Gelo vê rêjeya kevnar a hêz û wezîfxweşiya we bike?
Panax ginseng yek ji wan celebên ginseng e ku bi tedawiya herbalê tê bikaranîn. Li gor dermanên çînî yên kevneşopî , her cure ginseng tête ku xwedan taybetmendiyên healing yên taybet hene. Ji bo nimûne, hinek cureyên Panax ginseng hene ku "germên" germê difikirin ku fikra alîkariyê dikin.
Çemên çalak ên Panax ginseng têne bawer kirin ku bi sterîdor-wek beşên ginsenosîd têne gotin.
Xizmetên Tenduristiyê
Dema vedora kevne kevnar, Panax ginseng bi karanîna enerjiyê û stamina zêde dibe û ji bo pergala parastina pergalê bide. Îro, tevî lêkolînek li Panax ginseng sînor e, hinek belaş hene hene ku herb dikare hin tendurustiyê pêşkêş dikin. Li vir çend lêkolînên lêkolînê yên sereke ye:
1) Diabetes
Panax ginseng dikare di rêveberiya diyabetê de alîkariya alîkarî bike. Di lêkolîna lêkolînek lêkolînê de di sala 2014 de di PLoS One de weşandiye , nimûne, zanyariyên şeş berê lêkolînên kontrolkirî yên randomkirî hatine çap kirin ku bi bandorên ginseng li ser mirovan û bê bêxwarinê di xwîna glîkozê de xwîn. Piraniya dadgehan 12 hefteyên kêm bûne di demjimêr de û tevlî mirovên ku di bin kontrola glycemîk de pirr baş bûn.
Di encamên wan de, nivîskarên lêkolîner dibêjin ku bi hêsantir ginseng bi hêsanî ve di nav mirovan de û bêyî bêxwarinê de zêde dibe, lê ji hêla piçûk-piçûk û demek kurt, dirêjtirîn darizandinên ginseng-ê bi amadekariyên standardên ginseng ve tête kirin.
Têkilî: Têkiliyên Xwezayî yên ji bo diyabeta sirûştî
2) nasnameyê
Di çarçoveya 2005ê de ji rojnama rojnamevanê rojnamevaniya rojnamevaniya rojnamevanê ya rojnamevaniya rojnamevaniyê ya di dema demên dirêj ên derûnî de dema karaxanê de Panax ginseng çêtir dibe. Di darizxaneya klînîkî de 30 kesên mezin ên ciwanan, lêkolînvanan dît ku wan Panax ginseng kêm kêm dibe ku tengahiyeke derûnî ya ku di ceribandinê de tehlîl kirin (bi wan re li gorî cihan).
Ji bilî, lêkolînek 2000 di Psychopharmacolojiyê de nîşan dide ku hevpeymaniya Panax ginseng û ginkgo biloba dikare di bîra xwe de tendurustî, tendurustî, navîn-navîn dakêşin.
Di zêdebûna nasnameyê de fikir e ku ji ber asta glucozê xwîna xwînê û kêmbûna tengasiya demkî ye.
Têkilî: Pêwîstiyên Xwezayî yên Mîrasî û Masî Petrolê ji bo bîranîna çêtirîn
3) Daxistina erkên rastîn
Panax ginseng dikare di dermankirina erectile alîkariyê de dikare alîkariya xwendina 2002 a Journal of Urology . Di îmtîhanan de 45 kesan bi tevlihevkirina erebeyan, yên ku ji bo heşt heşt heftan ji Panax ginseng derxist, ji ji wan re ji wan re cihan ji bo her demdanê ve nîşan dide.
Di lêkolîna pêşîn de 90 kesên ku bi dîsfêleka erebkirî, 60% beşdarî beşdar bûne di nîşanên wan de ji sedî 30% kesên ku li cihan bikar tînin. Di vê lêkolînê de di çapemeniya Navnetewî ya Girtiya Navnetewî de hate belav kirin.
Dermanên dermankirinê yên ji bo dîsfêleya erectile (yên ku bi gelemperî têne girtin) têne girtin, ginseng tenê ji bo damezirandina heke ji bo dîsfêleke erectile tête xuya dibe.
Têkilî: Pêwîstiyên sirûştî ya ji bo jîndarkirina Erectile
4) Şertên din
Her çiqas carî caran carî wekî tedawî-hemî, Panax ginseng dibe ku hin mercan ji bo şertên alîkarî ne.
Ji bo nimûne, lêkolînên Panax ginseng nehêle ku di şewqa germên kêmtir û çalakiyên werzişê zêde dikin.
Herweha, Enstîtuya tendurustî ya tendurustî diyar kir ku ji hêla bandorên ginsengê ve ji hêla hin tedawiyên Panaxê ve tête rêjeya nirxandinê ye (nerazîbûn, tedawiya tundiyê ya demjimêr, kanser, sar, avê, bronchitis , têş, digel pirsgirêkên digest, fibromyalgia û anemia).
Ji Beriya Beriya Berî Zanyariyê çi ye
Agahiyên Ji Ji Prosesa Pêvajûkirinê
Di dermanên çînî yên kevneşopî, rêbazê ku ginseng amadekirin e ku fikra ku bandorên xwe bandor bike.
Ji bo nimûne, ginseng red, ginseng (Panax ginseng CA Meyer) ya ku ji ber darê xwarinê veşartî ye. Ginsengê spî, ji alîyê din ve, Panax ginseng ku vekêş û vekirî ye (ne pişkek nexweşî ye). Curek nû, ginsengê reş ji ji pêvajoyê veşartin / dermankirinê hate çêkirin.
Red ginseng raman e ku ji bo enerjiya "yang" (ku têhnfireh û germ dike), ji hêla ginsengê spî ve mezintir dike. Wekî encamek, ginseng red red dibe ku mirovên ku germ dikin an jî kesên ku xwedî rewşên wek tumor, kevirên gûr, şertên germî, an jî hin mercên psîkolojîk ên taybetî hene.
Spî û ginsengê sor di nav tinctures, mîkrok, paqij û kulîlan de hene.
Pirsên Side Side
Ginseng bi gelemperî tê bikaranîn û her weha di nav vexwarinê de ye ku dibe ku hûn ji bo bawer bikin ku ew bi ewle ewle ye. Lê wek her tedbîrek an dermankirinê, dikare bandorekên bêkaran dikarin bibin. Hinek ji gelemperî bandorên alîgirên raporkirî hatine ragihandin, hebên sor, zêrîn ên xwînê, hest û xwarina wan hene.
Ginseng dikare asta hormonê li bandora we bandor bike, da ku hûn hanê rewşa we ya hormone-girêdayî endometriosis, fibrikên uterine, an kanserên pêsîn, ovaries, uterus, an prostate , divê hûn ji Panax ginseng biparêzin.
Panax ginseng dikare rêjeya dil û kêmtir dibe kêm bike, da ku hûn bikar nake ku heger hûn nexweşiya dil (eger hûn bin çavdêriya tenduristiya tenduristiyê ne). Hinek pirsgirêk hene ku ginseng dikare xwînê xwînê bilind bikin.
Zarokan û jinên ducanî û hemşîre divê ji Panax ginseng biparêzin.
Panax ginseng dikare asta xwîna glîkozê kêm bikin û dibe ku bi dermanê diyabetî re têkilî bike, da ku eger hûn diabetê de û bi kar tînin nîqaş bikin, biqewimin bibin ku bi peywendiya tendurustiya xwe re biaxivin.
Tendurist û Pêdiviyên Têkilî
Panax ginseng dikare bandorê xwîna xwîneran (zêdekirina dermanên antîkagulant û antiplatelet, wekî warfarin, clopidogrel, tîklopîdine, heparin û aspirin), dikare dibe ku bandorên bandor ên xirab ên xirabtirîn, wekî xwîna xwînê.
Hinek herbên (wek danshen, paqijbûna devil , eleuthero, lûksîk , cilikê hesin, papan, kulikê sor , û palmetto dît) dikare dibe ku rîskek xwînê bi zêdebûna xwîna ginseng.
Panax ginseng dikare tesîra lîma bandor bike û dikare dikare bandorên potansiyonên potatîf ên ji hêla (hef û dermanên derhema derman), albuterol, clonidine û sildenafil citrate (Viagra) zêde dibe.
Panax ginseng dikare bi metabolîzmê ya oxoamine oxîdase (MAO) veguherandin, wekî fenelzine sulfate, tranylcypromine sulfate, û isocabaxazid. Ew bawer e ku asta neurotransmitters (bandorên ku ji hucreyên nervan ên din ên bi hucreyên din re bisekinin) û bandor bikin, û dibe ku dermanên antipsychotîk ên wek chlorpromazine û fluphenazine.
Panax ginseng pergala nervous navendî dide, da ku ev bandorên dermanên dermanan ên ku ew eynî zêde bikin (wek dermanên ji bo dermankirina hestyariyê, nerazîbûn û obesity ) dermankirin. Dabeş dikare dibe sedema rêjeya dil û xwîna dil.
Panax ginseng hat dîtin ku bi metabolîzma narkotîkên ku bi enzyme navê CYP3A4 re tête kirin. Doktorê xwe bipirsin ka eger hûn dermanên vê vî rengî bistînin.
Panax Ginseng vs. Vebijêrkên din
Di dermanên çînî yên kevneşopî, ginsengê Amerîkayê (Panax quinquefolius) tê gotin ku xwedan taybetmendiyên "şîn". Ev cure ginseng pir caran ji bo çareseriya xwezayî ya ji bo diyabetê ve tê gotin. Ginseng amerîkî jî got gotin ku pergala parastina berbiçav, hêz û stamina çêtir bikin, û hinek formên kanser derman bikin û derman bikin.
Her weha bikar anîna hêz, stamina, û ewlehiyê, carinan ginseng (Eleutherococcus senticosus) carna carinan carinan ji hêla bandorên dermanên kemotapî ve kêm dibe. Ji bilî, ginseng Siberian tête ku ew wekî adaptogen anî û li dijî atherosclerosis, nexweşiya Alzheimer, gehumatoid rheumatoid û neheqiya nerazîbûnê-astaktîk.
The Takeaway
Dema ku Panax ginseng dikare enerjiya we zêde bike û di rêveberiya hin mercên tendirustiyê de alîkarî bike, heke hûn li ser bifikirin, girîng e ku pêşniyarê lênêrîna tendurustiya xwe ya pêşîn pêşniyar bikin.
Çavkaniyên
Cardinal BJ, Engels HJ. "Ginseng nikare di tendurustî, ciwanên ciwan ên tendurustî de zêde nakin: encamên du-anîn, tedbîrên kontrolê, tedawî ya randomî." J Am Diet Assoc. 2001 Jun; 101 (6): 655-60.
Choi HK et al. Berastengiya klînîk ya Koreya Soran ya Koreyê ya ji bo dorpêçkirina erectile. Rojnamevaniya Navneteweyî ya Lêkolînê ya Bendavê. 7.3 (1995): 181-6.
Hong B, Ji YH, Hong JH, Nam KY, Ahn TY. "Lêkolînek crossoverek du qelek nirxandin ku bandoriya kinsan a soran a bi nexweşiyên erebayî re: raporta pêşîn." J Urol. 2002 Nov; 168 (5): 2070-3.
Reay JL, Kennedy DO, Scholey AB. "Dosekên Panax ginseng (G115) di asta xwînê de kêmkirina xwîna glîkozê û çalakiya hişmendiya hişmendiyê çêtir bikin." J Psychopharmacol. 2005 Jul; 19 (4): 357-65.
Shishtar E, Sievenpiper JL, Djedovic V, Cozma AI, et al. Bandoriya ginseng (panaxa genus) li ser kontrola glycemîk: lêkolînek û meta-analîzên darizandinên klînîkî yên random random kontrolkirin .PLoS One. 2014 Sep 29; 9 (9): e107391. doi: 10.1371 / journal.pone.0107391. eCollection 2014.
Wesnes KA, Ward T, McGinty A, Petrini O. "Hêzên bandorkirina bandorkirina hevpeymanên navîn ên tendurustiya navend a bilinka biloba / Panax ginseng." Psychopharmacology (Berl) 2000 Nov; 152 (4): 353-61.
Daxuyanî: Agahdariya vê malperê ji bo armancên perwerdehî tenê e û ji bo şêwirmendî, nesaxî an tedawiyê bi lênêrîna lîsansê ne. Ev ne wateya ku tedbîrên hemî gengaz, nîqaşên derman, şert û bandorên xirab ên xirab derxistin. Hûn divê hûn lênêrîna tendurustiyê ya lezgîniyê bigerin û doktorê xwe biparêzin beriya dermanê alternatîf an jî guhertina we re qeyd bikin.