Signs and Symptoms of Type 2 Diabetes
Gava 21 mîlyon kes hatine diyalog kirin, nêzîkî 8.1 mîlyon mirov hene ku li derdora nexweşiyê digerin û ne dizanin ew (27.8% sedemên ku diabetes de bêyî derxistin) ne. Nîşaneyên diyabetes ji mirovê kesê re cuda ye. Lê, berê yê ku hûn wan bigirin, çêtirîn e ku ew ji bo tendurustiya we û hemî nexweşiyê ya diyabetî ye.
Ew gihîştin ku hûn bizanin û bizanibin ji bo nîşanên diyabetî-taybetî eger eger jêrîn ji ber ku hûn ji we re serîlêdanê bigirin.
- Tu temenê 45 salî ne
- Hûn bi pêşî vexwarinê hatine naskirin
- Hûn nexweşî û / an inactive
- Hûn amerîkî Afrîkaya Afganî ye, welatê Alaska, Dewleta Yekbûyî, Amerîka Asyayî, Hispanic / Latino, an Asîstana Pasîfîk a Amerîkayê ye û bixweberî nîşanên atypical
Nîşaneyên Giştî yên Diabetes
Heke hûn li ser jêrîn tecrûbir dikin, divê hûn bixtor zûtirîn doktorê sereke ya bingehîn a werin dîtin.
Polyuria (Rakirina Zêdetir)
Polyuria wekî zêdebûna rûbirînê tête diyar kirin. Dema ku hûn di xwîna we de bêhtir şekirê nehêle , xwarinên we di nav destûra xwe de ji avêtina şekirê ve avêtin, da ku bedena we dikare ji mirinê dakêşin. Hucrey jî di nav xwînê de ji bo alîkariya xwînê ve dihêlin ku ji bo şekir derkevin, û gûrên ku nikarin li ser paqijkirina vê şewitandinê re reşsorb dikin, ku di encamên zêdebûna encam de.
Ji bo Hevdîtina klînîkî ya polyuria, hilberîna urine ji bo her rojan 2.5 lîre zêdetir dibe (hilberîna xwînê ya normal normal rojê 1.5 lîre ye).
Wekî ku hûn ji bo ku hûn bixwe bikin, hêsan balkêş e ku hûn ji we re pir caran bêhtir bêtir rûniştina rûniştinê bibînin û / eger hûn dema ku hûn li wir bimînin.
Polydipsia (Tîma Zêdetir)
Bi tîpa zêdebûna gelemperî bi destê xwe ve di destê destûra xwe de zêde dibe. Çawa ku bedena we ji destûra avê ve avêtin xwînê we xwîna we xwar dike û bedena xwe ya şekir bi riya mirinê, ji bo zêdebûna vexwarin vedixwe. Gelek kes bi vê yekê tîlyalek kesek şîrove dike. Ji bo ku zehfkirî bimînin, hûn ji hêla mûçeyên pir zêde vexwarin. Û eger heqê van mîkroşên sargar (soya, çayek zêrîn, lîmonade, an jî xwê, nimûne), pisîkên we jî bêtir ezmûn bike.
Fatîqe
Laşê we wek carî ye - ew hewce dike ku dest bi fonksiyonê bike. Çavkanîya sereke ya sereke ya gêlê (şekir) ye, ku ji xwarinên ku xwarina karbohydrates ve tête veguhestin. Insulin, hormone ji aliyê pancreas ve têne hilberandin, xwîna we ji xweyên xwe re şîrîn bike ku ji bo enerjiyê bikar bînin. Lêbelê, dema ku hûn diabetesê de, an jî hûn pancreas ne nexweşî û nexweşî ya ku hûn nexweşîya we neyê kirin, ew nehêle rêbazê ku ew e ku bi awayek be, tê bikaranîn, ji ber ku hucrey wê berxwedanê bibin.
Ev encamên ku di hucreyên we de dibe ku ji ber şekir, an jî rûnê vebirin. Di encamê de: encam û bêhêziyê. Ev caran pir caran birçîbûnê nebe, û mirovên din bêtir xwarin.
Polyphasia (Hunger Excessive)
Bi birçîbûnê zûtir dest bi destûr û sevayê hucre dike. Ji ber ku hucreyên bi insulinê berxwedanê dijîn, glucose di xwînê de dimîne. Hin hucreyan nikarin ku bi gihîştina glîkozê re bigihîjin, ku dikare hormonesên birçîbûnê bikişînin ku mêjî ku hûn birçî nebêjin. Xwarina xwarinê zêde dibe ku tiştên din jî ji hêla sargariyên xwînê ve zêde dibe pispor dikin.
Neuropathy
Numbness, tingling, an "pûç û pêdivî" di nav hûrgelan de wekî neuropathy tête dayîn. Neuropathy bi gelemperî xemgîniyek e ku di demekê de bêtir dema ku şekir zêdetir xerîb zirarê dike. Sugars di nav rêza normal de xwarina xwînkirina alîkariyê zirarê bigirin û nîşanên kêm bikin. Kesên ku bi nîşanên giran dikarin dikarin dermankirinê bibin.
Kûç û Bruises ku Bihêle Biçûk in
Dema ku xwînê bi şekir, pîr û gravê dikare bandor dike.
Pêdiviya pêdivî ye ku jixwe bike. Gelek belavbûnê dikare dikare xwînê ji bo bandorên bandor kirin, pêvajoya healingê kêm bike. Heke ku we dizanin ku te qeçar an birêkûpêk heye ku pir zû zû ye, ev dibe ku nîşanek sugarsên bilind yên mezin.
Vision Blaze
Vîzyona winda dibe ku ji ber şekirê xwînê bilind dibe. Bi vî awayî, tedbîra ku ji hucreyên xwînê yên xwînê vekişînin ji bo şekirê xistin jî ji hêla lênêrînên we vebirin. Gava ku lensê çav zûtir dibe, çavê nikare balkêşî ye, û encamkirina vîzyonê. Girîng e ku mirovên ku bi 2-ê diyabetî bi veguhestin piştî demek nêzîkî îmtîhanê xuya ye . Nerastkirina çavê jî heta berî dermankirina diyabetê heye.
Nîşaneyên Gelek Girtî yên Diabetes
Ev nîşanên ku ji her kesî vexwarinê nebe, nebe, lê ew dikarin dikarin nexweşiyê nîşan bikin û ji bo agahdariya wan ji wan re nebe:
- Bendava giran (gelemperî bi 1 şîabetê re girêdayî ye, lê dibe ku bi 2-ê diyabetê re dibe)
- Pêwîstikên erzanî (piştî salan sugarsên mezin)
-
Çi tiştên ku Antibodies Do Do Diabetes Play Play?
-
Çima Ew Pirrjimar Pir girîng e ku Dema ku hûn diabetes heye
- Dry, spî çerm
- Dermanên dermanan, wek nexweşiyên xwînê yên jinan
- Nîjerîkên Acanthosya: A dark, "pûçek" pûçê li çermê, groin, û qirêjên giran, û li ser germên dirûşm Ew nîşanek e ku ji însulînê bilind e û bi gelemperî di Amerîka Afrîkayê de têne dîtin.
- Nerazîbûn
- Mûzek hişk (nîşanek dehydration ku dibe sedema encamkirina zêdekirina)
Nexweşiya Çêdikî Çawa?
Vê tîm heman tecrûbeyên ku diabetes vexwendin û vexwendinê tê bikaranîn têne bikaranîn ku mirovên ku bi pêş-diyabetî tê nas kirin. Hinek awayên ku di binçavkirinê de têne çêkirin hene. Dixtorê we dikare hilbijêre ku celeb xweteyên xwîna xwîn bikin , li gor bisekinin ka an jî nîşanên we hene. Ma hûn rîskek kêmtir an rîskek ji bo şekirê, dê doktorê we dê îmtîhan heman heman karan bikar bînin:
- Testa glucose test (eger hûn nexşeyê ye)
- Dema testa glucose test (dema ceribandina ku hûn ji kêmanî heşt saetan ne xwarin)
- Tested testê du-clock glucose tolerance
- Testa Hemoglobin a1c (sê meha heya navîn a şekirê xwînê)
Hinek caran kes nikare nîşanên diabetê de nebe û nexweşî nexweşî ne ji ber ku doktor hewce nexweşî nexweşî, lê wekî encamên kontrola rojane.
Ji bo kesek ku tune ne nîşanên ku di binê şekirê de 2 mîabetî de tê hesibandin, ew e:
- Şekirê şekirê xwîna xwînê (nexweşî ji bo heşt saetan) xwarina anjî an wekhevî 126 mg / dL
- Şekirê şekirê 200mg / dL piştî du saet di dema testa glucose ya 75 g bikar bînin çareseriya çareseriya glucose heye
- A1-ê ji sedî 6.5 an jî bilindtirîn hemoglobin heye
Ji bo kesek ku nîşanên 2 ê diyabetî hene, ew dikare an encamên testê an jî şekirê xwînê ya 200mg / dL an jî bilindtir dibe.
Li gor Rêberên klînîk ên Amerîkayê 2016, heya ku nexweşî nîşanên xwe dikişînin, tehlîmên xwîna nû bi karanîna dermankirinê re were dubare kirin.
Heke Hûn Bixwîne Di dawiyê de bi Nexweşiya Nexweşan re
Heke hûn tenê bi nexweşiyê ve tête naskirin, ew normal e ku hûn ditirsin, şaşî, û xerîb bikin. Gelek mîtolojiyên derheq li ser dermanê hene, ku dikarin bêhtir zehmet zehmet bikin. Biceribînin ku hûn tiştên din bibihêjin, wekî ku hûn dibêjin, hûn nikarin qet carbohydrates dîsa bixwin. Li şûna xwendin.
Bi doktorê xwe bipeyivin li ser pêwendiya doktorî ya diyabetê ve girêdayî ye û perwerdehiya xweseriya xweseriya xwarinê . Li ser tiştên ku dixwin, çiqas dermanên te çi dikin, û çiqas ceribandina xwîna xweya ceribandin, tenê hin tiştan van çavkaniyan dikarin bi alîkariyê re bikin. Mamoste dikarin herwiha pirtirên xwe veşartin, plana xwarinên xwarinê çêbikin, ji bo we ji bo wextên din ên doktorên hevrêz bikin, û hewceyên xwe bibihîzin. Ew perwerde kirin ku bi kar tîne bi rêya nêzîkek meriv-mêrîn hîn bikin. Ew ê parêzvanên ku di diabetes de pispor dixebite. Ji îro doktorê xwe bipirsin an ji Komeleya Mamosteyên Perwerdehiya Diabetes a Dewletên Yekbûyî re herin ku hûn nêzîkî we re bibînin. Bawer bikin ku şîrketa sîgorteya xwe banga ku bibînin ka ew xizmetên ku dişibînin, pir jî.
Heke Hûn ji bo dema ku diabetes de dijîn
Em ji bo şertên we re rêveberiya xwe ya taybet ji we re bidin, wekî ku her tim hêsan hêsan e. Heke ji bo demek dirêj vexwarinê bû, ew e ku carna carinan carna xwar bike. Hûn dikarin ji roja karên rojane, ji ber ku carbohydrates hejmare an şekirê şekirê xwîna we çêdibe. Li hev an hevalek ji hev hez dikir an jî hevalek ji hev re dipeyivî, an jî ji kesek din re dipeyive, ku dikare dişibîne, dibe ku, dibe ku, bêtir guh û guhên ku hûn alîkariya te bikin.
Heke hûn bibînin ku hûn kûçik e û dibe ku kursek nûvebirin an jî di xwarinê an tiştekî din de bi diyabetî re têkildar bikar bînin, ji bo dersa nexşeyê veguhestin navnîşan bikin. Ev dersên rêbazek baş e ku beşên sereke yên diyabetê di nav koma sazkirinê de vegihîştin. Heke hûn zanebûnek baş in û ji bilî rêyên ku ji bo jiyana xwe hêsantir bikin digerin, hinek sepanên çavkaniyê , çavkaniyên xwarinê , an rêwîtvanên fîzîkî yên ku kontrol bikin hûn xwarina xwarinê bixwin. Pêdiviya karê baş baş e, wekî ku ji bo pêşîlêgirtina tevlîheviyên tedawî dibe.
Heke, ji aliyê din ve, ji nû ve dest bi pêşveçûna tevlîheviyên zordariyê yan jî rîzîkaya dermankirinê hate guhertin, ji ber ku xwîna xwînê bilind dibin, bîr bînin bîra xwe ku diyabeta nexweşîya pêşveçûnek e-û carinan ev bêyî ku bê bandorên xwe ji çalakiyên xwe pêk tê. Wekî ku hûn temenê, hucreyên beta di pancreas de hişyar kirin û kar dikin. Ger hûn 20 salan ji bo şekirê diyabetî hene û niha hewce ne ku hûn însulîn dest pê bikin, wek nimûne, ne wateya ku hûn neketin. Ew tenê wateya ku bedenê we hewce dike hin alîkarî. Bawer bikin ku hûn berdewam bikin perwerdehiyê bikin û ku hûn berdewam bikin ku hûn dema ku hûn hewce nebe, lêbigere, û rêzên pêwendiyê bi doktorê xwe vekin vekin. Ew bi rastî dikare cûdahî bibe.
Peyvek Ji
Têgihîştina bi diyabetes dikare şaş kirin, lê nûçeyên baş e, her çend nexweşiyek ye, divê hûn bi rojane re bisekinin, ew yek rêveberiyek e. Heke hûn ji ber nîşeyên jorîn digerin, taybetî bi heke hûn kesek in ku rîskek mezin e, divê hûn bi bijîşkek lênêrîna bingehîn a ku hûn ceribandinê re hevdîtin bikin. Berî dermankirina dermankirinê, bêhtir dibe ku hûn dikarin diabetes di bin kontrola xwe de û dikarin astengiyên xwe bigirin.
Û bîr nekin bila ku hûn ditirsin ku hûn bi xemgîniya xirab bikin . Hîn perwerde bibin ku hûn ji bo ku fêmkirina nexweşiya diyabetî, hîngê ciddî, alîkariya cîhanê ne. Ji bo hinek kesan, guhartina jîngehê, wekî wekî winda, xwarina xwarinê, xwarina xwarinê û pispor dikare dikarin di binê şekirê de xwarinê xwîna dîktatoriyê bibin. Hûn dikarin dikarin diyabetên xwe kontrol bikin û nehêle ku hûn kontrol bikin.
> Çavkaniyên
> Komeleya Diyabeta Amerîkayê. Nîşaneyên Nexşînê http://www.diabetes.org/diabetes-basics/symptoms/
> Nûçegihana Çandî ya Lêkolîn û Perwerdehiya Clinical û Perwerde - Nexweşiya Nexweş. Standardên lênêrînê di diabetes de 2016, 2016. (39): s13-s22.
> Navendên Pevçûn û Pevçûnê Navendên Navîn. Rapora Statîstîkên Nexweşê 2014, 2014. http://www.cdc.gov/diabetes/pubs/statsreport14/national-diabetes-report-web.pdf
> Malpera Niştimanî ya Nexweş Niştimanî ya Hilbijartinê. Ma ez di rîska 2 şîraniyê de xeter e. http://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/riskfortype2/#7
> Pirtûkxaneya DYA ya Dermanê. Enstîtuya Neteweyî ya Tenduristiyê Nigricans Acanthosya. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000852.htm