Yek di 4 mîmarên mezintir ên Amerîkayê xwîna xwînê (bilindtirîn) bilind e, tevî sêyemîn ji wan re nizanin çima. Ev hejmarên ku hûn difikirin ku zexta xwîna bilind bi hêsanî û dermankirinê re hêsan e, û bi taybetî bi xemgîniyê ji ber ku hestparêziyek yek ji ber sedemên mirinê yên mirinê di Dewletên Yekbûyî de ye.
Gelek kes bawer dike ku meriv ji bo nexweşiyên cardiovascular herî zêde pir xeter e, lê di dema weşanê de, jinên ji bilî jinên ku ji mirovan re ji sala 1984 ve her sal nexweşiyên cardiovascular ve hatin kuştin.
Nehêleya xwîna bilind a ku dibe sedema zerarê giran dibe, û rîska dilîza dil, stroke , û nexweşiyên cardiovascular dibe. Sedema 3 ji 5 bûyerên zehmetiya dil di dilê jinê de zexta xwînê bilind e.
Nexweşiya dilovanî ye ku hejmara kesek kuştinê ya jinên amerîkî, her sal ji her salî 500000 jinên ku jiyana xwe dike. Pêkenîn û tedawîkirina zexta xwînê bilind dibe ku gelek kesan ev mirinan bigirin.
Risk li kî ye?
Çerxa xwînê bilind dibe ku her kes di her temenî de bibe. Gelek zehmet zehmet e ku sedema sedemek xwîna bilind ya ji hêla faktor û şertên pir caran di pêşveçûna xwe de pêşveçûna rola xwe bikişîne.
Rêjeyê û hêj jî cihekî erdnîgarî di hin rewşên girîng de statuya pir girîng e. Jinên african-amerîkî yên ku li Dewletên Yekbûyî yên başûr dijîn dijîn, dibe ku bêhtir gefa xwînê bilindtir ji wan ên ku li cîverê dijîn. Bi giştî, Afrîkî-Amerîkî dê bi zûtirîn di xwûtirîn de xwînê û bi gelekî kêmtir zûtirîna xwînê bilind bikin.
Lêbelê, ev yek tê wateya nifûsa spî divê tedawiya bilind a fîzîkî-amerîkî-amerîkî binirxînin. Bi rastî, 11 dewletên (Alabama, Arkansas, Gurcistanê, Indiana, Kentucky, Louisiana, Mississippi, Carolina Başûr, Tennessee, û Virginia) li başûrê rojhilat wekî "Rêjeyên Belçîka Stroke" ji ber ku rêjeya bilind bi males û jinên hemî cihek têne fêr kirin.
Gelek faktorên ku bi zexta xwînê bilindtir in, hebûna cixariyê, kêmbûna çalakiya fîzîkî, zêdeyî hejmar, sodiumê bilind,, çolololê , zehfî yên pirrjimar, alîgir û mîras in. Nexweşên Nexweş jî ji bo rîska xwîna bilind û nexweşiyên cardiovascular jî mezintir in.
Jinên ku ji ber tedawiya devkî yên bikar anîn divê divê xwîna xweya nêzîkî çavdêr kirin, tevî ku rîska ji ber tehlûkên devkî ji hêla berê ve kêmtir e, ji ber ku berê bû, ji hêla estrogen û progestin ve di îro de kêm girîng e. Jinên ku bi zextên xwîna bilind yên ku vexwarin û tedawîkirina devkî bikar tînin, rûyê 10 x 15 caran rîskek mezintir dikin.
Piştî xweseriyê , rîska jinek zexta xwînê ya bilind û nexweşiyên cardînovascular gelek zêde dibe; rîska ji bo jinên hysterastomî zûtir zêde dibe, ji ber ku uterus kîmyawî hilberîne ku alîkariya zextê xwîna xwînê dike.
Di zêdebûna rîskiya dilê de ji jinan re piştî riya rûpela tête fikirîn ku ji ber asta astrogenê kêm dibe. Ji bo salan ew bawer kir ku tedawîkirina estrogen (tedawiya hormone, an jî HRT) ji ber ku dema ku bi rêkûpêk pêk tê de ji ber nexweşiya dil.
Lêbelê, agahdariya ji Înîsiyatiya Tenduristiya Jinê ya 2000-a-a-a-a-heya agahdariya ku ji hêla estrogen re veguhestiye rîska dil e.
Li gor pirtûka Îniyatîfê ya Jinan a Jinê:
" Lêkolînek nehatiye pejirandin ku HRT dê êrîşên dil-dil kêm bike. Li ser bandorên HRT û diyareyê yên ku ji HRTyê re rîskek nexweşiya rîska xezebê ya nexweşiya dil, di heman demê de ev lêkolîn bûne gelek lêkolîn hatine girtin. piraniya lêkolînên lêkolîner ên ku jinên xwe an jî doktorên xwe, bijartin HRT hilbijartin û li ser deman peyda bûn. Ev lêkolînên ne ewle ne.
Wek wekî bikarhênerên nexweşî yên devkî, jin jina ku ji estrogenê vedixwe û bikar anîn dikare dibe sedema xetera wan nexweşiya cardiovascular.
Nîşan
Her çiqas hinek nexweş dikarin dibe ku tengahiyê, zêrîn, an xerîbek bêdeng dikin, pir caran caran nîşanên ku ne. Hûn bi tevahî bê zanîn ku hûn tedbîrên xwînê yên ku heta ku tiştek pêk tê de hewceyê hewceyê lênêrînê heye. Jinê ku ji bo kêmbûna daxwazên cinsî divê tecrûbeya xwînê maye heye, ji ber ku hinek kes bawer dikin ku xwîna xwîna bilind dikare di hin jinan de kêm libîdî bibin.
Divê kontrolkirina xwînê ya xweya rasterast divê beşek ji bo sepandina tendurustiya herkesî be. Alîkariya tedawiya xweseriya xweseriya xweseriya xweseriya xweseriya xweseriyê di gelek dermanan de heye, û piraniya nexweşxane û klînîk dê li ser daxwaza daxistina xwînerîna xwînê ya xweser bikin.
Tedbîrên xwînê du hejmaran. Hejmarê herî bilind e ku zexta systolic -zextê xwînê di vîrikan de mîna dilê xwe dixe. Hejmar kêm e ku zexta dîstastolê ye - zexta xwînê di nav dilbîrên navîn. Dema ku zexta sîstîkolîk 140 an jî ji hêla / dema an tedawiya dîstastolê ve 90 an jî jor e, zexta xwînê bilind dibe.
Tedawî
Nûçeyên baş ên li ser zexta xwînê bilind e ku ew bi hêsan tê kontrolkirin. Heke tedawiya xwînê bilind e, doktorê we dê bizanibî ka dermankirina xwînê ya xwîna we kêm e. Ew dikare ji bo ku hûn li ser jiyana xwe an jî dema dermankirinê de bi dermankirinê re biguherînin, hilbijêrin.
Lênêrîn bi tenê veguherîne pir caran bi bandorkirina xwîna xwînê kêm bike û dibe ku di nav de
- Pêdivî ye, heke pêwîst be
- Piştî xwarinê dil-tenduristî
- Tevgera çalakiya fizîkî ya tevlîbûna-30 deqîqên rêwîtiyê an çalakiyek aerobic ên din
- Bi kêmkirina xwarinê ya sodium kêm bike
- Serxweşên alkolê sînor bikin
- Smoking smoking
Gelek cureyên derman hene ku ji bo tedawiya xwînê bilind bikin. Tenduristiya lênêrînê pir caran bi tevlîheviya lênêrîna lênêrînê tê bikaranîn. Hinek dermanên gelemperî yên ku bi tedbîrên xwîna bilind ve tê dermankirin tê bikaranîn hene:
- Diuretics
- Beta-blockers
- ACE (enzyme-angiotensin-an jî)
- Blovanên kanalên kelşiumê
- Astengên Alpha-beta
Ev tedawî dikarin bi tenê an bi hev re tê bikaranîn, li gorî ku li cem doktorê we çêtirîn ji bo rewşa we çêtir e. Heke doktorê ku dermankirina dermankirinê, ew e ku hûn derman dakêşin û wekî bêyî biryara xwe raweste. Bi nişkê ve rawestandina dermankirina xwînê ya xwînê dikare dibe ku sedema xwînê xwîna we bi lez zêde dibe.
Heke hûn bi bi zexta xwîna bilind re, te girîng e ku hûn pêşniyarên bijîşkên xwe yên li ser nameyê peyd bikin. Di peymanên doktorê wê de dê alîkariya zextê xwînê û rîska we ya nexweşî ya cardiovascular. Li ser pirsên ku hûn bi doktorê xwe re bipirsin - Pir girîng e ku hûn plana dermankirinê ya we fêm bikin û derfetkariya wê bi jiyana we û tendurustî re.
> Çavkanî:
> Pressure Pressure Blood High. Healthywomen.org.