Zêdetir Learn How to Control the Diabetes Today
Diabetes de rewşek zengî ye ku divê di rojane de beşdarî be, lê carinan carinan re dibêjin ku diabetê de nebe ku ew bi "gumanek hûrgelî" didin û gelek caran nîşanên diabetê de bi tiştekî din veguherînin. Wekî encamek, ew nikarin bi diyabetên xwe bi ciddî an jî mumkumar nebe ku ew bi temamî nebînin. Dibe ku ev yek ji sedemên 29.1 mîlyon kes difikirin ku diabetesê de, 8.1 mîlyon kes nayê zanîn.
Ne tevlî şekirê ne an jî nîşanên nîşan û nîşanên nebêjin encama encamên cidî dibe. Di demê de, şekirê xwînê bilind dibe ku nervesên çav, dil, gûr û lingan bandor bikin. Mirovan bi 2 şîabetê bi taybetî, bi taybetî bi Tîpa 2-ê diyabetî-nexweşî, bi rîska zêdebûna nexweşî ya dil û hemî pîvanê pir têne.
Hediya vê nexweşiyê ciddî girîng e ku jiyana jiyanê ya tendurustî û astengiyên din jî pêşde dike. Nûçeyek baş e ku ew demeke dirêj nebe ku destûra lênêrînê ya xwarinê dest pê bikin. Heke hûn tenê bi nexweşiya vexwarinê tête dayîn, salan ji wê re bijî, guman dibe ku hûn dikarin diabetê de an jî rîska pêşveçûna şekirê, hûn dikarin îro jiyanê kontrol bikin.
Çawa Pêwîsteyên Têkiliyên Têkilî û Nîşan:
Heke hûn tengahiyê, tîştî an jî ji berî berî didin berî pir caran, hanê dikarin ev nîşanên hişyariyê hişyar bikin. Heke hûn dîrokek malbata dîkabetî an jî hejmar in, hûn dikarin rîska zêdebûn bibin.
Fêr bibin ku faktorên rîsk zêdetir dibe ku diabetê de û çawa nîşanên nîşan û nîşanên diyabetê nas dikin:
Signs and Symptoms of Type 2 Diabetes
Heke ku hûn Nîşanek nû têne kirin bikin:
Heke hûn di navîgasyonek nû de nexweşî ne , ew dibe ku tiştek zehmet be ku hûn qebûl bikin. Perwerdehiya ku we wergirtiye, dibe ku bêhtir guhertinên berbiçav û nerazî nebe, lê guhertinên piçûk wê bi lezgîniyê re dê alîkariya te bikin ku hûn bibin kontrol bikin û jiyana xwe bigirin.
Û nexweşîya diyabetê ne mirinê ne. Bi perwerdeya xweseriya xwe û amûra xwezayî ya rast diabetê de, hûn dikarin bibin ku diabetê de jî veguherînin.
Ji hêla van serkeftinên van serkeftî ve tê veşartin: Hûn dikarin Tebaxa 2 Diabetes Can Reverse?
Heke ku hûn ji bo Demekê dirêj vexwarî hiştin çi bikin:
Ger çend salan ji we re diyabetek heye, dibe ku hûn tiştek tiştek tiştek ne ku hûn dikarin hejmarên xwe kontrol bikin binirxînin. Her tişt bêtir her tişt dikare hûn dikarin bikin, dibe ku hûn tenê çareseriyê nehatiye dîtin. Civîna bi mamosteyê belgeya belgeya belgekirî dikare ji we re têgihîştin ku hûn têgihîştin an pêşniyarên ku hûn qet berê ne dizanin. Vê bizanin ka çi hevdîtinek bi perwerdeya diyabetek belgeya belgeya belgeyê re dê heval be.
Di dema Serdana Xwendekaran de Mamosteyê Diabetes-a Serastkirin-ê çi hêvî dikin
Bixwîne Control:
Heke hûn bi bi nexweşîya nexweşîya dijîn an nuh têne naskirin, lê tenê nikarin serê xwe li ser serê xwe vekin, bêhnekek kûr bistînin û ji bo alîkariyê bixwazin. Serdana doktorê bi doktorê sereke ya xwe anî veşartin an yek ji hez dikî ji bo destpêkirina planek xwarina tendurustî an bi we re plana pispor. Bi hyperglycemiya dijîn, şekirê xwînê bilind , xeter e. Û heke heke hûn bêjin xirab bisekinin, ne ku hûn ne wateya ku hûn baş dikin.
Hûn di bin kontrola xwe de heger hûn hejmar û fîzîkî jî çêtir bikin. Di rastiyê de, dibe ku hûn ê bi wextê hêja çêtir bikin ku hûn ê bawer nakin ku hûn ji bo demek pir xirab bifikirin. Min gelek kesan şêwirîn ku wan kêmkirina şekirê xwîna xwînê ne tenê HBA1c çêtir bûn, lê belê enerjiya xwe zêde kirin, xew çêtir dibe , nîşanên kêmtir, navekî kêm, navê wî. Ew qet dereng nekiriye kontrola xwe.
Li vir rêbazên hinek hene ku piştgiriya xwe bigirin:
Zêdetir Learn How to Diabetes with Diabetes
Guhertoya Nexşeya Nexweşiya Nexweşê
Girêdana Nav Diabetes û Depression
Çavkaniyên
Komeleya Diyabeta Amerîkayê Statîstîkên Derheqê dermanê. 31ê tebaxa 2015ê: http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/?referrer=https://www.google.com/