Çawa 5-HTP dikarim Pêdiviyên Hêza Xwe û çi bike ku ji bo Kişandina Bikin
Hin kes dixwazin ku ji bo koçberên xwe û xwezayî dihêlin , bin rêberiya doktorê xwe bikin. Her du caran carî ji bo koçberiya koçberî û tedawîbûna 5-HT ye, ku di laş û mêjî de asta serotonîn zêde dike.
Bila vê tedawiyê lêkolîn bikin, her weha çawa ew dixebite, bandorên potansiyon, û tiştên ku hûn bifikirin.
Girêdana Serotonin û Migraines û Headaches
Migraineurs û mirovên ku bi astengiyên pêşeng ên zindî yên gelemperî bi gelemperî kêm serotonîn hene - kîmyewî di nav mêjûyê de ku diêşîn, şîn, û moodê dike. Ji bilî, asta serotonîn di dema koçberiyê an jî rûvanîya serêşiyê de jî kêm dibe. Ji ber vê yekê, zanyariyên fikrên ku bi rêjeya serotonîn zêde dibe di nav mêjû, koçber û serêşan de dê dibe ku bêhtir mood û xewê çêtir dibe.
Dema ku çend rêbaz hene ku serotonîn di nav mêjûyê de, bi rêya pispor an hin pisporan, zêdebûna hin kesan tercîhên xwezayî digerînin - û 5-HTP mînakek e.
Bê guman, ew pir girîng e ku hûn pê bipeyivin ku hûn doktorê yekem bi doktorê xwe re biceribînin ku hûn bicîh bikin ku ew ji bo te ewle ye û ne bi dermanên din re têkilî nakin. Bîr bîra xwe, tedawiyên xwarin û diranan ne heman lêkolînê û testê wekî dermanan - ji wateya xebatên xwe bandor û bandoriya wan tengahî nebe yan jî nehatiye kirin.
5-HTP û Pirsgirêkên Sideê çi ye?
5-HTP ji hêla amino ac -L-tryptophan-ê ve di nav xwarinê de ye wek gen, soybeş, turkey û pîran. L-trytophan di nav hucreyên nervan û liverê de serotonin veguherandin.
Pêdawiya diranan 5-HTP ji boriya Griffonia simplicifolia çêkirî ye, plana dermanê Afrîka rojava .
Pirsgirêkên pêkanînên pêbawer hene
Ev bandorên alîgirên gelemperî gelemperî diçin û bi hûrgelan bi navîn. Ew dikarin bi gelemperî bi xwarinê bi xwarinê re kêm bibin.
Girîng girîng e ku 5-HTP dikare bi hin dermanan re bi taybetî, carbidopa, ku tête nexweşiya Parkinson tê bikaranîn. Ew jî tedawiya triptan bandor dike, tedbîrên koçber ên hevpar ku bi asta serotonîn ve di nav mêjûyê de nehêz dike.
Ev ji bo min çi ye?
Dema ku 5-HTP an tedawiyek "xwezayî" bifikirin, girîng e ku hûn bizanin ku hûn tiştek ku hûn dikarin tiştek qenc be, tiştek dikişînin, lê herweha potansiyonê heye.
Dema ku tehdîta koçberiya koçber an jî serê sernav dikare bêhtir be û hûn ji hêla nebûna bandoriya we ya dermana we, xemgîn be û hûrgelan dûr nekin.
Bi doktorê xwe re li ser xemgîniya te re bipeyivin, da ku hûn dikarin planek derman bikin ku ji bo we re dixebite.
Kanî:
Taylor FA, Civaka Civakî ya Amerîka. (2011). Serotonin û Headache: Bikaranîna L-Tryptophan, 5-HTP, û Rêbazên din ên ku Bihêzên Brain Serotonin zêde bikin. 2015'an hate guherandin.