Tenduristên Cf-tirs ên Nerazîbûnê-Surgical

Hilbijêrkên Tenduristiyê ji bo Korn Rotator Cuff

Rûvekêşên kafirên kafê bi wextê baş qenc nekir. Ew ji bo mezinbûna mezin an jî, baştirîn, bêdeng dikin. Nûçeyên baş e ku hêsirên hûrgelan jî ne hewce ne hewce ne ku ji bo ku nîşanên çareseriyê çareser bikin. Gelek kes hene ku hêsirên kûrahî hene, lê nîşanên tehlûkê tune . Ji ber vê yekê armanc, armanca tedawîkirina çermê çermê ye ku ji nîşanên xwe veguherîne, ne bi tenê tirsa qenc bike.

1 -

Rehetî

Dema ku nîşanên nerazîbûnek kurt dibin, ew wateya wateya zirav-hûrgelan, ew dibe ku alîkarî bisekine ku destûra tevlihevkirina tengahiyê birêve bibe. Pêdivî ye ku nehêleya berbi parastinê wekî ku ew e ku ji bo pêşveçûna birêkûpêk zehmet e . Lêbelê, pisporên hinek hêsan divê hûn ji bo rêvegirtina rêkûpêk bikin ku rêbazek kafê nebe, û destûrkirina destûra rûniştinê dide.

2 -

Guherandinên çalakiyê Rêya ku em destên xwe hilkişînin, tiştan bikişînin, û şev di xew de dikare hemû cûda li ser kûlekêşkêşê bikişîne. Pêdivî ye ku rêbazên rêkûpêk bikar bînin ku kevir bi kar tîne ku li ser pisîkên cuffê yên kûrahî kêm dibe. Kufa koratorê tenê ji bo çar masûlên ku hevbeş hevbeş hevbeş tê hesab dike. Karê bi tedawîjek fizîkî, hûn dikarin fêr bibin ku pîşesaziyên din ên kevir bikar bînin û li ser kûçikên kûçikên kûçik kêm kêm bikin.

3 -

Tenduristiya fizîkî

Tenduristiya fîzîkî ya di tedawiya cuffê ya kuffê de herî girîng herî girîng e. Strengthening rotation cuff muscles important to keep functioning normal normal. Hin hevdîtinên bi a tedawîjek fizîkî dikare dikare ji we re dixebitin ku hûn amadekariyê bikin ku alîkarî kêm bikin û ji ber veguhestina birêvebiriya we. Bijîşkek fizîkî jî dikarin tedawî bikin ku ji bo êş û tehsîlma tevlîhevkirina ultrasound , stimarkirina elektrîkê , û tedawiyên din.

Zêde

4 -

Dermanên Tenduristî

Dermanên dermanên dijwar dikarin di kontrolkirina nîşanên kûçikek kafê de qirêj bibin. Dermanên dijwarî ji bo demeke kin-dem kurt bi rê ve têne rêve kirin, û paşê bikar anîn ku dema nîşanên kûçikvanê kûçikê çirav-têr tirsa. Ev dermanan tenê di bin şêwirmendê xwe de binçav kirin, lê pir caran ew dê bi nîşanên hûrgelên kûrahî yên qirêjê veguherînin.

Zêde

5 -

Serîlêdana Ice

Ice canê li kengê têxe ku ji bo alîkariyê tengahiyê bike û alîkarî bi sûdê çareser bikin. Ice canê û her weha çalakiyên ku dibe sedema tengahiyê. Dema pakêkên ice, bi karanîna malbata malbata bi kar tînin, hin kes dixwazin bijartin ji bo taybetî ji bo hewlê pêkanîna pêdiviya yekem a pêdivî ye.

Zêde

6 -

Încîlên Cortisone

Pîşesiyonên Cortisone dikarin bi bandorkirina acamkirina kûçikek kûrahî û nexweşê dest bi tedbîra dest bi destûr bikin sînor dibe. Pêwîst e ku hûn di tedawî û pisporan beşdarî beşdar bikin, heke heke piştî kêşeyê çêtirîn bejînek çêtir dibe. Dema ku cortisone dikare dibe ku tevliheviya tengahiyê bêdeng bikî, pisporên dermankirinê dê ê alîkariyê bike ku ji bo veguhestina kûçikek kafê nîşan dide.

Zêde

7 -

Lê Wê Tenduristên Karên Ne-Surgical?

Tenduristên ne-zirarê dikarin ji bo hin nîşanên nermalavên kûrahî dikişînin, lê hinek ne, mirov. Dema ku lêkolînên cûda cuda cuda bûne, ji sedî 50% mirovên ku tedawiya ne-ceribî hewl bikin dê alîkariya nîşanên nîşan bibînin. Hinek cûreyên ku dikare dermankirina serketina serketî ya serketî bandor dike tesîra mezinbûna kûçikvanê cuffê û dirêjahiya dema ku we bi nîşanên xwe dikişînin.

8 -

Çaxê Surgery hewce ye?

Dema ku dema muayeneyê pêwîst e ku dahatin hewce dike ku li gelek faktoran girêdayî ye. Bi doktorek bi taybetî sedemên zelal tê fikra kirin , an jî nexweşîya ne-ceribî dikarin bêtir hewldan bikin. Wekî ku ji jorîn re gotiye, ne ku hemî hêsantirên kifterê dê hewce nexweşî ji bo sembolê hewce ne.

_Çavkaniyên

_{Hawkins RH, Dunlop R: Tenduristên nexweşî yên ji hêla rotatorê kif. Clin Orthop Relat Res 1995, 321: 178-188.}

Zêde