Dema "Squatty Potty" hilberînek hilberîn e ku hilberên xwe hilkişînin dema ku destûra hilweşîna karanîna xwe. Reqîqet li pişt pêşveçûna Squatty Potty e ku berî pêşiya pêşî ya tecrûbeyên modern, qezenckirina hemû helwesta yekgirtî pêk hat û bû ku anatomiya pêşniyaz dike ku dorpêçkirina tevlîheviya hêsantir dibe.
The Squatty Potty piçûkek plankirî ya spî ye ku hûn li bingeha xwe ya destûra.
Ew tête çêkirin ku hûn nexşterî li hemberî destûra xwe veşartin, paşê ku hûn hewce ne. Ji bilî peyva bazirganiya şîrketê ku Squatty Potty "temamî û firotin di bin destûra xwe de," ev yek ne helwestek nimûne ye. Lê ev qeşek, xuya ye ku xuya dike.
How To Use Squatty Potty
Dema ku hûn hewce bibin ku tevgera bêdengî , hûn ê hewceyê rûniştinê li rûniştin rûniştin. Hingê hûn ê Squatty Potty di rewşeke ku di kewên xwe de bêdeng in li ser asta xwe ya li ser jor hilweşandin. Dema ku we karsaziya we temam kiriye, hûn dikarin ji bo stûyê ji bo firotanê Squatty Potty vekişînin.
Hê alîkariya Squatting?
Wekî ku em dikarin biçin biçûk zarokên biçûk bibînin, an jî yên ku di civaka ne-sîvîl de dijîn, dorpêç dikin ku ji bo tevgera tevgera xwe ya xwezayî ye. Û bawer bikin an jî ne, zanistên bi rastî çend lêkolînên piçûk re li ser "nîqaşa hevpeymaniyê" nîqaş kirin.
Du lêkolînên ku hatine dagir kirin, di xwezayî de biçûk û çavdêr bûne - wek li hemberî lêkolînek tedawiya tedawiya grûbê. Lêkolînek yek dît ku gotina hip-ê ku dibe ku gava kesek jê re di rasterastkirina "canal rectonal" de dibe ku dibe ku hewceyê kêmbûna hewceyê ji bo tengahiyê ji bo daveroka rektûmê mûzayê vedike.
Lêkolînek din dît ku "pûza şikilandinê" tête kêm hewldanên hewceyê dema ku beşdarî beşdarî xwendekaran bûne, wek ku di dema xistina rûniştinê de rûniştin.
Bi balkêş e, dagirkirina rûniştinê / rûniştineke xuyaniyek hebûn ku di rêjeyên rêjîmê de di nav gelan de bêtir "Westernized" dibe dibe ku ji bo veguherandina pevçûnê dişewitîne ku bi karanîna teylî rûniştinan rûne. Yek ji lêkolîneke kontrola kontrol kirin û encamên nîşanî nîşan kir ku bikaranîna teylên rûniştin ji bo pêşveçûna kanserê kolonî rîsk rabe.
Ji bo zanîna min, wekî lêkolînek nehatiye kirin an çi têkiliyek heye di nav bikaranîna tilîl û rûniştina rûniştinê de ne, ne jî lêkolîn tune ku ka amûrek damezirandina amûreyê wekhevî wekî Squatty Potty heye ku alîkariya wê hêsan bikin nîşaneyên dagirkeriyê
Line Bottom
Squatty Potty dibe ku alîkariyek bihêztir ji bo guhartina xwe ya yek ji derfetên ku bi destûra xwe bikar tînin biguherînin. Her çend lêkolînek tunebûye ku ji bo çareserkirina pirsgirêkên tevgerên tevgera tevliheviyê de, wê bifikire ku wê bikar bînin ku karanîna wê bikaribe zirarê tune. Berhemên xwe ne giran e, da ku eger hûn tengahiyê bibînin dema ku li bûleyê tu ji bo pirsgirêkek e, hûn dikarin bixwazin hewl bidin Squatty Potty hewl bidin.
Hûn dikarin ji bo ku hûn hilberîna karanîna we bi hêsantir û bi tevgerên tewra yên ku di pêkanîna pozê de bi veguhestinê ve girêdayî ye, bi xwe re dadbar bikin.
Çavkaniyên
Sakakibara, R. "Pêwîstiya Nexweşiya Xweseriya Mirovan-Mirovan-Mirovan" 2010 2: 16-21.
Sikirov, D. "Bi Çareseriya Têkoşînê Di Pirsgirêk Di sê Pênîşandanan de: Encam û Berbiçav ji bo Tenduristiya Mirovan" 2003- Dijar û Dibistanên Digestive : 1201-1205.
Sohrabi, S., et. al. "Pirsgirêk û Rîska Korora Katalonê: Pirsgirêka Kişandina Cezayê" Rojnameya Rojhilata Navîn ya Digestive 2012 4: 23-27.