7 Pêşniyarên ku Ji bo Pêşveçûnê Pêşniyar bikin Rid of Acne Get
Prom ev yek yek ji şevên mezintirîn jiyana xwe ya dibistanê ye. Lê ew zehmet e ku ezmûnek ji kêfxweşiya kêfê bikişîne heger hûn di şevê şewitandinê de li ser pizîşk in.
Çi tiştên ku ji ber pêşveçûnê vexwarinê xuya bike? Li vir heft şertan hene ku dê alîkariya we ji we re alîkariya alîkariya xwe çêtirîn binêrin.
1. Destpêkiya Lênêrîna Xweseriya Niha Niha dest pê bikin
Heke ku hûn çermê nebîr kirin, rojek bisekinin ku meriv bi wextê lênêrîna çermê dest pê bikin.
Lênêrîna çermê baş ê ê çerm alîkariyê bibînin û her rojê baştir çêbikin.
Rênêrîna lênêrîna tendurustiyê tendurustî mîna vî rengî dibîne:
- Roja we du roj du caran paqij bike. Bi taybetî bi girîng e ku rûyê xwe beriya bedena xwe bişixînin ku ji bo çêkirina mûçik, gaz, rûn û paqij bike.
- Zelal e .
- Eger çermê hişk dikişîne, tedbîra neft-free ye .
- Ji bo parastina we çermê germî ya petrolê ya xweş bikî.
Dema ku çermê paqij e baş e, paqijkirina hişk e. Pimples ji hêla mîkro û paqijkirinê ne, dê ê ku hûn çermê te vekin.
Yan jî çermê we pir caran paqij bike. Paqijtirîn paqijkirina çermê, çermê te zûtir hişk, sor û zehmet dibe.
Paqijkirina du-a-day de baş e, heke ku çermê rûnî ye. Heke hewceyê hewceyê sêyemîn a sêyemîn aşkere bike, wekî piştî dûra gym an sporê.
2. Destpêk Bikaranîna A Effective Using An Treatment
Heke hûn li vir hene û çend derê hene, hûn dikarin xwarina xwe bi firotanê kirina hilberên xwe bikin .
Ew ne girîng e ku hûn kîjan pargîdaniyê bikirin, heta ku hilberê an jî an jî an jî an amûra salicylic , benzoyl peroxide an sulfur (hint: lêgerîna van deverên çalak ên lîsteya navnîşkirî).
Heke hûn bi bijartina xwe re bifikirin, hûrgelên tedawiya tedawî yên wek AcneFree an Proaktiv dikare tedawiya xwe hêsantir bikin.
Her tiştê ku hûn bikar tînin, biqewiminin ku hûn her roj bi rastî bi rê ve tê bikaranîn. Heke hûn ne encam nabînin, neheq nakin. Ew dikare ji sêya mehan meha sêyemîn bikar bînin ku beriya ku hûn di çermê xwe de nexwendin. Heke hûn berî rawestin, hûn hilberên derfetên ku bi rastî bi xebata xwe dest pê bikin ne ne.
3. Doktorê Derheqê Çermê Binêrin
Gelê te cenaze mûzîk e ku dijwar e? Is it inflamed? Berî berî encamên dîtina we berhemên hilberîneran hewl da?
Ger bersîv ji van pirsan erê erê ye, pêdivî ye ku dermanek acne derman dibe ku hûn ji bin kontrola xwe bigirin. Ji dêûbavên xwe re bipeyivin ser doktorê der barê dermanê xwe bibînin.
Demê vir heye, bi taybetî bi heger ku demê xweş be, di rê de ye. Ew dikare çend hefteyan berî ku hûn di çermê çêtirîn çêtirîn dibînin bibînin. Di sê rojan de berî pêşdibistanê dermankirina tedawiya dermankirina we didin ku hûn encamên ku dixwazin dixwazin dixwazin. Berî ku hûn dest bi dest pê kir, wextên we çêtirîn ku ji bo dema pêşveçûna çermê zelal e.
Heke hûn nexweşî dermatologî ne , hûn dikarin pêşî doktorê malbata xwe ya malbatê bi hevpeyivîn re bikin. Pir malbata derman û pediatrican pir pir zehf bi tedawiyê nezanin.
Ew jî dikarin hewceyê ku hûn hewceyê dermatologistek referandal bidin.
4. Pimples Popping
Te ev ji mîlyon mîlyon ji te re bihîstiye, lê hûn ê dîsa werin guhdar kirin: Pimples pop pops.
Ew dikare xurt bibe, lê ew jî ji çermê jî hilweşîne. Dema ku hûn tehlûkê vekin, hûn dikarin materyalên mestir dihêle çermê. Ew her weha dibe ku derfetek ku mûçikek wê tehlikê bistîne.
Û erê, pimples popping in acne xirabtir dike. Bişkojkek ku pimple dikare bi hêsanî veguhestin, xemgîniyek zehf dike.
Wekî ku tête veşartî dibe ku, tenê pimples left and allow them to eat. Heke hûn hewce ne tiştek, tedawiya cihekî hewl bikin .
Di destpêkê de rûniştineke pêdivî ye? Ji van hewceyan hewl bikin ku ji bo paqijkirina vekirî .
5. Daxuyaniyên Rêberê Blackheadsê çêtirîn Rast e
Barkirî Ew gelemperî gelemperî, bi taybetî li ser ciwan hûrgel. Pir dermanan ku pimples treation also help in blackheads clear clear.
Dîsa jî, bi pêşveçûnê, hûn nikarin dixwazin bendê bikin. Rêwîtiyek heye ku bi lezkirina çavkaniya reş reş bikin û dema ku li benda we ya dermanên dermanên xwe diçin.
Try going to salon a ku jê re veguhestin . Baweriyê: Di rojekê an du du pêşdibistanê de bête çêkirin. Ew dikarin ji we re red û blotchy derkeve, û facial dikarin di hin kesan de şikandin.
Kesên paqijî yên paqij ên din ên zûtirîn rastîn in . Ew nayê perçeyên black blacks dikin, û ew tiştek tiştek nake ku ji wan avakirina pêşiya wan bikin. Lê belê, lêgerîna "pel" ya topa reş, jêbirin ku çerm di demek temaşe de digerin.
6. Pêdivî ye ku şuştina bedena dermanên ji bo bedena cenazeyê ve bikar bînin
Cilên piçûk û " bacne "? Ne bisekinin. Li ser rû û laş dikare bête kontrolkirin.
Bi kar anîna tedawiya şerê (an bar) de bi kar tîne ku bi amûra salicylic an benzoyl peroxide. Bawer bikin ku hûn zûtirîn zû zû zûtir piştî ku pêdivî ye ku ji ber paqijkirina xwekujan dibe.
Hinek caran xweyên pişk têne ji hêla mizgeftê têne gotin ku mîkrobona acne tê gotin. Heke derkêşî li herêmên ku cîhên athletîk, paşpeyda, an jî gearên din ên gehsê pêk têne hesabê mizgeftê tawanbar dikin.
Bendava bedenê zehmet e, da ku hûn ji hêla alîkariyê ji pêdiviya hewceyê hewce bibin. Doktor dikare ji bo tiştên din, benzoyl peroxide laciyan, retinoîdên kevneşopî , antîbibiotîk , û / an dermanên acne yên devkî dikarin pêşniyar bikin .
7. Hûn Pimples With Concealer
Pimples her dem bi awayekî ku di demên xerab de herî xirabtir e. Heke ku ew ji ber pêşveçûnê vekirî ye, ji ber ku hûn pêşve bibin.
Ji ber ku şevê we di şevê mezin de, berhemên we ji ber ku hilberên xweşik û kevneşikên kesk yên hûrgelan de (li ser bermîlên sor sor nekin) di bin destûra we de ye. Hêzên piçûk yên hûrbekirî û darê darê dikare dikarim bi kelepên avêtinê re çêbikin.
Guys, dab ji mîstikên kurtkirî yên ku ji we re digotin hûn nehêle ku hûn nebêjin ku "we were çêkirin". Û, heke hûn lîstik in, hejmareke pir veşartan jî tenê ji bo ciwanan çêkir .
Bonus Tip: Pêdivîya Bileziya Pêdivî ya Last Minute
Heke rojan beriya pêşî ye û hûn di nav xwe de, di nav xemgîniyê de nabînin. Li gavên ku hûn dikarin bi lezên wan zûtirîn çêbibin hene, ji hêla çareseriyên xaniyên hêsan ên hêsantir (zûtirîn) pêvajoya dermatolojiya zûtir. Ev gotar dê alîkariya we ya ku di demjimêrên dawîn de paşî bistînin alîkarî bike: Çawa Mirovên Pêxemberên FAST çawa bikî ?
Hûn dikarin bi doktorê xwe re der barê derfetên corticosteroid re biaxivin bipeyivin, heger zîtekek mezin zû beriya şevê berî beriya xwe berî. Bi gelemperî "steroşeyên stêroyê," ev pêvajoya hêsantir dikare bi lezên mezin zû bigire.
Peyvek ji
Bêguman çi ye, bîr bînin ku rêbazên ku ji wan re yekî din ne ji we re ji hêla we re bêtir hişyar in. Ji ber vê yekê, bila ew şevê berbi te hilweşînin. Piraniya her kesî bîr bînin ku, şikilî an na, ev helwestek erênî ye ku we ji te re ronahî dike! Hûn fêr bibin. Şevê vê şahî kêfxweş bikin!
> Çavkanî:
> Zenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE. "Rêberên Karûbarên ji bo Rêveberiya Konseya Vulgariyan". Journal of American Academy of Dermatology. Gulan 2016 74 (5): 945-73.