Çerxa xwînê ne tenê rêbazek ku rîskek cardiac tehlîm dike
Dema ku nêrek an doktor di destê armê xwe de xwarina xwînê de dorpêç dike, paqij dike ku hûn pişkek xweş bikin û paşê li rûniştinê li ser rûyê ku li rûnê di dev de, hejmarek hejmarek encamên xweseriya xwînê yên systolic û diastolic ve ye . Ew di dawiya dawiyê de çepê ya kartêk têne girtin û di vê demê de di asta xwînê de xweya bilind a herî bilind û nîşan bide.
Hûn dikarin bizanin ku zextê xwîna we ye, ji 120/80 re dibêjin "120 ji 80î zêdetir". Hejmarek yekem nimûne ku têra zextê sîstîkolayê ye, ku nîşan dide ku çiqas xwîna we çiqas li ser dîwarên ku hûn dilê xwe xilas dikin, li gorî çiqas zextên çiqas xilas dike. Zexta dîstastîk ya we, hejmarek duyemîn, nimûne ku çiqas dil di bîhnfirehê de bêhtir tundûtûjî tête kirin. (Gelek, xwînerîna xwînê di yekîneyên mizgefta mm mîlyonî de ye, ku ji bo mîlyonên mercury de dimîne.) A xwendina 120/80, bi rêya awayî, ji hêla AHA ve tendurustî û normal tête tête kirin.
Pîvana tendurustiya din jî heye, lêbelê, hûn nikarin bi xwe re bizanibin: zextê nexweşî. Zexta pisîk bi têgihîştina di navbera dermana xwînê ya systolic û zexta dîstastolic de têne hesibandin. Gelek zextê ji bo kesek ku xwîna xwînê di 120/80 de ye, xwendina xwînê 40.
Çima Çerxa Pulse Hesab bike?
Hin belaş hene ku zexta nexweşî ya pêşerojê ya tendurustiya dil a person ji tenê pergala xwînê ya systolic an jîastê diastolic e. Lêbelê, zextên pulse bikar bînin ku pirsgirêkên danûstandinên muayeneyê dikişînin. Ji ber ku ev agahdarî bi pisporên systolic û dîstastolîk tê bikaranîn, ev e ku ev agahdarî ne diyar e.
Bi gotinên din jî dibêjin ku kesek "pişkek tehlûz" tê wateya heman awayî wekî ew dibêjin "ew zexta xwînê sistolîk," ku dê jixwe ve biryardar kirin.
Çi tiştek e, kesek bi xweya xwînê ya 120/80 dê di qezenca 40-ê de nehêle ye. Lê kesê ku bi zexta 40-ê dê nexweşî bi xwîna xwînê normal ne . Ji bo nimûne, kesek ku xwendina xwînê xweya 140/100 di heman demê de 40-ê (cudahî di navbera 140 û 100 de 40 e) ye, lê belê ewê zextê yê xwînê dê bête kirin.
Çi Pulsûya Çepê çi dibe
Gelek zextê pirtûka agahdarî girîng e. Lêkolînek heye ku nîşanî ku zexta pulse dikare pir girîng e ku dema profîla rîskek hemî rîskek xwerû bibînin. Gelek lêkolînên ku destnîşan kir ku zextê nehêle:
- Ji ber zexta xwînê ya bi zextê zûtirîn zûtirîn zûtir zirav dibe
- Li ser beşek dilê xwe ya navê çepê çepê navê tundûtûjiyê bilind dike
- Tenduristî ji hêla dermanên xwînê yên bilind ên cuda cuda cuda bandor dike
Ji ber vê yekê eger hûn bi veguhestina xwîner a bilind bin, doktor dikare dema ku hûn planek tedawiya tevlihevkirinê damezrandina xwe bifikirin.
Çavkaniyên
Komeleya Dilê Amerîka "Pîrozbahiyên xwînê yên têgihiştinê fam bikin."
Vaccarino, V, et al. "Gelek Pargîdan û Rîska Cardiac Çalakiyên di High Hypertensionê de di bernameya Elderly (SHE) de." Rojnamevanên Amerîkî ya Cardiolojî , 2001 Nov 1; 88 (9): 980-6.