Stage 2 Hypertension çi ye?

Heke hûn di asta hypertensionê 2 de, hûn bi lezgîniya xwînê bilindtirîn giran in. Di piraniya rewşan de, heke hûn di asta hypertûnê 2 de, doktorê we dê li ser dermanek antî-hypertension zû dest bi dest pê bikin. Stage 2-hypertension jî hewceyên kontrola xwînê yên bi gelemperî û bilindtirîn çavdêriya hişyariyê hewce dike.

Stage 2 hypertension, di heman demê de wekî zexta xwînê bilind an jî zexta xwînê bilind e, bi gelemperî bi nirxa xwînê ya systolicê ji 159 mmHg, an qezencê xwînê ya 99 mmHg mezintirîn.

Heke hûn difikirin ku we di asta hypertension 2 de, bi doktorê xwe re biaxivin û dermankirinê bigerin.

Du Stageên Hypertension

Di kîjan asta hypertensionê de bi gelemperî bi gelemperî re giranbûna xwendina xwînê ya xwînê ye. Du stages hene: asta 1 û asta 2.

Dixtorê we dê li ser systolic û hejmara dîstastîk bi bingeha xwîna xwînê bilind bike. Numreya sîstolîk e ku hûn tehlûyê xwîna xwînê ye, lê dilê te xwînê xwar e, û hejmara ku di serhevkirina hevpeymaniyê de ye. Jimareya diyastolê pîvana xwîna xwînê ye, lê dilê te di navbera birçîbûnê de ye û ev hejmara ku di bin damezrandina hevpeymaniyê de ye.

Heke ku hûn di asta hypertensionê de heye, wextê systolicê we ji 140 heta 159 mm Hg û wext 90-99 mm Hg dixtorê we de. Heke hûn di asta hypertensionê de heye, doktor dikare xwîna xwîna xwînê derman bikin yan jî dermanên jiyanê nîşan bide.

Tenduristiyê ji Stage 2 Hypertension

Heke hûn di asta hypertûnê 2 de, doktorê we dikare yek ji dermanên jêrîn binivîse:

Doktorê we jî dikare cûda guhertina cûreyên jiyanê. Ev dibe ku cixarê vexwarinê parastina tedawî ye Guherînên diranan, wekî hilberên dewlemend di fêk, sebze û berhemên dairy ên kêm-fat de dixebite; û germkirina sînorkirina

Doktor dikare we bipirse ku hûn bileziya alkolê sînor bikin. Ji bo piraniya mezinan, di nav 65 salan de jinan û mêran hene, ew wateya ku rojek bi rojê ve vexwe.

Mêr di bin 65 salan de dest bi du rojan ve destûr kirin.

Divê hûn jî di kêmanî 30 deqîqan de jî jî amade bikin. Di vê rêveçûna rêwîtiyê de, rêwîtiyê, hêza perwerdehiyê, yoga an karûbarê karta karûbarê wekî mîna çolê.

> Çavkanî:

> Dermana xwînê (bilindbûnek bilind). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410.