Çawa Rewşa Nexweşa Nexweşiya Kuştî ye
11 Tiştek ji bo Nexweşxaneya Nexweşiya Bilindiya Pêşveçûnê
Heke hûn nexweşxaneyê nebe û hêvî dikin ku çend rojan nexweşxaneyê bibin, hûn dikarin li ser mayina xwe de fikar bikin. Gelek awayên ku ji wextê xwe di dema nexweşxaneyê de çêtir dibe hene, lê hin tiştên ku hûn dikarin dikanin xwe bikin ku alîkariya xwe bidin planek pêşîn. Plana ku di dema, dema û paşê de mayina te û astengiya we kêm bike û hûn dibe ku hûn bi lez çiqas baş çêbibin.
Kişandina Bersivên Bacê yên Destpêka Pêşîn bistînin
Heke hûn dikarin bibin, birêvebirina darayî ya diranan ji bo nexweşxaneya we ji berî ve dibe sedema xemgîniya kêmtir dibe. Bifikir ka çiqas we sîgorta didî hebe - eger hebe - hemî zordar be. Telefon telefon ji cem nexweşxaneyê re, nexweşxaneya we û we xwediyê karsazê we dikare ji hêla alîkariya we ya ku we tîna te T-a û we qewimî ye ku ez ji we re hemî pirtûkxaneya ku di nav nexweşxaneyê de dimîne tê de alîkariya me bike. Heke hûn xemgîniya bingehîn baş baş bibin, hêsantir bisekinin, lê ji bilî lîsansên lênêrînê ku hûn paşê paşde bibin.
Çawa Dermankirina Surgery çawa
Hêviya Bixwe Serdanên Xwe Ji Ask Here
Ew dibe xemgîn, lê ew rast e. Dixwazin ku mêvanan bixwazin (yan bi nûrse bi nermî re vebigere ku ji mêvanan re bişînin paşde biçûk bimînin) bi awayekî din re ye ku ji bo lênêrîna xwe baş e. Hin kes mêvanên mezin hene, dema ku ew bê xew de, bi wan re bêdeng in û bêdeng in û bi gelemperî kêfxweş in ku di odeyê de dikişînin.
Gelek kesên ku li ser bîhnfirehiya hişyariyê digerin, mijarên tundûtûjî bikişînin, li ser nivîngehê jî heta ku gava tedawî bikişînin, xwarinê li pêş rûnê ku nexweşî xwarin û hemî tiştên ku karmend û merivê dilxwazî ew ê ne bikin. Hûn ne di nexweşxaneyê ne ku ji hevalên heval, hevalkar û endamên malbatê winda dikin, hûn li wir tedawî bibin, baş bibin û malê bibin.
Heke mêvanên we ji we re xistin, wextê wan ji bo kafeteriya serê xwe an jî xaniyê xwe ye.
Lîsteya mêvanê sînor bike
Heke hevalên we, hevalkar û endamên malbatê winda dihatin ev e ku ew kesek biqewime û bêtir çêtirîn çêtirîn çêtir dibe ku ji ber hewceyê hewceyê, hûn bisekinin û proseya we ya proseya xwe veguherînek hinek veşartî. Mirovan ji we re dibêjin ku hûn dixwazin di dema nexweşxaneya xwe de bihîstin ku hûn dixwazin ji wan re telefonê ji wan re bipeyivin an jî bibînin, û paşê nasnameyên xwe ji piştî ku hûn ji nexweşxaneyê derxistin agahdar bikin. Heke kes li ser tarî di çepê de bimîne, hûn dikarin bibêjin ku hûn tenê amadekar ne ku ji bo wê biaxivin.
Plana Piştgiriyê Li Malê
Hûn dikarin di nav û paşê li nexweşxaneyê de hemî alîkariyê li hewceyê hewce bike. Ew tiştek hêsan e ku hûn rojek ji bo xwarinê xwe bidin xwarin, an jî dibe ku ji bo çend rojan û şevên ji bo lênêrîna zarokan peyda dibe. Vê van pergalên pêşdibistanê baş bikin da ku hûn alîkariya ku we hewce ne ku hûn hewce nebin. Lîsteya çêkirina tiştan ku di dema nexweşxaneya we de pêk tê, û tiştên ku hûn ji we re vegerin mala we re alîkarî bikin. Ji bo hin kesan ku piştî astengiya hilweşandina paşveçûnê têne dayîn, karên giştî yên wek kirîna kirînê û paqijkirinê tevlihev dibin.
Ji bo din, bêhnfireh ji bo karekên normal ên wekî xwarina xwe tije dijwar dibe. Ji hevalê xwe bipirsin ku ji bo an saet yan du rojekê serdana we dibe ku hûn hemî alîkarî be ku hûn hewce bike ku li malê vegerînin.
Ten Things Ji Ser Surgeryê Destpêk Çi At Home
Ji bo Transfarkirina Armanca
Bila bibînim ku kesekî bibînin ku hûn bigirin û ji nexweşxaneyê. Hûn dikarin bikaribin xwe bi xwe re nexweşxaneyê, lê xaniyê ajotinê baş e ku çepek din e. Hêzdariya xwe biparêze di roja we ya hêvîkirî de berdestî, kes nikare li benda saet di dema nexweşxaneyê de dema ku ew bi destûra xwe vegerin malê bimînin.
Dema ku Surgery Piştî Ewlehiyê ya Ewlekar e?
Xwe Xwe
Heke hûn di nexweşxaneyê de, fikrên gelemperî e ku hûn tedbîr bimînin û bisekinin heta ku hûn pir baş in, ku diçin mala. Wê got, kesek dikare tenê çend demjimêr çend rojan bistînin, û dikare dikare çend demjimêr bistînin. Ev dibe ku derfeta we ya ku li ser televîzyonê bigire ku hûn hez dikin lê tu caran carî nabînin ku hûn bibînin, pirtûkek bixwînin, an jî çalakiyek bêdengî wekî mîna dirûşm bikin.
Dema ku laptopê te û hemî karan dikir hûn bi karê xwe re ji bêdengiya xwe ya nexweşxaneyê ne, dibe ku fikrek baş nake, çalakiyên hinek çalakiyên kêfê dê alîkariyê bidin we û rojên xwe ji xwe veşartin. Hûn dikarin çend muzîkê bi we re bibin, heta ku ew kesek din teng nake. Îpodod e ku riya guhdariya muzîkê digel muzikek mezin e, tenê ji bîr nekin ku bargeran bigirin.
Be comfortableable
Heke hûn di nexweşxaneyê de bibin, dibe ku hûn jî heb baş bibin. Çimkî te ku dibe ku wateya pajamas û şûştî ya şanikê. Ji bo yên din, ew ê pîvanê xwe ji malê, xemilk an qonaxên xwe yên baş ên bunnyê wateyê. Gownsên nexweşxaneyê ji bo ku bêhtir vekirî têne şermezar kirin. Heke hûn dikarin tiştên xwe yên xwe bikî, hûn dikarin bibînin ku ji nexweşxaneyê bêtir ji hêsanî re bibînin.
Tezmînatiya te piştî ceribandinê pir girîng e, û dermanê derman dikare tenê biqewimin. Di bilî tengahiyên tengahî de, hûn dikarin bi tedawiya xwe kêm bikin û bêdeng bêdeng bimînin û bi tengahiyên din re tengas bike.
9 Ji Bo Birêvebiriya Parmendiya Xwe Pêdivî ye
Pack Well
Paqijkirina pakkirinê dikare di navbera barkirina bêhêz û bêtir tecrûbeyek xwerû çêtir dibe. Hinek pêlavên hêsan ên berbiçav bîr nekin, hin cilên ku li hember cenazeyê û weşanên we nebin. Heke hûn di pêvajoya xwe de nexweşxaneyê bimînin, li ser malê hêja bihêlin, lê tiştên ku hewce bike wê demê derbas bikin, wekî pirtûkxane, laptop.
Çi ku Dixwazin Nexweşxaneyê (li malê hêja bikujin!)
Pirs Berî Beriya Nexweşxaneyê bikin
Heta ku çend demjimêr beriya nexweşîya xwe ji bo pirsên şewitandinê digerin ku hûn bi rastî bersîva wan bersiv bikin bisekinin. Heke hûn ji bo nexweşxaneyê nexşandin û hûn pirsên din hene, telefonê surgeon bikin. Tu naxwaze bersîv bide we ku hûn nexwestin beriya ku pêvajoya ku hûn ê bi biryarek zûtirîn zûtirîn bixwazin dixwazin. Agahdariya agahdariyê ku hûn pêşî li muayeneya we hewce nebe ku hûn bizanin ku we biryar da ku hûn beriya nexweşxaneyê nebe biryara xwe.
Pirsgirêkên Berî Beriya Surgery Ask
Astengkirina li Nexweşxaneyê kêm bikin
Gelek beşek nexweşî ye ku di nexweşxaneyê de ye, fikarên ku dihatin baş, malê bibin, rojên destpêkê yên piştî destpêka zehmet a zehfî bibin û ji ber vê yekê hestên din ên normal e. Ger hewce bike ku çavkaniyên bêhtir bisekêşî bikişînin Ji bo hinekan, ku ji kanalên televizyonên 24-hour-ê li ser televîzyonê dûr nebe. Ji bo hin kêmkirina stratejiya ku dibe ku gelek mêvanan be, ji nû ve anîn agahdarî bikin ku li ser çiqas zarokên wan bi karûbarên demên xwe re digerin.
Nas bikin ku çi asta asta we zêde dibe û çalakiyê bigirin ku ji bo ku hûn ji nexweşxanê xwe çêbikin ji pêşîgirtina tedawî bêtir bêtir zordar bimînin. Ji bo hinek nexweşan, tenê fikrên ku ji malbata xwe li derveyî malê derxistin sedema sedemên stratejiya mezin dibe, ji bo din jî ew rêweyek îdeal e ku hin restên xwe bigirin.
Bi Têkiliya Surgeryê Tirs û Xemgîniyê Bixweşînin
Çavdêriya Pêşniyarên Preoperative
Ev dibe ku bêaqil, lê lêgerîn her rojê her roj têne betal kirin, ji ber ku nexweş nehêra rêbazên preoperative. Dîtin ku her tengahiyê diçin ku ji bo rêwîtiyê û ji nexweşxaneyê, kennel ji bo kûçên xwe, kûçikên tije, û hefta tenê karê karê xwe bigirin ku hûn bizanin ku hûn nexweşî nebin, çimkî hûn çermê vexwarin beriya we ji ber nexweşxaneyê derketin. Ev dibe û ev ji bo herkesî tevlêbûna xemgîn e. Di hefteya beriya pêvajoyê de, wexta ku hûn ji bo we re pêşkêş kirin û hûn plan bikin.
Gava ku hûn hewce nebe ku "pêşniyariya pêşîn", ji ber ku berê berê kolonyoscopy re rêbazên preoperative girîng e. Rojek an an du amadekarî ye ku divê ji ber vê rêgezê de pêk anî û neyê ku nekarin dibe ku heqê heqê giran bê dayîn ku bêyî feydendiya pêvajoyê heye.
Ji Peyvek Pir Pir baş
Pêdiviya te dê ji tiştên ku ezmûnên din ên nexweşan cuda cuda bimînim, heta ku ew heman ceribandinê heye ku hûn in. Riskiya we ya paqijî dê bêne, wekî ku hûn ê ku hûn bizivin ku hûn bizavên ku hûn vegerin çalakiyên xwe yên regular. Nexweşîna guhertina hipê dê ji cîranê we cuda be, hûn ê rûniştinê ya zarokê dê ji we re zaroka xwe û bavêjin bîra xwe. Her kes eşkere ye, û ji ber vê yekê ji bo veguhastina her yekem wekhev e.
Berî ku muayeneya we dixtorê we da ku we lêkolînek we bike, lêgerîna herî baş bibînin, tedawiya alternatîfan bibînin, bisekinin ku sîgorteyê wê di torê de, û hemî agahiyên biçûk ên ku ji bo riya bêdeng û bêdeng bimînin. Pêdivî ye ku amadekarî amade be, dema ku hûn bi bîhnfireh û bileziyeke zûtir heye.
Çavkaniyên
Rêveberiya Stress Plus Medline. Berfanbar 2013 de hat girtin. Http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001942.htm