.
Çavkaniyên
Akademiya amerîkî ya suryozên Orthopedic. " Tenduristiya Osteoarthritis of Knee: Guherînek Demjimêr, Li gorî Çileyê Duyemîn ." 18ê gulana 2013'an
> Battisti E, et al. "Efficacy û Ewlekariya Parastina Mîkrojîkî ya Elektromagnetic (TAMMEF) di Nexweş Osteoarthritisê de Nexweşên nexweşan. Clin Exp Rheumatol . 2004-Sep-Oct; 22 (5): 568-72.
Duivenvoorden T, et al. "Braces û Orthos Ji bo Dermankirina Osteoarthritisê Kevê." Rêveberiya Sîstema Kovara 2015ê de Mar 16; (3): CD004020. doi: 10.1002 / 14651858.CD004020.pub3.
> MedLine Plus. "Drugs, Herbs, û Derfetên: Tramadol." Apr 2017
> Enstîtuya Neteweyî ya Tendurustî. "Glucosamine û Chondroitin ji bo osteoarthritis." Nov 2014