Germbûna germ-ê jî germê germî ya gazî tête- -hêşengiya tedawiya fîzîkî ye ku têkoşîna zehf, tedbîriya lezgîn, pîşesaziyê, û zêdebûna gazê ye. Di tedawiya germa germ de, pakê germî li ser qada teng û zehmet hate danîn û ji bo 10 heta 15 deqeyan li wir derkevin.
Hêv dike û baş dike
Bi taybetî ji hin cureyên mûzîkê, dermankirina germbûna germ dibe dibe ku herî tedawiya hemî tedawiya tedawî ya fîzîkî.
Pir caran di destpêkê de rûniştina tedawiya fîzîkî tê bikaranîn ku hûn masûlpên xwe vekin û wan ji bo amadekariyê amade dikin.
Der barê Moist Heat Packs
Pakên germên germê yên di klîmîkên tedawî yên tedawî de têne bikaranîn ji hêla bentonite ve têne çêkirin. Pîran di avê germ (158 heta 167 F F) de tête parastin. Dema ku pakê germên germê ji bo karanîna amade ne amadekar e, ew di tûz û / an jî pisporên taybet têne avêtin. Ev ne tenê alîkarî ku ji bo pêşiya şewitandinê dibe, ew jî şewitandina bêdeng dike, da ku hûn bêtir we bidin ku hûn ji bo dermankirinê û feydendiyê bikin. Û bêguman, ev paqij e.
How Mind Control Panel Heat
Germbûna germ dikare dibe ku hûn biêşîna xwe bide binçavkirin û ji hêla veguhestina kêşeyên vekirî ve veguherînin. Serlêdana germê jî dibe ku ji hêla pişkiya pişkiyê veşartî û paqijkirina paqijkirina kêmbûnê (ji bo bêtir ji bo wê binêrin).
Tevî ku ramanên vê yekê cuda hene, gelek pisporan pêşniyaz dikin ku germê germ ne tenê ji bo paşê an anjî an ac-acute paşê an tehlûkê tê bikaranîn.
Dema ku hûn tehlûkek li ser tengahiyek giran bikişînin , hûn rîsk an jî xwîna xwînê zêde dibe ku dibe ku herêmê zindî bikin û bibe sedema pirtir.
Çawa Ew Bihêzkirina Lezkirinê
Pêçekek germ li ser birîndar an tenga xwe ya xwe veşartî, û hûn ê guman dibe ku gengaziyê zêde bikin. Lezkirina zêdekirina lezgîniya xwîna, û ji ber ku oxygen û nutriyan.
Ew jî ji bo hilberandina xerokan.
Riya din a germê moş dike ku pêvajoya healingê bi çalakiya enzyme zêde dibe. Ev rêjeya metabolê hilweşîne û ji alîyê hîsîxên hemoglobin ji alîyê xwe re tamîr dike alîkarî dike oxygenê berdîne.
Flexibility
Germê germê pîşesaziyê û tisûrek nexwaş dike . Di rastiyê de, dermanê we dibe ku we di rêvekirina wekhevî de hûn bikar bîne. Vê dermankirinê di dema an an paşê de dibe ku dibe ku çêtirîn çêtirbûna pêvajoyên di binavê hûrgelan û hevpeymaniya hevbeş de encam bikin.