4 Xerîdarên Xweşandina Tulsi

Di derbarê vê Supplementê de Ez çi dizanim

Her wiha wekî basilê pîroz, tulsi ( Ocimumo sanctuary ) ew herb bi gelemperî di Ayurveda (forma dermanê ku ji Hindistanê ve hatî çêkirin) tê bikaranîn e. Bi nêzîkî bi basilê culinary, tulsi welatê Asyayê û Asya Başûr-ê ye.

Tulsi hejmareke gelek everên ku eugenol (anîna petrolê jî jî di heman demê de tê dîtin), ursolic acid, apigenin, û lutein, ocestosîdên A û B, ocimarin û rosmarinic acîd hene.

Ji bo Tulsi

Di dermana alternatîf de, tulsi ji bo asûnma , bronîtitis , gewrîtis , germ û flayê tê bikaranîn .

Tulsi jî difikire ku wekî adaptasyona ku (adaptasyona xwe ya berbi xwe ya berxwedanê re berxwedana xwe bisekinîne) gotiye. Di heman demê de ji bo ku ji naveroka ursulîk an asîdîkal dibe asta testosterone bilind dibe.

Xwendekarên Tulsi

Dîroka, lêkolînên gelemperî li ser tendurustiya mirovan a tulsi tundî dîtin. Lêbelê, lêkolînek pêşîn pêşniyar dike ku herb dikare hin xweran pêşkêş dikin:

1) xemgîniyê

Di sala 2008 de xwendekarên 35 kesan ên ku bi nexweşiya gelemperî xemgîniyek gelemperî, lêkolîner peyda dît ku 60 rojan ji du rojan du caran bişkoka tulsi li ser asta astengî û astengî ve girêdayî bûn .

Têkilî: Têkiliyên Xwezayî yên Xweserî

2) Çolêya Kolololê ye

Tulsi dikare li gorî lêkolîna 2006 a lêkolîna rabûya li gorî kontrola cholesterol bimînin. Tevî ku lêkolînê nîşan dide ku tulsi-koleksiyon-kêmkirina û bandorên antioxidant girîng bû, encam da ku diyarî ku herbê li ser şekirê tune .

Têkilî: Têkiliyên ji bo cholesterolê

3) Infeksiyonên îstîsyonê

Di lêkolîna 2009 de, pisporên zanistan dît ku tedawiya diranan bi tulsi parastin li dijî kolonîla Klebsiella pneumoniae (nexweşxaneyên biyanî-naskirî yên ku ji ber nexweşiyên pneumonia û dermanên mûzayî yên hevbeş) gelekî parastin parastin.

4) Xezebkirina Mercury

Di çarçoveya 2002'an de lêkolînek da ku tedawî bi tulsi dikare li dijî xweya mercury-êrişkirî tête parastinê (parastina pergala nervousê, pergala endografî, û organên din).

Caveats

Wek tedbîranên din, piçûk di derbarê astengiya lêkolînê de ji bo ewlehiya dirêj dirêj an bikaranîna tulsi bikar tîne.

Divê Tulsi ji jinên ku ji ducaniyê an jî hewl didin ducaniyê bêne girtin. Ew dikare dibe sedema kapîtalîzasyonê ya li ser bandorê, dibe ku ji ber naveroka wê ya naveroka ursulîk. Tulsi dikare asta testosterone zêde bikin.

Tulsi di eugenol de, materyalek jî di rûnê cilên kevir û balsam ya Peru de jî dît. Dema ku pir tulsi biçûk dikare dibe sedema zirarê -xebitandin-ê ku liverê, eugenol dibe sedema zirarê zêde dibe sedema zehfê. Pirsgirêk jî, dibe ku nîşanên wekî nausea, diarrhea, dilbehdariya lezgîn, an birêkûpêk.

Bi hişyar bimînin ku ji bo ewlehiyê û xwarinên xwarinê bi piraniya neheqî ve tête tedawî nehatiye ceribandin. Di hin rewşan de, hilberê xwarinên ku ji bo herb herb ji heqê nifş cuda cuda dikin. Di rewşên din de, hilberê bi materyalên din ên din ên wek metallan werin xwarin.

Her weha, ewlehiya xwarinên di jinên ducanî yên ducanî, dayikên zarokan, zarok, û yên ku bi rewşên derman an jî nexweşî damezirandin nehatiye avakirin.

Hûn dikarin li ser karûbarên derfetên li derveyî dermanên bêtir peyda bibin

Li ku derê bibînin

Di forma capsule û tincture de tête, tulsi di gelemperî de çayê hanê tê dîtin. Berhemên Tulsi li gelek gelek xwarin-dikanên firotanê têne firotin.

Tulsi ji bo Tenduristiyê Bikaranîna

Ji ber ku lêkolînek sînor sînor e, zû zûtir e ku ji bo her rewşek tedawiya tulsi pêşniyaz bikin. Ew girîng e ku bîr bisekin ku rewşa xwe xweser bike û ji bila xema lênêrîna an derengî de dibe sedema encamên girîng. Heke hûn ji bo armanca tendurustiyê tulsi bikar bînin, bisekinin ku pêşî doktorê xwe pêşîn bikin.

Çavkaniyên

Bhattacharyya D, Sur TK, Jana U, Debnath PK. "Lêpirsînek bernameyên kontrolkirî yên kemaya Ocimumê ya li ser astengiyên tehsîdî yên gelemperî." Nepal Nepal Konduriya Karkeriya Medical Journal 10 10 (3): 176-9.

Gupta S, Mediratta PK, Singh S, Sharma KK, Shukla R. "Antîdabetî, antihypercholesterolaemem û bandora antioxidant ya petrolê ya Ocimumeyê (Linn) rûnê." Çandî ya Hindistanê ya Biolojiya Biharolojî 2006 44 (4): 300-4.

Saini A, Sharma S, Chhibber S. "Têkêşîna berxwedanê li hemberî enfeksiyonê ya respirasyonê ya Klebsiella pneumoniae di xwarinê de bi xwarinê bi tulsi (ohîmê omegaware) û clove (aromaticumên sermomî) nexweşî xwarin. Journal of Microbiology, Immunology, and Infection 2009 2009 42 (2): 107-13.

Sharma MK, Kumar M, Kumar A. Journal of Indian Journal of Biology 2002 40 (9): 1079-82.

Daxuyanî: Agahdariya vê malperê ji bo armancên perwerdehî tenê e û ji bo şêwirmendî, nesaxî an tedawiyê bi lênêrîna lîsansê ne. Ev ne wateya ku tedbîrên hemî gengaz, nîqaşên derman, şert û bandorên xirab ên xirab derxistin. Hûn divê hûn lênêrîna tendurustiyê ya lezgîniyê bigerin û doktorê xwe biparêzin beriya dermanê alternatîf an jî guhertina we re qeyd bikin.