Xizmetên Tenduristî, Bikaranîna Xweser û Zêdetir
Glucosamine komek xwezayî ye ku di bedenê de, ji glîkozê û amino acîdê glutamine hatiye çêkirin. Glucosamine pêwist e ku ji bo glycosaminoglycan hilberîn, molekulek di avakirina avakirin û tamîrkirina kartilajan û destûra laşên din.
Ji bo osteoarthritis Bikaranîna Glucosamine
Ji ber ku hilberîna glucosamine bi temenê ve dibe, hinek kes ji pisporên glucosamîn bikar tînin ku ji bo mercên tenduristiya zirav ên li hemberî şer bikin, wekî osteoarthritis .
Gokucosamine wekî tedawiya nerazîbûnê digerin ew difikire ku li kontrola osteoarthritis biparêze ku bi veguhestina glucosamine veguhestina laş û tamîrkirina kêşîtiyê xist.
Glucosamine bi Chondroitin an jî MSM
Glucosamine bi gelemperî bi sondavê chondroitin re tête, yekînek xwezayî di nav kartilê de heye. Chondroitin destûra karûbarên kartilan dide û tê bawer kirin ku ji ber hilweşandina katalilage bi enzymes.
Di hinek rewşan de, glucosamine jî di methylsulfonylmethane (an jî MSM ) de bi tedbîriya nermaliyê re hevgirtî ye.
Bo Glucosamine bikar tîne
Di dermana alternatîf de, propavên îdîaya dibêjin ku glucosamine dikare bi pirsgirêkên tenduristiyê re alîkariyê bikin:
- Nexweşîya şekir
- Kololesterola bilind
- Kûl
- Infeksiyonên înflamasyona nexweşiyê (wekî wekî kolonyaya ulceratî )
- Osteoarthritis
- Gethîtiyê Rheumatoid
- Nexweşiya hevdem a Temporomandibular (wekî "TMD" an "TMJ" tê zanîn)
Zanîngeha Glucosamine Behind
Lêkolînên pêşniyar dike ku glucosamine dikare hin tendurustiyê pêşkêş dikin.
Va ye li ser lêkolînên lêkolînê ye:
Osteoarthritis
Glucosamine dibe ku ji ber tedawiya osteoarthritis (bi taybetî bi osteoarthritis of the knee), ji hêla Enstîtuya Tendurustiya Niştimanî ya Niştimanî (NIH) re ye.
Bi rastî, raporta 2005, di Daneyên Dokumenta Cochrane de hate pêşçav kirin ku hin amadekariyên glucosamine dikarin diêşînin û bi karên xwe yên bi osteoarthritis re kar dikin.
Ji bo raporê, lêkolîneran li ser bikaranîna glucosamine di binê osteoarthritis de 20 lêkolîn (bi tevahî 2,570 nexweşan) lêkolîn.
Hin belaş hene ku glucosamine dibe ku pêşveçûnê osteoarthritis bêdeng bike. Di lêkolîna 2002-an Arşîvên Navxweyî ya Navxweyî, ji bo 202 kesên ku bi osteoarthritî bi navîn ve sê mehan ji 1500 mg glucosamine an rojavê gihand.
Di dawiya lêkolînan de, lêkolîner dît ku glucosamine pêşveçûnê ya osteoarthritis û gef û hişk kêm kir. Bêtir e, X-rays guhartin an astengiya cihên hevbeş di nav knees (nîşanek xirabê) di nav komên glucosamine de tune. Bi berevajî, qada hevpeymanan li beşdariya cenazeyê li sê salan kêm kir.
Yek ji herî lêkolînên li ser osteoarthritisê ya 6-ê lêkolînek ji hêla Enstîtuya Tendurustiya Niştimanî ya Niştimanî ya Niştimanî ya Netewî ya sala 2006-ê di New England-ê Îngilîzî ya çapemeniyê de hate belav kirin. Lêkolînek GAIT-ê, lêkolînek bandoriya glucosamine, chondroitin sulfate, li glucosamine û çondroitin sulfate, dermanên dermanê an jî li cihekî osteoarthritis di nav mirovan de.
Glucosamine an jî chondroitin tenê an tevlîhevî li tevahiya grûpê kêm dibe, tevî ku mirov di lêkolînê de bi êşa germê ya moderate-to-serious-ê guman dibe ku gumanekamine bersiv bide.
Pirsgirêka yekem a tawanbariya GAIT bû ku ji hêla glucosamine hîdrochloride ve tê bikaranîn ji ber ku glucosamine sulfate (bi awayek firehtir û lêgerînek mezin a glucosamine) hate bikaranîn.
Ji bo raporta 2007-a ku di Arthritis û Rheumatîzmê de weşandin, lêkolîner lêkolîner li ser glucosamine lêkolîn kirin (tevî ku gilîgeha GAIT-ê) û encamê diyar kir ku glucosamine hîdrochloride ne bandor bû. Ev analîz jî diyar kir ku lêkolînên li glucosamine sulfate gelek ji hev cuda bûn û ne jî wek nimûne damezirandin wek ku ew bêne çêkirin, ji ber ku ew nikarin encam nabe. Lêkolînê bêtir hewce ye.
Osteoarthritisên Tîmporomandibular
Glucosamine ji bo NIH li gorî osteoarthritî ya hevdemê temporomandibular e. Di lêkolîna 2001-ê ji rojnameya Rheumatolojiyê, lêkolînerên dît ku di nav vê grûpê de gûkekamamînk di nav komên mezinan de kêm kirin.
Ji bo lêkolîna, 45 rojan ji bo 90 rojan an jî glucosamine an ibuprofen anîn. Ji 39 kesan ku xwendina temam kir, 15 endamên koma glucosamîn û 11 endamê ibuprofen ji bo pêşveçûneke girîng in nîşan.
Low Back Pain
Glucosamine ji hêla 2010ê ve ji hêla Komeleya Nexweş a Tenduristiya Navneteweyî ya ku ji 2010ê veguherîna Glostosamine dibe ku mirovên ku bi dermanê kêmtir paşiya paşîn û lênêrîna lenera xwînerîk kêmtir e .
Ji bo şeş mehan, 250 nexweşan bi her du mercan an jî germokamînîn an derheqê germî anîn. Di encamên lêkolînê de diyar kir ku glucosamine nexweşîya kêm an bêkariyê rekêşî ne kêm kirin.
Glaucoma
Li gorî rapora 2001-ê ji Çavkanîya Dermana Alternatîvê ve belgeyên gelemperî nîşan dide ku glucosamine dikare ji bo glaucoma dermankirinê be. Lêbelê, ji ber kêmbûna tehlîlên klînîk ên tehlîsyonê wekî tedawiya glokosamine tedawî ye, ew pir zûtir e ku ji bo dermanê glûkcoma wekî glucosamîn pêşniyar bikin.
Li cihê ku li Glucosamine bibînin
Glucosamine wekî nermalek nermalîtiyê di firotanên xwarinê û gelek dikanên dermanan de hene. Glucosamine jî di hin spî vexwarin û di kemmetîkê de tê bikaranîn.
Dermanên Glucosamine têne avêtin li kedîtiyê, ji hêla mûzikên kemî, kulab, lobster, û afirînên din ên din hene.
Caveats
Gelek lêkolînan ku mirovên ku hatine bikaranîn, da ku bikaranîna demokrasiyê ya glucosamine baş e. Li ser bandorên giyayê yên glucosamine bixwînin.
Gelek, bi gelemperî, ji bo ewlehiya ceribandinê nehatiye ceribandin û ewlehiya ku jinên ewlehî yên li jinên ducanî, dayikên zarokan, û yên ku bi şertên derman an jî nexweşî damezirandin nehatiye avakirin.
Hûn dikarin li ser derfetên supplementê bikar bînin , lê hûn dikarin hûn bikar bînin ku karanîna glucosamine, pêşî bi pêşkêşkirina lênerîna bingehîn ya xwe re bipeyivin.
Ji bo tenduristiya Glucosamine bikar bînin
Glucosamine dibe ku ji hin kesên ku bi osteoarthritis re feyd dikin. Pêdivî ye ku girîng e ku pêşniyarên lênerîna tendurustî pir caran sê ceribandinek glucosamine pêşnîyar dikin û wê hiştin ku piştî sê mehan çêtirîn tune.
Heke hûn bi karanîna glucosamine di rewşeke tedawî de bifikirin, hûn doktorê xwe bipeyivin berî ku pêşveçûna rêjeya we ya destpêkê.
> Çavkaniyên
> Clegg DO, Reda DJ, Harris CL, Klein MA, O'Dell JR, Hooper MM, Bradley JD, Bingham CO 3rd, Weisman MH, Jackson CG, Lane NE, Cush JJ, Moreland LW, Schumacher HR Jr, Oddis CV, Wolfe F, Molitor JA, Yocum DE, Schnitzer TJ, Furst DE, Sawitzke AD, Shi H, Brandt KD, Moskowitz RW, Williams HJ. Glucosamine, Chondroitin Sulfate, û Du Duyemîn ji bo Painful Knee Osteoarthritis. N Engl J Med. (2006) 354.8: 795-808.
> KA Head. "Tenduristiya sirûştî ji bo nexweşiyên Ocular, Part Two: Cataracts and Glaucoma." Altern Rev. 2001 Apr; 6 (2): 141-66.
> Enstîtuya Neteweyî ya Tendurustî. "Glucosamine Sulfate: MedlinePlus". Nîsana 2011'an
> Pavelka K, Gatterova J, Olejarova M, Machacek S, Giacovelli G, Rovati LC. Bikaranîna Glucosamine Sulfate û Pêvajoya Pêşveçûna Nehê Osteoarthritis: 3-Sal, Randomized, Placebo-Controlled, Lêkolînek Pir-Blind .. Arte Intern Med. 2002 Oct 14; 162 (18): 2113-23.
> Thi NM, Prasad NG, Major PW. "Nirxandina glucosamine sulfate ji bo ibuprofen ji bo tedawiya osteoarthritî ya hevdemî ya hevdemî ya hevdemî ya hevgirtî ye. J Rheumatol. 2001 Jun; 28 (6): 1347-55.
> Tehîdên Tehîd, Maxwell L, Anastassiades TP, Shea B, Houpt J, Robinson V, Hochberg MC, Wells G. "Ji bo Dermankirina Osteoarthritisê Glucosamine Tîpa". Revenue Database Syst Rev. 2005 Apr 18; (2): CD002946.
> Vlad SC, LaValley MP, McAlindon TE, Felson DT. Glucosamine ya Pain li Osteoarthritis Arthritis Rheum (2007) 56.7: 2267-2277.
> Wilkens P, Scheel IB, Grundnes O, Hellum C, Storheim K. "Bandora Bandoriya Têkilî ya Random-Back Pain and Lumbar Osteoarthritis-a Li Nexweşiya Pain-Pêwendiya Girêdanê ya Gehucosamine." JAMA. 2010 Jul 7; 304 (1): 45-52.