Tenduristî Pêdivî ye ku Vegerîna Te ya Berî Pîvana Çalakiya Beriya Beriya we
Dermana akîtîk, an tedawiya poolê, bernameyek pisporê ku di avê de pêk tê de pêk tê. Ew forma sosyal a tedawî ye ku ji bo cûreyên tenduristî re karanîn e. Tîma Aquatîkî ya taybetmendiyên fîzîkî bikar tînin ku alîkariya alîkarîkirina hebûna nexweşan û performansê.
Xizmetên Aquatic
Yek ji sûdê ya aquatîk aquotî ye ku ji hêla avê ve tê dayîn.
Dema ku avê dişewitîne, pişkiyek bi piştgiriya giraniya nexweşê. Ev kêmbûna giraniya giran kêm dike ku hêza tundûtûjiyê li ser hevalên xwe kêm dike. Ev pîvan a tedawiya acquî bi taybetî ji bo nexweşên bi gewrîtis re, bi hestiyên hestkirî, an jî kîjî ne. Bi kêmkirina rêjeya stratejiya hevbeş kêmtir dibe û bi kêfxweşî ya ku hûn tecrûbeyên xweşik e.
Avêranbûna avê ya çavkaniya berbiçav a berxwedanê pêşkêş dike ku dikare bi hêsanî bernameyek pisporê tedbîra tedawî tê vekirî ye . Berxwedana vê berxwedanê ji bo hewceyê pişkiyê bêyî hewcedariya wezaretê dike. Berxwedana Bikaranînê bi rehberkirina avê ve dibe ku kesek bi komên muslîsê xurt dike ku bi zexta hevbeş kêmtir dibe ku li ser erdê nebe.
Tîma Aquatîkî jî tedbîrên hîdîtalîst bikar tîne ku bi sivik kêm bikin û başkirina pozîsyona hevbeş. Hêza hîdalîstê hêza perçendîkularê bi riya zirav dide.
Ev zexta hişmendiya hişmendiyê ji bo nexweşiyê dide hevbeş. Wekî encamek, pisporê nexweşiyê çêtir dibe. Ew ji bo nexweşiyên ku hevalbendên hevbeş bikişînin giringe girîng e, ku gava ku pişkvanan têne qewimandin, têkoşîna me kêm dibe. Hêza hîdalîst jî alîkarî dike ku tissue hevbeş û nerm nerm dibe ku encama tengahiyên an jî bi astengiyên giyanî re.
Di dawiyê de, germbûna avê dema dema tedawiya akademîk de di pişkiya pişesazî û vasodîlatê de digire, zeviyên xwînê bi qadên birîndar bûn. Nexweşên bi bişkoka pişk , paşkêşiya paşîn, û fibromyalgiya tedawiya pisporê taybetî bi tedawî bibînin.
Lînnavên Tîma Aquatîkê
Tevî ku tedawiya acquî dikare alîkarî be, hinek dikarin sînor be. Ya yekem, destkeftiyên ku hûn di dema avê de dixebitin, dibe ku hûn nikarin destkeftên karanîna derveyî avê avê. Wê avê diçe avê hêsan dibe, ji ber ku zêdebûna avahiyê çêkir, lê gava ku hûn pisporê derveyî, hûn jî hîn dibe ku li ser erdê zûtir dibe.
Tenduristiya akîtîk dikare bi xweş baş e , lê bandorê tevahiya poolê ku dibe ku ji bo hêvîbûnê berbiçav û karûbarên wekhev ne wekhev in. Hûn divê hûn armancên taybetî yên ku hûn dixwazin bibînin dema ku hûn beşdarî tedawiya liquatîk beşdarî fêm bikin.
Hin Kesên Divê Tenduristiya Aquatic Ne Perform bikin
Divê girîng e ku bizanin, lê belê, ku tedawiya akademîk ne ji bo her kesî ne. Kesên ku bi nexweşiya cardiac divê nexweşî tedawî ne tevlî bibin. Kesên ku fevers, infeksiyonan, an jî nehêlek / paqijkirina bêdeng heye jî namzedên ji bo tedawiya awakî ne.
Herdem bi vê dermanê xwe re bi vê bernameyê re destpê bike.
Bêguman, heger hûn nikarin swim, hûn nexweşî li poolê nebin, heta ku PT ji we nizanina we nebûna xwe ya swimming ye û hûn alîkariya 100% demekê bigirin.
Heke hûn birîndar an nexweşiyê ye ku sînorkirina mobilîzma fonksiyonê dibe, hûn dikarin ji xizmeta fîzîkî ya fîzîkî re alîkar bikin ku hûn alîkariya xwe bigirin. Hûn dikarin ji tedawiya akademîk bistînin da ku hûn vegerin ku hûn vegerin tevliheviya xwe ya bingehîn û da ku hûn di asta çalakiyê de normal bikin.
Ji aliyê Brett Sears, PT.