Gelek Pevçûnan Di Zarokên Zarokan de
Nexşeya Osgood-Schlatter ew rewşek xirab e ku bandor an zarokên ku pêşveçûna zarokê. Tenduristiya laşî ji bo nexweşiya Osgood-Schlatter dikare dibe ku tedawiya çêkirina mobîliyê bike û rewşa rewşa xirabtir dibe.
Ger zarokê we li pêş an pevçûnan diêşîne, ew dibe ku ji nexweşiyek Osgood-Schlatter tê naskirin.
Ev rewşê bandorên zarokên ku di bin germbûna pêşveçûnê de bandor dike, û bi taybetî tê gotin "germtir dibin." Nîşan dikarin zarokên ku ji çalakiyên normal ên kêfxweş dikin, wekî rêvebirin, dorpêçkirinê an jî dorpêç bikin.
Nîşaneyên nexweşiya Osgood-Schlatter
Lînkên normal ên nexweşiya Osgood-Schlatter dikarin bibin:
- Painek tenê li kneecap di yek an du kûçikan de li zarokê
- Pirsgirêka kulikê dişewitîne û lexandin
- Li bor an yek an jî du herdu jî bumpê balkêş
- Painê li ser pevçûnê an du an jî du herdu
Ger zarokê we gilîkirina van nîşanan, divê hûn an jî doktorê xwe bigirin. Doktorê we dikare piştrast bike (an jî rêve bike) ji bo dermankirina Osgood-Schlatter. Zarokê we dikare ji bo rewşê ya rast rast dest bi dest pê kir. Tenduristiya fîzîkî pir caran pêşniyaz kirin ku ji bo alîkariya alîkariya zarokê xwe ji nexweşiyê ji Osgood-Schlatter re rêve bike.
Çi dibe sedema nexweşiya Osgood-Schlatter?
Nexşeya Osgood-Schlatter dibe ku ji ber tîrêjê neteweyî, qada nêzîkî bilind ya hestê ya ku hûn pirtirkêmahiya we re girêdayî ye.
Li plana mezinbûnê heye, ku derheqê hestiya xwe ya zûtirîn zûtir dibe. Pirtûka patellar ji pişkên te quadriceps wek beşek ji kneecapeya te re dibe. Dema ku zarok di çarçoveya pêşveçûna lezgîn de derbas dibe - di temenê 10 salî de 15 salî - ev celeb bi ser hestê şinê li ser pirtûka wê veguhastin veke.
Ev dikare bibe sedema êş û kûçikek tenê di bin kneecapê de.
Zarokên bi Osgood-Schlatter bi gelemperî rekêşî heye, û ew dikarin jî mêvandarên din ên din nîşan bidin;
- Tişkêşiya pîşesaziyê li pêşiya çiyê ye
- Şermezar kirin
- Hişkiyê
- Balance an pirsgirêkên hevrêziyê
Zarokê we dikare yek an gelek ji wan nîşanan heye. Bi doktorê xwe re kontrol bikin eger hûn guman bikin ku zaroka we ya Osgood-Schlatter heye ku gava ku tedbîrên rast be.
Nexweşiya fîzîkî ji bo nexweşiya Osgood-Schlatter.
Heke ku zarokê we bi nexweşiya Osgood-Schlatter re tête naskirin, ew an jî dibe ku ji karanîna fîzîkî re kar bîne karibe. Doktorê fîzîkî ya we dê nirxandin ku hûn rewşa şertê zarokê we binirxînin. Ew yan jî wê pêşniyarên pêşniyar dike ku rastdarî derman bikin.
Tests û tedbîrên ku di dema dema tedawiya tedawiyê ya fîzîkî de ji bo nexweşiya Osgood-Schlatter dikarin bibin binçavkirin:
- Meteorasyon of knee, hip and ankle range of motion (ROM)
- Binirxîne
- Pîvana hêza pirrengî ya kêmîn
- Îmtîhanên fonksiyonê ji bo pirrengiya jêrîn
- Nirxandina fehsîtiyê
Doktorê fizîkî ya we dê di dema nirxandina destpêkê de tê bikaranîn ku ji bo zaroka we re bernameya dermankirinê dabeş bikin.
Hêvîdar bikin ku tu pirsek li ser rewşa rewşa zarokê we bipirsin, û hûn bizanin ku hûn çi difikirin ku zarokê we di dema PT de ye.
Dermankirina nexweşiya Osgood-Schlatter dikare beşên cûrbecûr hene. Ya beşek herî girîng ya tedawiya PT ya zarokê te ji bo nexweşiya Osgood-Schlatter a pisporek pispor e . Dermanên PT-ê dikarin hene
- Vebijêrin . Gelek zarokên ku bi nexweşiya Osgood-Schlatter ve girêdayî nexşeyên yekbûyî an yek an bêtir zordariyê. Ji bo dirûşmên ku ji bo tevahî dirêjkirina zarokê zarokê we destûrê dide weşandinan dibe. Lêkolînê nîşan dide ku nexweşên bi bi nexweşiya Osgood-Schlatter re dibe sedema ROM a ROM'ê kêm dibe, dibe ku ji ber ku tengahiyê di pîşeyên quadriceps de kêm dibe. Pûçikên veşartinê dikarin dibe ku hevpeymanek din jî bibin. Pişkên dilşikên teng ên ku dibe ku di tevgera çalakiyê de, li ser dora zarokê we di derheqê tevgerê normal de asteng bike, da ku hûn bi tedawiya dermanê xwe ji hêla dermanê fizîkî ve bêne danîn.
- Stratejên hêzdariyê . PT Pêwîste dibe ku hûn amadekariyê bikin ku rêbazê ku çêkirina zaroka xwe ya zarokê xwe piştevanîya hevalbendiya xwe ya piştevaniyê bide çêtir bikin. Strengthening ji bo quadriceps, hestûr û hip musikan dikarin bên şandin.
- Balance û xebatên hevkariyê . Hinek zarok bi nexweşiya Osgood-Schlatter pêşniyar an hevkariyê an hevkariyê nebe. PT Pêwîste dibe ku merivên tedbîrên pêşniyar bikin - mîna T-Stance - ji bo alîkariya bala baş bikin û zordariyê kêm bike û dema kûçikên bilind ên asta bilind ên wek şert û lezkirinê ditînin.
- Modêlên jidestiyê . Doktorê fîzîkî ya zaroka we dikare modalîzeyên fizîkî wekî wekî germ an berî bikar bînin ku alîkariya ku hûn zarokê xwe bisekînin kontrol bikin. Ew an jî ew ji ber ku pisporan vekişînê dikare bikaribe alîkariya alîkarî ya tevahîbûna masûşên ku dirêj dibe. Teknîkên Tîpan, wekî bikaranîna McConnell an kinesiyolojî, dibe ku bikar anîn, lê bandoriya wê nehatiye tespît kirin. Dermana herî baş ji bo nexweşiya Osgood-Schlatter bernameyek pispor a çalakiyek e ku dihêlin, xurtkirina û tevgeriyê de ye. Dermanên derheqê wek germ, tilav, an berî dibe ku baş be, lê ew ê ji bo guhartina tevahiya rewşa guherînê ne. Ev zaroka we ya xebatkar a çalak e û tevlî tedawîkirina wî ye ku dikare bi bandorê alîkariya bandorê Osgood-Schlatter bike.
Gelek kes dizanin ku çawa bernameyek rehab divê ji bo nexweşiya Osgood-Schlatter be. Her kes cûda ye, û her kes wê bernameyeke rehab cuda ye ku ji bo rewşa xwe ya taybet. Di gelemperî, bernameya PT ya te divê bi kurtahî be, û dibe ku tenê çend beşan beşdar bikin ku bicîh bikin ku pispor têne çêkirin-û bi awayek rast kirin.
Gelek rewşên nexweşiya Osgood-Schlatter nexweşî ne. Ev tê wateya ku êşa êşê dê di dawiyê de neyê tedawî kirin. Hinek rewş ji bo 12 to 24 mehên dawîn, lê dibe ku eger bernameyek pisporê pêdivî ye ku zarokek pêşîn tê naskirin. Ew piçûk li ser pêşiya kûçikê zaroka we dê bi demkî berdewam bimîne, lê divê ew meriv bibe sedema xirab an astengî ya wek zarokên te.
Pêwîstên Yekem
Heke zarokê we bi nexweşiya Osgood-Schlatter re tête naskirin, hûn dikarin hinek ting-hing hene ku hûn bikin ku destûra rast bikin . Yekem, tengahiyê nekin. Her çiqas dibe ku zarokê we dibe ku gilîkirina kûçikê ya gilî, ev semptom bi gelemperî kurtahî ye û ne pêwîst e ku xeterekî an xetera we yan zarokên xwe bigire.
Dema ku bi nexweşiya Osgood-Schlatter re veguhestin, zarokê te dibe ku ji bo çend hefteyan çalakiyên aggravîtiyê biparêzin. Di vê yekê de dibe ku werzişê û werin çalakiyên bilind ên din. Dema bîhnfirehiyeke kurt dibe ku dikare ji zerarê gavê veguhestina tehlûkê û tora pêşveçûnê kêm bike.
Divê hûn bernameyê bernameya tedawî ya çalak aktîf bikin ku eger zarokê we bi nexweşiya Osgood-Schlatter re tête naskirin, çima? Ji ber ku ev dikare alîkariya zarokê zarokê xwe bide ser rewşa wî. Bernameya tedawiya tedawî dikare dikare alîkarî bi lezgîniya gilîên xwe çareser bike û dibe ku dikare alîkariyên pêşerojê yên kûçikê dûr bikin.
Peyvek ji
Heke zarokê we gilî kirina germê ya Osgood-Schlatter û ew dikare ji dermanê fîzîkî re dixebite ku fêr bibe ku çawa çêtirîn rewşa rewşa herî baş bike. PT Pêveka zarokê we nîşan dide rastîn ku ji bo alîkariya mobilîzmê çêtir bikin û dorpêçên kulikê kêm bikin. Bi vî awayî, zaroka we dikare bi lez û bi ewlehî çalakiya normal bike.
Çavkaniyên
Scaron; arčević, Z. Dorsiflexion Limited: faktoriyek pêşdibistanê bi Morbus Osgood-Schlatter re? Nexweşiya Knee, traumatolojî, arthroscopy. 16 (726) Tebaxê 2008
Tzalach, A, et al. Têkiliya navbera navbera mûleka mîkrobeya hûrgelan û sînorên Osgood-Schlatter di nav lîstikvanên fûtbolê yên ciwanan de. BJMMR 11 (2), 2016