Çima Ew Bi rastî Bi Alîkarî Alîkar nake
Dema ku ew dibe ku tengahiya xew xew, mirovên cîhanê bi tevliheviyên xwe ji bo dorpêçkirina wan hene . Hinek hinek bi şikilê şîrê veşartin, lê hinek din miyên dinirxînin. Ji bo ku hûn ne bi rêbazên miyên hesabê nas nakin, bizanin ku ew hew û meydanên rastîn hewce ne. Ev pîşesaziyek derûnî ye ku di hin hinek çandan de ku hûn bi xewê bikin. Di piraniya vîdyoyên miyên sîvê de, mirov têne xuyakirin ku çirgehek bêdengî ya miyên hêrs ên spî li ser boriyê bifikirin, her ku ew diçin.
Pirtûka paşê xebatên miyên şewitandinê ev e ku hûrgelê hêsan, lîbermî, û hûrgelê ya xuyanîkirina mirovên mirovan di nav xewnê de dike. Lê belê miyên xwe hesab dike ku mirov kesê ku radibe?
Gelê şivê Karkirina Giştî?
Kesên ku lêpirsînan pirsî ne tenê ne. Di rastiyê de, bersîv da ku ka miyên hesabê ku bi zûtirîn xewna bêdeng di xewna xew de dibe alîkar, lêkolînvanan li Zanîngeha Oxford di nav mirovan de yên ku xemgîniya xewê bûne dîtin û wan çavdêr kirin ku ew ji sê teknîkên cuda cuda hewldanên wan dîtin. Yek ji teknîkên miyên wî derxistin.
Lêkolîna Zêrîn ya Girtîgehê
Di lêkolîna Zanîngeha Oxford 2001 de pêncî insomniac di sê komên bêdeng de parçe. Gava ku ji bo hewldana xewna xewna xemgîniyê û paqijên tranquilê bifikirin ku jê pirsîn. Gomek din hat pirsîn ku hêsantir di derheqa normal a normal de, ew pratîkek ku dê bibe komên kontrola lêkolînê.
Gava dawîn hat xwestin ku miyên şikên mûzîkî yên hejmareke hejmartin wek ku ew li ser çilê yek bi yek yek vekişand.
Vebijêrk Vebijêrk û Theories
Lêkolînerên dîtin dîtin ku ew di nav koma yekem de ku dîmenên tranquilî difikirin ku nêzîkî bîst deqîqe berbi bîranîna wan, nîv-ezmûnên ne-anîn, lê di nav komê de ku gihîştiye miyên xwe hêjayî gihîştî mirinê bi xewna xwe radibin.
Dema ku ji ber vê sedemê vê sedemên ceribandin tune, lêkolînvanên pirrên din hene.
Ya yekem, lêkolîneran bawerî anîn ku çalakiya berbiçavkirinê, lê qeraxa dravî hewce dike ku enerjiya zirarê zêdetir ji ber mirinên fikrên giran hebin. Mesrefên zêdebûna enerjiya derûnî ya dîtbarê dibe ku dibe zû zû zûtir kir. Pîvanek din jî bû ku rêbazek dûr a tecrûbeyê hêsan bi hêsantir bû ku ew eşkere ye ku ew bi awayek çalakî ya vîzyonek balkêş e. Di dawiyê de, dibe ku ew miyên hesab hêsantir e ku pir caran ji bo dirêjkirina dirêjkirina karê. Baweriya riyên 200-ê derxistin! Lêkolînerên her weha jî şîrove kirin ku çalakiya heywanên hejmarek dikare jî ji bo hin xemgîniyê zêde dibe, xewna xewna ku pir zehmet e. Tevî ku pîvana nimûneya lêkolîn hema hema piçûk bû, encamekan hîn jî hîn rêbazek xewn di nav pirsan de dibêjin.
Çiqas Bi Xewna Xewna Xwe Rabe
Tevî miyên sîgorteyê di nav çand û xewnanê de hemî çermê sembolîk bûye, ew e ku piranîya mîtolojî ji bo piranîya xwe ye. Heke, wek beşdarî beşdaran di lêkolînan de, miyên hesab nabe ku hûn bi xwe radibin, Bernameya çar-heftê hewl bikin ku da ku hûn di xewna xewnê de.
Ew ê her hefteyek karmendê xwe bide bedena we, ji bo şevê şevê mezin.
Kanî
Harvey, Allison G, û Suzanna Payne. 2002. "Birêvebirinê yên pêşniyazên nehêl ên nerazî di nerazîbûnê de: xemgîniya bi wêneyê bi tevliheviya gelemperî." Di lêkolînê û tedawiyê de. 40 (3): 267-277.