Rewşeke hevpar a ku em pir caran difikirin ku gava ku em diaxivîna rîska xweseriya cardiovascular binirxînin ku ev eynî sînorê tewra ye. Ev dikare dikare çavdêriya binêrin ji ber ku ew dihêle ku rastî bi komek di navbera cînera bêdengî û nexweşiya dil de ne.
Têgihiştinî
Gengaziya neheqiya bêlez a nexlem e ku gelekî bandor dike ku ew hewl dixebitin.
Kesên ku ev rewş heye ku di lingên ku ew di xew de xistin, tengahiyê tecrûbir dikin, ew bi wan re bigire ku bi rêyên wan digerin lingên lingên xwe bigirin. Ev nîşanên gelemperî di roja rojê de ne, lê di heman demê de di nav dema xewna de, an jî jî di dema xewna de jî, di heman demê de pêk tê.
Mirovên ku nehêleya çermê bêhêzî ya bi gelemperî bi yek an hejmarek gelek hestyarên ku ji wan re veguhestin lingên xwe digire. Ev hest di nav şewitandina şewitandinê de, şewitandin, çîn, bêhêziyê, vekişînê an tengasiyê. Gelek caran pêşkêşiya rastîn e. Mirov bi vî rewş bi gelemperî tengahiyên tengasiyê binivîse ku ji hundirê lingan di nav deverê de û bi gelemperî li dorên çokan an jî di binên piçûk de têne çêkirin. Ev nîşanên ku hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hebe. tiştek-mînak, dema ku pirtûkên pirtûkan dixebitin, poker lîstin, yan jî bi hestiyar bi hevserê an hevalbendî re tevlî xweş kirin.
Nîşaneyên şandek neheqê yên bêhêzî bi gelemperî bi kêmî ve demek tengahî têne riya kirin û bi dora vekişîn û gavê, an jî pişk dikişînin. Bê guman, dema ku dema mexdûr dibe ku çalakiyên van dilsozên xweş bikin, ew dibe ku hişyar bibe û divê pêvajoya ku di şewitê de xew de dîsa dest pê bike.
Wekî encamek, mirovên ku bi cenga tundûtûjiyê bêhtir dibe zû bibin.
Kî RLS bibe
Gengaziya neheqiya bêlez a rastîn gelekî gelemperî ye û ji bo mezinên 15% Konseya Caucasiyan li yek duyemîn an jî pêk tê. Ew di komên etnîkî de kêmtir hevpar eşkere ye. Dema ku cînera neheqê bêhêz dibe ku bi kêmbûna kêmbûna xwînê , gefa gûrbûnê , ducaniyê, dermanên spî, û nexweşiyên neurolojîk, dibe sedema piranîya zehfên taybetî yên taybetî ne diyar dikin.
Demankirinî
Di piraniya rewşan de, cînarokek nefretek bêhêz e ku bi gelemperî tenê hildarî û tenê tengahiyek pêdivî ye, ku bi gelemperî ji caffeine derkevin, xebatên dravî digerin, çalakiyên cognitive di dema demên bêdeng de, an jî diçin û rêwîtiyek kurt de demên ku nîşanên pêk têne. Heke sedema sedemek bingehîn tê dîtin ku ew tê dermankirin. Ji sedemên kêmasiyê ya neheqê ya bêhêl, ji bo nimûne, bi taybetî bi dermankirinê re ye.
Heke nîşanên nemroşên tundrê yên bêhêztir zehmet in û ji hêla tedbîrên jiyanê ve, nexweşî tedawî pir bandor be. Dermanên ku ji bo serfiraziya bêdengiya bêhêzî ya bêhêzkirî tê bikaranîn hene, di nav agonîstên dopamîn de têne bikaranîn, ku ji bo nexweşiya Parkinson tê bikaranîn, wekî pramipexole ( Mirapex ).
Ji bilî, hin tedawiyên ku ji bo astengiyên dorpêçê têne bikaranîn, bandorek gabapentin (Neurontin) hene. Benzodiazepines, yên ku narkotîkên dijberî ne, bi awayekî serkeftî hatine bikaranîn.
Dermanên tedawiyê yên bêhêle yên bêhêzî yên bêhêzî dikarin bi taybetî bi karanîna kêrhatî li mirovên ku ji ber vê rewşê nebaweriya xewçê bibin.
Syndrome û Lênêrîna Girêdanê ya Bêguman
Sînroozê neheqê neheqiyê bi rîska zêdebûna nexweşî ya cardiovascular ve girêdayî ye, lê têkiliyek ti sedem û bandor nehatiye nîşandan.
Lêkolînerên bawerî bawer dikin ku heke têkiliyek ciddî û bandorek heye, dibe ku bi wê re bi hestperweriyê re bikin .
Ew xuya dike ku gelek kesên ku bi nehêleya neheqiya bêleziyê neheqiyê jî heye ku "tevgerên demên dravî " (PLMS) , "ku di dema ku xewnên dorpêçên tîpototîk ên tarîpotîk ên drav têne vegotin . Gelek kesên ku PLMS bi wan re ne dizanin wan ev rewş hene (tevî ku hevkarên xwe yên xewrê dikarin baş bibin). Lêkolînê nîşan dide ku nexweşan bi PLMS dikarin di dema xwînê de di dema xwenîşandanên lingê wan de zexta xwînê ya girîng a girîng bibin.
Di asta bilindbûna hestîtaliyê de ku xwenîşandanek tê nîşandan, tête bawer kirin ku rîskek rîskek ji bo nexweşiya cardiovascular biparêze zêde dibe û dibe ku ji bo komeleya cînor û nexweşîya nexweşî ya tundûtûjiyê ya bêhnfireh bike.
> Çavkaniyên
> Yeh P, Walters AS, Tsuang JW. Pelên nehêl ên bêhêzî: pêşveçûna berfirehtir li ser epîdemolojiya, faktorên rîsk û tedawiyê. Sêşema Xewna 2012; 16: 987.
> Ohayon MM, O'Hara R, Vitiello MV. Epîdemolojiya nermên sermayên sondromê: peymanek edebî. Sleep Med Rev 2012; 16: 283
> Mîn Pennestri, Montplaisir J, Colombo R, Lavigne G, Lanfranchi PA. Gelek tedbîra nefturnal di nexweşan de bi pêlavên bêdeng ên sermayeyê biguherînin. Neurology 2007; 68: 1213-1218.