Rîskolol û Cardiac Risk
Meha deh salan bihîstiye ku asta xwîna bilind a leolesterol faktora rîskek girîng a atheroscleros e , û ji ber êrîş û germên dil. Me çend salan jî bihîstiye ku, da ku ji bo alîkariya kolesterolê dûr bimînin, em di dietên me de xwarinên bilind-cholesterol dûr bibin. (Piraniya taybetî, em hatine gotin ku pir xwarinên pir hêja ji me re xerab e.)
Lê di 2015an de li Amerîkaya Amerîkayên nûçeyên destpêk ên bihîstin ku Komîteya Şêwirmendiya Navnîşên Giştî ya Hikûmetê destnîşan kir ku ji bo pêşniyara wê ya ku em xwarinên ku ji hêla cholesterol re mezintir dibin, dawî bibin. Agir (û zirav û lobster), niha ew xuya dike, dîsa xwarinên tendurustî ne!
Çi Hêj Çi Geşikî?
Ev nûçeyek ji her kesî re şaş bûye ku ji van salan ve di wate salan de (wêjeyê, ji deh salên dawî ve). Ji ber vê yekê, divê ev ji bo piraniya bijîşkên bijîşk, taybetî bi cardiologist, ku divê di derbarê derbarê metabolîzma cholesterol de fêm bikin tiştek nûvebirin.
Heya qet cerdevaniyê nehatiye pejirandin ku ji hêla lêkolînên baş-xebitandin ku xwarinê xwarinê kolekolojîk pir xeter dibe. Di hişyariya hişyariyê de li ser cholesterol xwarin pir bi xemgîniyên toreorîk têne kirin.
Piştre, di 2013'an de, meta-analîzek girîng bû ku di rojnamevaniya bijîşkek dermanî ya Brîtanî de hate weşandin ku lêkolînên dermanxaneyek heşt lêkolînên dermanê çolesterol û encamên nirxandin.
Di nav de nêzîkî nêzîkî nîv-mîlyonan binivîse, hebûn ku di nav xwerûya jikan de û xetereya mirinê an nexweşî an germê . (Heke tiştek, berbiçav li derhênerê din bû, li hemberî parastina parastinê bi hêla xwarinê veguhastin.) Ev lêkolîn dibe ku li ser mijara dawî ye, lê ev delîlên me yên herî baş e ku em ji we re, Dibe ku ji bo demeke dirêj ve heye.
Ev yeka meta-analîzê ye, piranî bawer dikin, ku di dawiyê de komîteya diranan ya hikûmetê veguherand ku dawiyê pêşniyarên xwe biguherînin.
Ev agahdariya ku bi kîjan em dizanin der barê cholesterol Metabolîzmê ye
Em ji bo salan dizane ku rîskek kartêk bi taybetî bi LDL di asta cholesterol ve girêdayî ye. Dibe ku hûn bizanin ku hûn bizanin (û, yek ji ditirsin, ew gelek doktor dikarin bizanin ku) cholesterolê bandorek li LDL li Kolesterol tune.
Dema ku hûn xwarinek bilind-cholesterol, xwarinê ku li ser gutê ve tête veguhestin di chylomicrons (û ne li kûrên LDL) têne pakkirin, bi tevliheviya xwarinê ji xwarinê ve girêdayî ye.
Hingê chylomîkrên paşê di xwîna xwînê de belav kirin, û ew bi acisên fatik derxistine ku hûn tenê bi hestî (xwarin û çerm) xwarin. Niştecîhên chylomicron - yên ku ji hemî kolololê ve tevlihevkirî yên tevlêkirî - tevlîbûna pêvajoya germê têne girtin. Kolololê ji xwarinê we, paşê, bi rasterastî bi destûra xwe nayê dan û ne rasterast di nav kelên LDL de pêk tê.
Bi gelemperî, chylomicrûn ji xwînê an du an piştî xwarinê bi xwînê vekirî têne rakirin. Ev yek sedem e ye ku hûn tête dayîn ku hûn xweya xwîna xwîna xwîna xwînê heye - kesek nexwendin ku di chylomicrons de çolomicrons tedawî ye ku ji ber chylomicron-cholesterol re bi rîskek kartî ne girêdayî ye.
Li cholesterol dikare di rastiyê de, bandorek li LDL di asta kolololê de, lê tenê bi rasterast. Ew karê kargêrgerî ye ku ji hêla lênêrînaolê "rast" ye, li ser hewcedariya bedena bingehîn. (Kolololê ji hêla lîberopolê ve tête tête lipoproteins ve tête kirin û di xwîna xwînê de tê vekirî ye ku ew bi dawî dibe lDL çolesterol.) Wusa, eger hûn gelek kolololê bixwin, ew giyayê tête ku têkoşîna wê ji bo cholesterolê wê kêm bikin - û hilberîna wê ya LDL kölnol - ji bo tezmînatê.
Ji bo ku veguhestin, cholesterol nayê rasterast bi destan belav kirin û nehêra rasterastên LDL bi pakêtî ne.
Gelek - ku organîzasyona mezin a rêxistin - di navbera cholesterol û LDL koleololê de tête kirin, û yek ji wê erê ye ku di hilweşandina xwarinê de li xweya xwarinê ya li Kolololê hilberîne, da ku hûn li ser hin normal.
Ji ber vê yekê, divê hûn doktorên ku doktorên doktorî derman bikin, û kî kî ku metabolîzma cholesterol fêm dikin, fêr bibin ku fêrbûna kolonyololên lîstikên di xetereya cardiovascular de rolek girîng nakin.
Line Bottom
Em ê hezkirên hêsan dixwazin dixwaze panelê diranê hikûmetê di nav sedsala 21'an de bixwaze.
> Sour ces:
Keys A. Serê cholesterol bersivê li ser cholesterolê. Am J Clin Nutr 1984; 40: 351
Hegsted DM, Ausman LM, Johnson JA, Dallal GE. Lîberên xwarin û serumên xwarinê: nirxandina daneyên experimental. Am J Clin Nut 1993; 57: 875
Rong Y, Chen L, Zhu T, et al. Xerca jinê û rîska kedê dilê dil û stroke: Meta-bersîvên lêkolînên kohortê yên pêşniyarî. BMJ 2013; 346: e8539.