Saziya Secrets of Thyroid Success
Dema ku hûn nexweşiya ziravî ya demokrasiyê heye, ew hêsan e ku ew doktorên xwe sûcdar bikin ku tehlên rastîn nabihîzin an naçin, lê sîgorteyê ku dê karê xwîna hewce nebe, dermanên ku ne kar bikin, û nexşeyên ku ne alîkariya we bi giraniya xwe kêm bike, û vî awayî. Lê girîng e ku meriv hin kesan lêgerîn bikin, û çavan bikişînin ka ka riya te ya paşê li ser riya rastiyê ye.
Ji ber ku zeram e ku biryarek girîng e ku wekî nexweşek, divê hewce bike ku Tenê hûn dikarin li ser rêya riya xwe hilbijêre ku dikarin bibin.
Ez dizanim ku hûn hinek ji te re yekser reaksiyonek neyînî heye - "Ez naxwazim nexweş bijîn," "Ez dixwazim baş bimînin," "lê doktor ne ku ez çi hewce ne, ez kar dikim, "" derman ne alîkarî. " Lê girîng e ku hûn bawer bikin ku hûn ê di dawiyê de bijîşk, tedawî, û nêzîkên ku dê ji bo we bandor be, dê baldarî bikişînin.
Ma hûn dizanin ka çi dibîne mîna weya bijartinê hilbijêre? Let's look look.
Hûn Dixwazin Ji bo Pêşniyar û Qanûnên Xwe Nerazî bikin Ji bo Dixtorê Mafê Bijîşk Bike
Ez dizanim ku doktoriya tîrmehê ya rastgir dikare bibikirim, û carna carinan nerazî dibe. Lê ew tiştên ku hûn dikarin dikarin ji herî girîng in. Heke hûn nîşanên ku hûn hewce nexşayî nebin , wextê ku diçe ser veguhestinê.
Hûn ê ne baş bibin heger hûn bi doktorek bêkariyê bimînin, ku neyên nîşanên xwe ne giran dikin, û ne bi hev re hevkariyê dikin ku alîkarî bikin ku hûn baş bibin. Hûn nikarin nexwendin ka doktor dê bêbawer kirin an jî doktorê ku hûn difikirin. Biryara te ye. Hûn pencere ne.
Di heman demê de, doktorê we yê ku hûn ne di bernameya sîgorteyê de an parçeya HMO an jî nêzîkî saet û nêzîkî sehnxweş be.
Doktorê rastê ji bo lênêrîna tîrmehologê we ne ku hûn endocrinologist ne . Ev biryar e ku hûn hewce bibin. Hûn dikarin hilbijêre ku doktorek krediyek ku li ser lênêrîna tîrmehê pispor dixwînin bibînin? Hûn çend çend saetan digerin ku hûn doktorê pêşniyarê bibînin? Hûn ê belaş ji bo ku hûn bijîşkek rast bibînin hinek qurbanan bikin.
Hûn Dixwaze Dixtorê Bijîşka Xwe
Heke ku hûn tedbîrên tedbîrên li ser tedawî digerin - tevî tevlîhevkirina tîrmehê , nexweşî dermanên xwe bi awayekî rast , derman- xwarinê bi dermanên dermankirinê , pir zêde vexwarin, an vexwarinê an jî bikaranîna dermanê, doktorê we hewce dike ku hûn bizanin bibin karibe alîkariya te bikin. Gelek nexweşan ditirsin an jî şermezar dikin ku ev agahdariyê bidin parve bikin, lê ev pirsgirêkên dikarin li ser dermankirinê pir bandorek heye. Pêwîstin vê gotûbêjê bi doktorê xwe re , da ku ew an jî ew bi karê xwe re bixebitin ku hûn tedawiya xwe çareser bikin, û biryarên herî baş di derbarê tenduristiya xwe de çêbikin.
Her weha, bîr bîra xwe ku hûn nikarin di nav daîreya doktorê de digerin û dest bi tedawî an tecrûbeyên taybetî digerin, an jî dest bi destûra çapemeniyê dest pê bikin ku di dema wextê de bixwînin, û hêviya ku hûn bi bijîşkek xwe re kar dikin.
Ev tenê çend tiştên ku divê nexweşên tîrîdê carî nebin ne carî doktor dibêjin .
Hûn Bi Agahdar û Hêzdar bimînin
Pir bijîşk - her weha pisporên pispor ên tîrorok ên ku ne hewce ne bin "rêveberiya HMO 7-minute" an jî çend rojan nexweşan bidin ku bargesiyên xwe bidin - demeke sînor e. Ev tê wateya ku ew nikarin wextê ku her cûreyê pêvajoya dermankirinê û pêvajoya çareserkirinê ji we re vegotin. Ew nikarin wextê ku li ser tevahiya pêşketinên herî dawî bimînin. Ew ne rast e, lê wateya ku hûn beşek karê we nexweşiyek e ku agahdarî bimînin.
Vebijêrkên lênêrînê bixwînin, "Googler" bibin û agahdariya ewlehiya li ser rewşa tendurustiya we bibînin, û parêzerê wezîfeya tîrîdê bibin .
Her weha, bîr bîra xwe ku hemî doktor nexweşî bihîstin , nexweşên zanist . Heke bijîşk nikare wê neyê destnîşankirin, wextê ku ew ê bibîne ku wê bibîne.
Bi grûpek piştgirî an online . Koma Koma Piştgiriya Teyroidê ya My Facebook ji bo destpêkê ye.
Hûn Niştecîhên "Paqijiya Siyasî"
Pêdivî ye ku hûn bixweberiya "pişka veşartinê" xwe bibînin - ku tevlîheviya tiştên bêkêmasî, hev re alîkariya te baş bikin. Hin ji van tiştan hene
- Doktorê rastgir
- Bi doktorê xwe baş bi doktorî
- Pêdawî û agahdarî bimînin
- Bi doktorê xwe re dixebitin ku ji bo we ji bo tedawiya tiryoya "derman" çêtirîn bibînin
- Bîhnfireh be
- Rêveberiya xwe di rêbazek bandor de bandor dikin
- Bi xwarinê baş, û ji xwarinên zirarê yên tîrîdî-avêtin
- Moving / exercise
- Pêdengiya hişmendiyê û helwesta tendurustiyê biparêzin
Dema ku hûn di saxê xwe ya veşartî de çi bikin , ka çi bikin, û tevlî hewldanên ku hûn têne çêkirin. Ma hûn ji bo rewşên xwe yên din ên ku ji bo rewşa te, an jî hûn bikar tînin ku hûn ji bo doktor û dermanên rast bikin, û ji bo hilbijêrên jiyanê ku hûn li ser riya xweş bikin û baş bijîn.