Avêtina avêtina ez dikarim Belching, Farting, û Bloating
Dermana asîmanî ya erênî yên erênî yên berbiçav (CPAP) ji bo nîvê zehfî ya astengî ye , lê ew bêyî bandorekên wê ne. Yek ji gazên herî gelemperî bi karanîna wê re ye ku gazê CPAP-ê ye, hema hewa hewa hewa hewa ku germê tê dikeve û ji ber bikaranîna borîn, belching, farting û avêtinê zêde dibe.
Çi bandorên gazê yên CPAP çi dibe?
Ma derfetên dermanên bandor ên bandor hene ku ji ber ku ji xwe ve vebirin? Hinek nîşanên nîşanên têkildarî girêdayî CPAPê û li ser vê yekê çi bikin ku dakêşîna hewayê kêm bikin.
Çi tiştên ku CPAP gaz an hewayê avêtin Ku çu dibe?
Avêtina avêtinê yek yek ji nîşanên gelemperî ye ku bi tedbîrên CPAP-ê ji bo sêviya apnea. Ew dibe sedema blokirin, gaza neheqkirî dibe ku ji ber veşartinê û şewitandinê, û bêêş. Ev hewa di germê de carinan carinan eerophagiya tête gotin, ku tê wateya wateya "paqijkirina hewa" an "xwarinê ezmanî." Ma ev çi dibe ku ezmûn derxistin?
CPAP dixebitin ku dihêle hewaya hewayê ya ku hewaya hewayê ya vekirî ye û di nav xewna wê de asteng dike. Dema ku berbiçavkirin, ew ji bo pêşiya berbi apnea, bandor e ku rewşê hilweşandina nehêle û zimanê navxweyî ya gûra ku dihêle asta oxygenê û hişyariyê dibe. Ev hewa flf dikare pirsgirêkek be, lê taybetî, heger hewa hewa zêde dike û diçe ku çu naxwaze.
Heke hûn tîlanek ji ji qirêjên xwe re bikişînin, tîrêjên zordestî yên CPAP bi vî rengî vekirî vedike. Ew ê pisîkên germên taybetî bi taybetî, di nav devera nehêle , zimên, û gûçika nerm . Parçeyeke jêrîn ji hêla balafirgehê ve bi piştgiriya avahiyên avêtî û kartilan de piştgirî ye û di trachea de, ku dibe sedema bronchi û laş.
Mafê nêzîkî navnîşa trachea ye ku veguhestin û germ dibe. Ji ber vê yekê, heger hewa hewa hewa ji esophagusê veguherî ye, germ dikare dikare bi ezmûnan hilweşîne û dibe ku bibe sedema paqijbûnê.
Dema ku ne bi bikaranîna tedawiya CPAP, aerophagiya dibe ku ji hêla phenomena din ve dibe. Ew gelek caran bi xwarinê ve girêdayî ye, bi taybetî jî gava ku kes pir zû ye. Aerophagiya pir caran ji xwarinên karbonated drinking like soda pop or drinks of fizzy which di carbon dioxide de ne. Ew dikare dema ku gumê çî an jî heta ku cixarê dikêşin çêdibe dibe. Hin rewşên kêm hene ku dikare bi aerophagiya re girêdayî ye, wekî tevlîheviyek xemgîn in wan ên ku bi zehfiyek mizgeftê ji mêjî re girêdayî ye.
Nîşaneyên Nermalavên Avêran
Dema ku hewayê ji hêla CPAP ve nehêle nexweşî veguhestin, ew gumanên hinek gelemperî dibe. Ev in:
- Burping or belching
- Farting (flatus or flatulence)
- Bixweşînek an tije an jî berbiçav
- Vîzkirina avê (rarely)
- Êşê
Ev nîşanan dikarin bi hindiktir û tolerable be. Gelek kes dikarin di nava yekem a rojê de bi gazê vegotin. Lêbelê, ew dikare zehf û tengahî dibe. Wê tiştek dilxweş e ku xetera we ya mayî ya bi laşê we heye.
Lêbelê, ew dikare hewce dike ku rêbazên lêgerînê bikin ku ji bo vê yekê tengahiyê kêmtir dibe ku bi kêmkirina drav û hewaya hewayê.
Dermankirina Gazê CPAP kêmtir bikin
Hin rêyên ku ji bo kêmkirina CPAPê, kêmkirina sedemên sereke ye. Nûçeyên baş e ku neheqiyên ku girêdayî gazê CPAP dikare bi gelemperî ve tê veqetandin û bandoriya dermankirinê dikare bibin. Vê çavkaniyê binêrin:
Daxistina Pergalê ya Serast bikin
Yek ji sedemên gazê ya CPAPê ye ku ev pergala zextê ya makîneyê hêsan e. Heke tengahiyê wek beşek xwendekara nirxandinê nehatiye danîn, heger heya cîhan tenê bi zextek tahlîkirî distîne, an ku hûn ji sedî 10% ya laşê we winda kir, ev pir caran dibe.
Bi veguherandina zextê, an jî rêjeyên zextên ku lihevkirina AutoCPAP-ê de tevlîhev dibe, hewayê heway dikare pir baş çêtir bikin. Di hin rewşan de, dibe ku ew hewce be ku ji bo guherîna tîrêvelê veguherîne, pergala cîhûbarê ku di zextê de zexta dorpêç dike û wê dê hêsantir bike ku li dijî ava flayê.
Positiona xewna xwe bistînin
Ya faktoriyek din girîng e ku rewşa xewê ye. Heke hûn bi paşê ve bêdeng bimînin, ew dikare bibe ku bi xemgîniyek xew bikin. Ew ê di esophagusê de "kink" bike ku ew dikare hêsanî bêtir rêve bike ku gihandina hewayê bi germê. Gelek kes wê alîkariyek bibînin ku bi serê xwe di nav çûkê de ji 30 ta 40 dersîn. Ev dikare bi şevek bi qewçê ve xewnê bibe. Parçe dikare li ser bin an bin bin germê, li ser dîzamên xwe girêdayî ye. Divê hûn her weha herin ku stokên kûçikan ne bi tenê bikişînin serê xwe. Ew li ser serê te, germ, kevir, û laşê lîder bi temamî di helwesta neutralî de piştgirî ye.
Hin kes ji bo nivînên berbiçav bijartin, lê ev dikare biha, gelek caran bi hezaran dolaran bifroşe. Vebijarek din dê bibe ku beden bi tevahî rabe. Bi karanîna pirtûka (wekî pirtûka telefonê kevn) yan jî blokên çêdikin, hûn dikarin du lingan li ser serê te. Ji ber vê yekê, tevahiya nivîn dê di binavê de bimînin. Ev pir caran bi riya hevrêzek bedenek tolerasyonê tête ku hûn yek heye, û rîskek kêm e ku ji bila nivînan li hêsan a hêsan heye.
Navnîşana Dilburn
Ji ber sedemên aerophagiya û gazê CPAP ê têkildariyek dilovanî an gastroesophageal nexweşîya (GERD) têkildar e. Dilê dilovaniyê, bi taybetî di dema ku ew di şevê de tête, dibe ku ezmûnek hewayê zêde bike.
Parçeyeke jêrîn ya esophagusê germiyek mûşîk heye ku navê esophageal sphincter. Ev çenga esophagus ji germê vekin. Ev materyalên stomach, yên ku acîdê stomach, ji dorpêçkirina esophagus ve asteng dike. Lêbelê, li gel GERD an dilbereyê, ziravkerê qels dike. Ew esophagus û her weha divê nebe. Ev yek ji destûra stomach acid di esophagus de dide destnîşankirin, lê her weha dikare destûrê bide destûra germê ya bi CPAP re.
Hinek kes dê ji bo GERD ji bo pêşîlêgirtina CPAPê, lêgerînên li ser jibûrên hûrgelan ên ku wek:
- Omeprazole (Prilosec)
- Esomeprazole (Nexium)
- Cimetidine (Tagamet)
- Ranitidine (Zantac)
- Karkeriya Calcium (Tums)
Pêdivî ye ku ev hewceyê ku ji bo bikaranîna demdirêj a hewceyê pêwîst e ku doktorê xwe re biaxivin.
Vebijêrkên dermankirinê-Over-the-Counter
Vebijêrkek din lêgerîn dikare bikar anîna Gas-X (binavê ser-yê-bin bin navê nîjerîk ya simethîkone). Ev dikare dikare hinek alîkariyê pêşkêşî, lê heger hewa hewa hewa girîng e, lê dibe ku hebe hebe.
Her çiqas potansiyetek nebeş, bêhtir alîkariyek mezin dikare bi gazê xwezayî xweş bi awayekî veşartî an jî bi şewitandin.
Ma Maskek Roja Roja Play?
Di dawiyê de, mirov pir caran dipirsin ka hewaya cûpa CPAP heye ku di xetereya hewayê de xetereya xirabtir. Ji bo nimûne, heke maskê li ser nose-ê ku ji hêla nose û devê ve girêdayî ye, ev cûda dibe?
Bersîvek kurt e. Dema ku hewaya zordestî bi rêya nose an devê ve tête dayîn, ew di dawiyê de heman paşguhê li paş paşê tê. Pirsgirêka li balafirgehê dûr dikeve û ne li ser nêçê an devê ku maskek cûda cuda dibe. Ji ber vê yekê ew ê nabe ku cudahiyek girîng heye ku hûn bikar bînin ku hûn bikar bînin.
Peyvek Ji
Ew dikare ji bo tecrûbeya hewayê pir giran a tecrûbeyê, bi taybetî bi bikaranîna pergala CPAPê ne ku bête çêkirin. Bêdeng nake! Ew pêşniyaz e ku hûn bi zûtirîna karanîna CPAPê rawestînin. Ji bo veguhestina pargîdanîna CPAPê da ku zextê kêm bike. Heke dibe ku hûn jî hewce ne ku hûn doktorê xewê li ser guhertinên pergalê xwe tevlihev bibin, wekî ku ev guhertina dermanê ye. Bi kêfxweşî, bi çend çend telefonan re dibêjin, hûn dikarin li ser rêya rast bikin. Çi razî.
Kanî:
Kryger, MH et al . "Prensîp û pratîkê ya Dermanê Sleep". Elsevier , 6th edition, 2017.