Rêveberiya dermana dravê-pêşkêşkêşî ya şewitandina ziravê (IBS-D) di bin rewşên hêsan de ne hêsan e û bi taybetî ji hêla ducanî ye . Hûn dê hewce bike ku ji bo stratejiyên peyda bikin ku alîkarî ku nîşanên xwe bikin bêyî bê pitikê zarokê we bike. Let us look at what IBS-D and pregnancy and what you can do for yourself, and healthy baby.
IBS û Dibistanê
Di gelemperî, jinên ku ducaniyê nebin, nimûne nîşanên IBS-ê ji jinên ku nexweşî ne. Ev pir caran dibe ku ji ber hormonesên ducanîya ducanî li ser xebata pergalê digestiya we ye . Ev bandorên bandorên ku bandora rêya stenê we dihêle û çiqas avê ji stulê ve tête avêtin bandor dike ku ew riya xwe dike. Di derbarê taybetmendiyên têkiliya navbera IBS-D û ducaniyê de pir tiştek nas nakin, lê lêkolînek piçûk dît ku nîşanên IBS-D dikare di duyem û sêyemîn de di xirabtir dibe.
Ji ber encama mezintir encama encamên lêkolînek mezin in ku ji ber rîska ducanî û ducanî ya ekopopîk di zêdebûna jinên ku IBS de zêde dibe. Ev lêkolîn ti agahdarî neda ku çawa xetera vê metirsê têkildarî têkildariya IBSyê ye . Riskek heman rengî ya ducanî û ducanî ya ekropopî jî di jinên ku IBS re bi xemgîniyê û astengiyê hene jî hatin dîtin.
Û ecêb ne ecêb, rîska ji bo jinên ku IBS û bîhnfireh bûne rîsk bû. Bi dilfikir, xeterek zêde tunebû ku ji bo pitikek zewicî ye.
Bi hişyar bimînin ku ev xebatên pêwendî bi hevrelasyon û ne sedema sedemê. Ew dibe ku IBS-D ne ku ji rîska we ra dike, lê belê hinek hukumek nenas e ku ji bo IBS û pirsgirêkên ku hûn bi ducanîya we re dibe mimkun dibe.
Her çiqas ev nehatiye zanîn ku çima pirsgirêkên ducanîya ducaniyê zêde dibe, ev lêkolîn hewce ye ku hewceyê hewceyê ji bo baldariya lênêrîna tenduristî û baldarî lênêrîna lênêrîna tenduristî û dema ku hûn ducanî ye. Li vir hin tişt hene ku hûn dikarin bikin:
1. Bi doktorê xwe re nêzîkî Kar kar bikin
Pêdivî ye ku ji ber dermana xwe re bipeyivin berî her tedawiya ku ji bo nîşanên IBS-D nîşan bide, bi hilberên li ser-ê-ê-ê bipeyivin. Dema ku ew tête parastina dermanên dermana dermanê , doktor di rewşeka herî baş e ku hûn ji bo agahdariya ewlehiya cîhêrengên cuda hene. Hinek derman dikarin bêkêmkirin eger bêkêmasî bi kar tînin; hinek ji wan dûr in. Û tevî ku hûn dikarin ji ber ku hûn ducanî bûne ku hûn gelemperî hilberînek ewle têne fikirîn, hûn dikarin ji bo Îmodium bi xwe re gihîştin, lê belê ev dibe ku ji bo we ji bo we awayek mezin e. Encamên encamên lêkolîn hene ku çi an na an Îmodium dikare pirsgirêkên pêşveçûna fetusê dibe. Wekî ku hûn dikarin bibînin, ew e ku hûn bi doktorê xwe re bixebitin ku hûn bizanibin ku dermanên ku hûn dikarin ducanî ye.
2. Wisely xwarin
Riya herî ewlehî ku hewce dike ku rêveberiya IBS-D nîşan bide dema dema ducanî ye. Hûn dixwazin ku hûn bisekinin ku xwarinê xweşikek baş bixwînin ku ji bo pêşveçûna zaroka we ya xwarinê ya herî baş bistînin.
Dema ku vê yekê didin, rêbazên bingehîn binêrin:
- Ji xwarina xwarinê bi xwarinên bêheq ên tije tije nekin. Di vê xwarinê de ev xwarinan dikare kelepên germê piştgirî dikin ku di binê germ û diarrhea episodes de xwarinên xwarinê, xwarinên dilşandî, û xwarinên fêrbûnê hene. Ji ber ku hûn van tenduristiya tenduristiya we û ji bo we ya zaroka we pir girîng e ku nexweşî dişewitînin, nefret dikin. Nimûneyên xwarina tendurust ên avokras , rûn , nut û germên nut hene.
- Hêzên nexşandî yên nexşandî , wek lactose , fructose , û sorbitol, nebe, eger hûn li ser dermanê xweş bikin.
- Heke hûn tengahiyê pir zêde dikin, xwarina xwe ya xwarinên zehf kêmtir bikin .
3. Pêçikên Fluîd bixwin
Bawer dikin ku hûn du ji bo vexwarinê. Pêdekirina parastina hûrgelan ji bo tenduristiya xwe û zaroka we girîng e. Ger hûn episodesên dixtor ên demokrasiyê de dixebitin, hûn di xetereyê de ji bo winda bêtir şîdîd in û ji ber vê yekê dewletek dehydration. Hûn ê bizanibin eger hûn mêjûya zelal e ku hûn di ava xwe de tê avêtin.
4. Vebijêrkên Birêveberiya Stress Bikaranîna Bikaranîna Bikaranîna Bikaranîna Bikaranîna Bikaranînê
Heke ku hûn nexweşî wek psîkotirapî ji bo dermankirina IBS-D hewl didin, nexweşîya we tenê tiştek ku we teşwîq kir. Ev dibe ku hûn bi xetera we ya xemgîniyê an jî dîskêşiya xwe dikişînin, lê dibe ku ew lêkolîn e ku ew kampanyayê wekî rîska xwe ya ducanî û ducanî ya ekopopî zêde bike.
Du cureyên tedbîriya - Tenduristiya cognitive (CBT) û hestnotherapy - di nîşana nîşanên IBS de kêmtirîn bandor kirin. Sedema sereke ji van tedawî ev e ku hûn nebawer li ser bandorên li ser zarokê we nexşînin.
Bawerên din / nêzîkî laşên alternatîfên din hene. Yoga dikare ne tenê ji bo ji bo nîşanên IBS-ê ji bo kar û belavkirina dema tengahiyê ya alîkariyê bike. Meditation jî ji bo bandorên derveyî li ser laşê we ji bo astengkirina alternatîfek eşkere ye.
Çavkaniyên
Adibi, N. et. al. "Nîşaneyên tedawî yên tedawî yên tedawî yên tedawî yên nermalavê" Journal of Research In Medical Sciences 2012 17: S171-S174.
Einarson, A., et. al. "Pêwîste, kontrolkirin, multicentre xwendina loperamide di ducaniyê" ya rojnamevanê ya Gastroenterolojî û Hepatology 2000 14: 185-187.
Hasler, W. "Di dema ducaniyê de krîza berbiçavkirinê" -Kastroenterology-Clinics-North America -2003-32: 385-406.
Kallen, B., Nilsson, E. & Otterblad Olausson, P. "Bikaranîna mirinê ya loperamide di destpêka ducaniyê û pêşniyariya xilasbûnê de". Acta Paediatrica 2008: 541-545.
Khashan, A., et. al. "Di navbera Jinên Syndrome Tendroenterolojî û Hepatolojiya 2012 10: 902-909 de Di navbera Jinan de Tenduristiya Tenduristiyê û Ectopic.