Amûrkirina Arthritiya Destan

Alîkarî ku Pêşvebirina an Karûbarê Dest û Desthilatdariya Pêşveçûnê

Arthritis ji dest ve girêdayî, şîrîn, stiffness, rêjeya mûçeyê kêm kir û hêza zordarî kêm kirin. Arthritiya Rheumatoid bi taybetmendî bi ulnar drift û nehêliya dest pê girêdayî ye .

Karê winda dibe ku çalakiyên normal ên rojane dijwar e. Bi karên hêsan ên hêsan, ku bi gelemperî em ji bo wergirtin, nikare bibe. Ew girîng e ku ji bo karmendên destûra heyî yên parastin û kar bikin ku hêza xwe û hêza berbiçavkirinê bi karanîna pispor. Gelek berhem hene ku ji bo we re alîkarî çêbibin hene. Di cîhaza alîkarên jêrîn de binirxînin ku bi xebata dest bi kar tînin. Bi doktorek û doktorê fîzîkî re bipirsin ku hûn kîjan cîhazên dê ji bo rewşa te û pir karanîna rastîn fêr bibin.

1 -

Strengthening ACF Grip
Dadgeha Amazon.com

Hêza Grip wekî hêza ku bi destê dest bi veguhestineke objectê ve hatiye bicîh kirin. Gelek pispor hene ku di tevgerên pêşê de û destê tevlî bûn, pir ji wan re tevlîhev dikin. Hêza Grip dibe ku hûn ji gewrîtiyê, rheumatoid rîtritis, tendonitis, sondroma kolonê, tîpên tennis, an jî şertên musculoskeletal ên bandor û kêşê bandor dike. Bi bikaranîna hêza hêzê / hand exerciser, hûn dikarin hêza grip ya nû bistînin yan jî bistînin.

Zêde

2 -

Thera-Band Hand Exerciser
Dadgeha Amazon.com

The Thera-Band Hand Exerciser tête çêkirin ku ji bo dest bi dest, gilikê û hêja bihêzkirina alîkariyê. Li 50% kompression (dagirkirin û serbest), tengahiyê heye ji 3 lîber heta 17 lbs. Pisporker di du sahiyan de, standard (ku ji bo destên herî piçûktir e) tête mezin e û ji bo mezin (ji bo destên mezin û mirovên bi gewrîtisî an sînorên desthilatdariyê ve girêdayî ye).

Zêde

3 -

Tenduristiya Putty
Dadgeha Amazon.com

Ji bo kesên gheumatoid an jî mercên din ên bandor li ser bandora xwe bandor dikin ji bo hewceyên dest bi pêdivî ye. Pêdivî dermanê we dest û lingên xwe bi riya tevahî tevgerî wek ku hûn şilê xweş bikin. Ev tişt bi reng-rengî ye ku bi hêsanî di asta berxwedanê de (naskirina bêtir bêtir) nas bike. Pêdivî ye ku pisîkek silicone-based based guaranteed a resistance for a year. Hilberînek ne-latex e, neheqkirî, û nexêş.

Zêde

4 -

Patterson Medical Ultimate Hand Helper
Dadgeha Amazon.com

Alîkariya Desthilatdariya Ultimate Hand dikare desthilatdariya hêzê û hêza gripê çêtir bike. Di hilberê de rengê reng-coded, bandorên lûksîl yên ji bo berxwedanê û berxwedana giran hene. Her weha çarçoveyek pêdivî ye ku ji bo sermayeyên cuda cuda bikin.

Zêde

5 -

Stratejiya Desthilatdar û Finger Exerciser
Dadgeha Amazon.com

Karkerek tilî alîkarî ku hêza tiliyê ava bike - ew e ku hêsan e. FingerMagic ji bo destên te pispor a portableable çêkir. Têkiliya di her tilikê de ji 3 heta 8.5 lbs-ê tête peyda dibe.

Zêde

6 -

Thumb Exerciser
Dadgeha Amazon.com

Ev amûrek amûrek e ku ji bo tewra xwe dixebite. Berxwedana ji aliyê bendên rubber Armanc ew e ku hêza hêza we çêtir bike.

> Çavkanî:

> Giraniya Strêza Grip ya girîng. APECS Jason Shea.

Zêde

Kişivî

Naveroka E-Bazirganî ji naveroka edaletek serbixwe ye û em dikarin li ser vê rûpelê li ser girêdana hilberên hilberên hilberên xwe bidin.