Hûn dikarin ji bo fakêşek çiqas bikî?
Pirrjimarên herî şikilî yên encamek ji encamên giran re giran in. Lê gava pêngavek xemgîn, bi zelalek zelal an zehmetiyek zehfkirî ye ku ji ber bandora zehmetî dubare dibe, dibe ku di encama qirêjê de. Mûçek şikestiyek ne diyar e, lê nîşaneya herî gelemperî ya ku hûn xeletî ye, ew tehdîtek giran e û dengek berbiçav an ku dengek berbiçav e ku bihîstibe ku dema hestê piçûk di bin lingên piçûk de tê bihîstin.
Signs and Symptoms of Broken Toe
Dema ku hestî di hêsanan de, xwînê teng û gelekî pir zehmet e. Bêguhê bandor ê dişewitîne û dirûyê. Û heger heqê traumatîk e, bezek dikare bêkêmkirin an jî paqij dike. Bi gelemperî şikilî tije di encamê de bi awayekî normal ve digire û bi rêvegirtinê an bi pêlavên xwe re têş dibe.
Dema ku Doktor ji bo Pêkêşiya Dozê bibînin
Her tengahiyek têşkujî an zehmetî an birîndariyê divê divê ji aliyê bijîşkek ve bê dîtin. Heke hûn nebawer an jî şewitandinê, woundiyek an xwînê vekirî , divê hûn yekser baldarî doktorî bigerin. Heke hûn neheqek xuya ye, serdana doktor ji bo x-ray re dê diyar bikin eger hest hewceke taybetî tedbîrên pêdivî ye, wekî wekî perçekirin an jî pêdivî ye. Gelek giravên dakêşan bi piçûkek piçûk an " hevalek hevpeymaniyê ," ku diheqê şikulî de bi pêşî veguhestina wê yê pêşî ve girêdayî ye.
Tenduristiya Mala ji bo Tîpa Xeletî
Gelek şaşên dirûşmeyê li ser malê bi tedbîrên tehlûkê yên ku mayîn, berî û bilindbûnê de pêk tê .
Dema ku hest dikir , ew giring e ku ji rêveçûna an tedawî ve zêde bike. Gelek caran gelek caran bandor kirin ku ji bo 20 demjimêr bêhtir caran. Pêdengiya lingê xwe bistînin ku di bin lingê de werin kêm bikin.
Zincek bi tenê tengahî tête pêşniyar kirin ku ji bo ku hûn tevgerên hevbeş diçin ku diçin.
Hûn dikarin her weha dixwazin ku bi doktorê xwe bipeyivin ser dermana dermankirinê-ê-ê-ê.
Broken Toe Complications
Pirrjimara herî mezin a ji şikestiyek berbiçav têkoşînê ye ku bi zûtirîna bandorê bandor. Pêwîstan dikarin şikestin, reş û rengê xweş bikin û heta ku derkeve. Theenail dê bi gelemperî veguherîne, lê dibe ku ev hişmend be ku hûn podiatrist bibînin ku hûn qenc bikin. Podiatrist dikare dikî alîkarî ji we re bigirin ku hûn bi nivînên kûçikan an an infeksiyonê di nav nivê de wek ku hûn diranan vedixwe. Heke xwînê di bin kelikê de, dibe ku podiatrist hewce bike ku şûreke piçûk di nav kêliyê de ku destûrê bide xwîna xwînê.
Broken Toe Healing Times
Piştî ku parçek an jî hevalbendê veşartî tê veşartin, ew girîng e ku hewceyên berbiçav û rêjeyên pisîkên ji bo birçîbûnê de dest pê bikin. Armanca ku ezmûnan e ku heman rengê gavê wekî heman lingê li ser lingê xwe bigire.
Gelek mûçikên şikandî dê çar çar şeş heftan dihêle. Hinek kes bêtir bi tehlûkê an zehmî ya zehfî di hevgirtî de bandor in, û hin hinek rewşan, di pêşerojê de dibe ku gewrîtis di pêşerojê de pêşve bibin.
Çi Kêşeya Pevçûnê Têkoşîna Tîpa
Stress rakêş di hestên lingan an lingan de têne tehlîm kirin . Ew dikarin ji hêla hêsankirina dubare an bandorek li ser zehmetiyek zehmet, dibe ku ji bo birêkûpêk.
Zêdekirina zêdekirina demê, şert an hejmarê pir zûtir e ku sedema sedemên tehlûkê di bin lingên din de, wekî ku pêçek neheqdar e.
Pêkêşiya her pêdivî ye ku ji bo bêtir hefteya berdewam berdewam dike ku bi doktorek ji bo nirxandin û nirxandina temamî.
Kanî:
Robert L. Hatch, MD, MPH, û Scott Hacking, MD, Nirxandin û Birêveberiya Tîma Têkilî. http://www.aafp.org/afp/20031215/2413.html. Akademiya DYA ya malbatên malbatên, 15ê çileya paşîn, 2003.