Ginger ji herbê carî carna carinan carna carinan di dema tedbîran de tê bikaranîn. Proponents diyar dikin ku ginger xwarinê wek xwarina xwarinê, xwarinê zikê vedixwe, û / an jî germên germî digerin dikarin nîşanên gewrîtiyê yên ku diêşînin û giyanî-girêdayî têkildarî kêmtir bikin.
Çima Gelo Gelek caran ji bo giyanî ya giyanî bikar bînin?
Ji ber ku derheqê gewrîtis tune ye û ji ber ku lênêrîna xweseriyê pir caran bi karanîna dermanan tê nas kirin ku di hin hinek nexweşan de-gelek kesan bi rêyên xwezayî yên mîna xwezayî vebigire ku diêşînin gurrîtisê bikişîne.
Ginger peymanên ku ji bo sûdemeniyê kêm dibe , pêvajoya biyolojîk heye ku di kêşeya bi osteoarthritis ve girêdayî ye û gewumatoid rheumatoid. Di heman demê de jî got ku germ dikare nexweşên gewrîtiyê bi destê xweşandina germkirina gavê dike.
Lêkolîn
Dema ku darizandinên klînîkî yên tedbîra tedawîbûna germbûna germê, wekî ku tedawiya giyîtisyon niha nehatiye nirxandin, çend lêkolînan nîşan dide ku ginger dikare ji nexweşên gewrîtiyê re feyd dibe.
Ji bo raporek di sala 2008 -a tendurustiya tenduristiyê ya Navenda Çandî ya Navnetewî de , weşanên lêkolînên sêyemên osteoarthritisê yên tehlîlên kevnê yên kevneşopî yên kevneşopî yên berê ve hatine lêkolîn kirin. Tevî ku nivîskarên rapor diyar kirin ku ji bo ewlehiyê û bandoriya germî ya wekî dermankirina gurîteya ginger ve diyar dike, ew hinek şahidî dîtin ku ginger dibe sedema zehmetiyê û dibe ku di nexweşiyên genetî de çêtirîn karê fîzîkî çêtir bikin.
Lêkolînên herî dawî li ser ginger û osteoarthritis di lêkolînek piçûk de di çapemeniya Hindistana Fîzîkî ya Fîzolojî û 2013ê de 2013. Ji bo lêkolînê, 60 kes bi osteoarthritisê kulikê sê koman veşartin hatine belav kirin: yekemîn yekem dîklofenac ( Tendurîstê-êflammatîkê bi gelemperî di tedawîkirina gewrîtîsan de tê bikaranîn), grûpa duyemîn derxistina gingerê, û koma sêyemîn yek jihevhatina dîklofenac û zincê zindî stand.
Piştî 12 hefteyên dermankirinê, her sê koman di gelek markerên osteoarthritis de gelek girîng nîşan da, wekî pişk û hişk. Kesên ku hevrêziya diclofenac û zincê bigirin, çêtirîn çêtirîn nîşan dide.
Dîroka, lêkolînê li ser ginger-ê di tedawiya rheumatoidê de pir tengahî e. Lêbelê, lêkolînek heywanek di sala 2009'an de hilberînek heyvanên xwezayî belav kirin ku nîşan dide ku ginger gewrê dibe ku bi tevliheviya hevbeş bi rheumatoid rheumatoid ve girêdayî ye .
Ewlekarî
Ginger dibe ku hejmareke gelek bandorên bandor ên ku di xwarinên mezin de têne girtin. Ev bandorên alîgirên diarrhea, dilbîr, û germ ditirsin.
Ji bilî, karanîna xwarinên xwarinê yên germ dikare dibe ku hin kesan, wekî mirovên bi gallstones û mirovên dermanên xwînê (xweya aspirin) bistînin.
Ji bilî, karûbarên germî ji ber ku ji ber veguhestinê ve tê veqetandin.
Alternativên Ginger
Lêkolînan nîşan dide ku gelek dermanên sirûştî jî dikarin di tedawiya giyanî de alîkariya me bikin. Ji bo nimûne, darizandinên klînîk ên klîmîk ên osteoarthritis hem jî were dîtin ku hemû avocado / soybean unsaponifiables, glucosamine , û çondroitin şand hene.
Hinek şahid hene ku dermanên alternatîf ên wekî acupuncture an jî têgehên teknolojiyên laş ên wekî yoga û tai chi karibin dibe ku dibe ku germê giyanî kontrol bikin.
Çiqas e, jiyanê wekî guhertinê û tedbîrên tendurustî, piştî xwarinê dijwarî , û pispor dixebitin divê nîşanên gewrîtî kontrol bikin.
Bikaranîna ji bo Arthritis Bikaranîna
Dema ku piştevanîya zanistî ji bo bandoriya giyanî ya ku tedbîrên giyanî ne pir kêm e, ew e ku dibe ku dibe ku hûn zêdebûna xweya wê ya herbê-êbê dibe ku hûn tenduristiya xwe ya xwe zêde bikin. Bi tevlîhevkirina xwarinên xwarinê, hûn dikarin germê xwe bidin ku bi herb xwarinê (wek salas û stir-fries), bixwe û herweha vexwarinê çayê vexwarin.
Divê hebe ku, gava ku çepê çepê, gewrîtis dibe sedema pirsgirêkên tendurustiyê ciddî.
Ji bo nimûne, gewatîteya rheumîtiyê dibe ku zirarê giran û domdar dibe ku bi hest û tissues. Heke ji bo riya giyanî ji bo bikaranîna dermanê (an jî celebek din ên sirûştî) tê bikaranîn, hûn bisekinin ku doktorê destpêkê derman bikin.
Çavkaniyên
Altman RD1, Marcussen KC. "Pirsgirêkên germê li ser germê di nexweşan de osteoarthritis derxînin." Arthritis Rheum 2001 Nov; 44 (11): 2531-8.
Funk JL1, Frye JB, Oyarzo JN, Timmermann BN. "Bandorên berfirehtir yên du gingerol-yên ku ji zingiber-officinale ve di derheqê germiyûmê de ezmûn. J Nat Prod 2009 Mar 27; 72 (3): 403-7.
Leach MJ1, Kumar S. "Bandoriya klîmîkî ya Ginger (Zingiber officinale) di mezinan de bi osteoarthritis." Int J Ji Evid-based Healthc Int. 2008 Sep; 6 (3): 311-20.
Paramdeep G. "Li ser nexweşiya osteoarthritisê di nexweşan de zehfî û tolerasyonê de (zingiber officinale)." Indian J Physiol Pharmacol. 2013 Apr-Jun; 57 (2): 177-83.
Daxuyanî: Agahdariya vê malperê ji bo armancên perwerdehî tenê e û ji bo şêwirmendî, nesaxî an tedawiyê bi lênêrîna lîsansê ne. Ev ne wateya ku tedbîrên hemî gengaz, nîqaşên derman, şert û bandorên xirab ên xirab derxistin. Hûn divê hûn lênêrîna tendurustiyê ya lezgîniyê bigerin û doktorê xwe biparêzin beriya dermanê alternatîf an jî guhertina we re qeyd bikin.