Çawa Eger yek Nexweş Ne Tişt e!
Rewşa Rewşan
Rewşên xurt (comorbid) şertên ku pir caran bi hev re pêk têne ne. Syndrome Fibromyalgia (FMS) û tedawiya tundiya kronîk ya kevn (CFS an jî me / CFS ) tête guman têne şert kirin. FMS û ME / CFS jî xwedan şertên din ên ku bi wan re girêdayî girêdayî ne. Di nav tengahiyên din de, pirsgirêkên xew, dîskêşiya sereke, astengiyên sîstemên nervous, pirsgirêkên digest û pirsgirêkên zêrîn.
BİXWÎNE BİXWÎNE
Gelek kes bi FMS û ME / CFS re şertên mayîn ên mayîn ên ku hewce nebe û binçav kirin. Pir caran, bi serkeftî bi çavkaniyên din ên êşê derman dike ku dikare alîkariya FMS û ME / CFS nîşan bide.
Syndrome painkép Myofascial
Syndrome-êkêşiya Myofascial (MPS, carinan carinan "germê myofascial" tê gotin) pir caran bi fibromyalgia veguhastin, lê ew rewşên cûda ne. Di MPS, pişk û pisîkên pêwendîdar (yên ku fascya çêtirîn) pêşveçûna pêşniyarên ku tête xistin tê gotin. Bersaziyek pevçûn pir caran kurt, qeşengî, li ser nirxa pencilê erê ye, ku hûn dikarin di bin çermê xwe de bis bikin. Gelek caran kulê xwe diêşîne, bi taybetî gava ku hûn li ser çapemeniyê dikin, lê pir caran caran di nav deverek din de nexweşî dibe.
- Di derheqê condromê piroşîna myofascialê de, hîn dibe ku sedemên mimkun, mimkin e, ew çawa tête binçavkirin, û ew çawa çawa bi fibromyalgia re têkilî dike: Fibromyalgia & Parmendiya Pêdengiya Myofascial
Serê sernavê
Hin lêkolîner bawerî bawer dikin ku mirovên ku bi kêşeyên kevn ên kevneşopî, wekî kesên koçberî û yên ku bi FMS re dibe ku pergalên hevbeş bi hev re parve bikin ku di nav mêjû, wekî serotonin û epinephrine) de pergalên kîmyewî yên kontrol dikin. Doktor di heman demê de herdu koman de asta mejmarên kêm kêm magnesium hene, û dema ku dema koçberên demokrasiyê yên demokrasiyê de dijmin nerazî nakin, ew carinan dermankirina fMS-ê .
Pêkêşiya kevnek zûtir caran bi ME / CFS re bixwe dibe û dikare dikare ji bo ME / CFS vexwendin .
Nîşanên Migraine jî bi hûrgelan û ronahî, dengbêjî, pirsgirêkên dûr ên wekî dîtinê, tengahiyê dipeyivin, û tengahiyeke giran e ku bi aliyek serê xwe re xurt e.
Pirheziya kîmyewî ya gelemperî
Gelek zehmetiya kîmyewî (MCS) nîşanên din bi ME / CFS û FMS re dibe sedema, lê bi tevlihevkirina hin kîmyewî, wekî yên ku di bîhnxweş, adhesive û hilberên paqijkirinê de têne dîtin. Ji ber ku her kes di her rojê de cûrbeyek kîmyewî gelek giran dibe, ew zehmet e ku dibe ku pirsgirêk dibe sedema pirsgirêkê, an jî jî pirsgirêk jî, bi rastî, MCS.
Syndrome Şerê Gulf
Nîşaneyên Syndrome Gulf War (GWS) di nav FMS û ME / CFS de, bi tevlîbûna fatûnê, êşa musculoskeletal, û pirsgirêkên cognitive in. Her weha ew e ku nîşanên û dijwariyên wan pir ji mirovan re kesek cuda ne.
- Di derbarê Fermromyalgia, Bihêziya Direngî û Şerê Şerê Gulf Warê de li ser sedemên, nîşanan, tedawî û çawa çawa têkilî bi FMS & ME / CFS re têkilî dike bêtir fêr bibin.
DİŞTÎŞANÊN SLEEP
Xemgîniya xewê têne navnîşan a klîmîkî ya FMS-ê têne navnîş kirin û dikarin di navxweyî de , xwarin applea , û nexweşiyên din jî bibin.
Gelek caran, lêkolînek xew xew-xew xeletiyek xuya dike. Kesên ku bi ME / CFS re, bi gelemperî nexweşî nexweşî nexweşî nebe, li gorî wan, ewê çi got "xewna bêhêz kirin."
Mirovên FMS dikare dikarin tevgerên tevgerên zewacî hene:
Syndrome-tedbîrên bêlezayî
Sînemek neheqê neheqî (RLS) di astengiya tevgeriyek e ku dibe sedema tengahiyê, nerazîbûn û paqijiya ku dibe ku hûn bimînin û xirabtir dibe ku hûn bigirin. Ew dikare hûn hişyar bimînin, çimkî ew zehmet e ku hewce nebe, û tevgerên ku hûn jî jî hişyar dikin. RLS ne baş fêm kirin.
- Di derbarê RLS de, fêr bibin, derman û çawa çawa bi FMS re têkilî dike: Fibromyalgia & Syndrome Legendless Unless
Astengiya tevgerê ya demjimêr
Astengiya tevgerê ya demjimêr (PLMD) di heman demê de RLS e. Mirovên PLMD bi xemgîniya xwe di nav her 30 saetan de dema ku ew di xew de bêdeng dikin. Heta ku ev bi we re tevahî nabe, hûn dikarin ji bo we û ji bo hevpeymaniya xwe ji bo xewçê bibin.
DEPRESSION MAZOR
Gava ku ji sedî 70% mirov bi FMS an ME / CFS jî di hinek demên xwe de di jiyana xwe de bê dîskêş kirin hene, û heta sêyemîn niha jî formek zehf bi tengahiyê tê gotin ku tê ditirsin. Lêkolînerên bawerî ne bawer dikin bi rastî fibromyalgia dibe sedema lê belê dibêjin ev dibe ku hesasiya we zêde bike.
Di astengiya sereke de ji demên normal ên xemgîniyê û şaşê gelekî girîng e ku dibe ku bi tengahiyê û tengahiyê re bigirin. Nîşaneyên zordarî yên sereke hene:
- Mizgîniya rojane
- Gelek berjewendî di çalakiyên û berjewendiyên kêfxweş de
- Guherînên giran
- Anomnia an jî xewna bêkêmasî
- Enerjiya kêmtir
- Feelings of guilty or unfiltable
- Nebûna ku biryara an jî hişk bikin
- Ramanên xwekujî
Ji bo mirovên ku bi nîşanên mezin ên dermanê girîng e ev girîng e ku alîkariya alîkariyê bide pispor.
BERSÎVÊN NERVOUS SYSTEM
Nîşaneyên din ku carinan di dema FMS'ê de têne nîşandan
- Êşê
- Heart palpitations (heartbeat irregular or forceful)
- Komeleya pejirandinê bi mitral valve prolapse (valves dil û nehêlin rastîn)
- Bêdeng di xwînê de xwarin
PARASTÎN Û PARASTINA JI BO
Dema ku têkiliya di navbera FMS / ME / CFS û pirsgirêkên digestive de ne baş têne fêmkirin, yektewne ev yek ji ber ku ew hem bi serotonin re girêdayî ye.
Syndrome bowling irritable
Kesên ku bi kulîlkiya krîza berbiçav (IBS) veguhestina derman û dermanê veguhestin û gavê gavê jî bixwe. Nîşaneyên din jî nausea û vîrîn, gazê, borîn û nexşîna germ. Gelek kesên ku bi IBS re naxwazin lênêrînên lênêrînê bigerin, lê girîng e ku ev bikin. IBS dikare dikare xwarinê an xwarinê an jî dehydration dibe (li ser derê vexwarina xwarinê) û depresê.
- Di derbarê IBS de bêtir fêr bibin, sedemên tedawî, û çawa ew bi FMS û ME / CFS re têkilî dike: Fibromyalgia, Syndrome Dermana Mirovî û Cîhanê Irritable Irritable
Cystitis Interstitial
Cystitis (IC) ya Interstitialê bi tevlihevkirina devê pêdivî ye. Ew dikare tengahiyê dibe û pir caran bi veguhastina nexşeyê veguherîn e . Gelek kes ji IC-4 re berî ku ew bi awayekî rast nirxandinê têne hene. Jinên ku ji bo merivên pêşveçûna IC-ê pir caran 10 caran ne. Nîşan diqewitîn, lezgîn û tengahiyê hene; êşê di dema hevpeymaniyê de û êşa pelvîk
Têkilî ji IC-ê jî dijwar e, gelemperî gelek hewldanên ceribandin û çewtiyê ji berîhevkirina rastê ya dermanan û guhertinên jiyan-ê têne dîtin.
- Di der barê IC-ê de bêtir agahdar kirin û çiqas çêdibe ye, û çawa ew bi FMS-ME / CFS re têkilî dike: Fibromyalgia, Syndrome-Têkiliya Girtîbûnê û Cystitis
Syndrome pêşîn / dysmenorrhea pêşîn
Jinên ku FMS an jî me / CFS bi pir caran pirsgirêkên pêşdibistana pêşdirêj (PMS) û dysmenorrhea (bi taybetî bi demên tengahî). Nîşanên PMS dikare dikarin
- Serêş
- Xemgîniyên abdominal
- Bila û gazê
- Backache
- Tulik û destên şewitandî
- Mood
Bi taybetî, hûn di hefteyê de di dema demekê de di PMS-ê de heye.
Bi dysmenorrhea, tengahiyên zehmet di dema we dest pê dike û di gelemperî de 1 heta 3 rojan de dihêle. Cramps dikare an jî zûtirîn û tengilî an jî hişyar bibin.
Dysmenorrahiyê di du cûda de - yekem û navîn. Versiyona sereke ew e ku di navbera FMS û ME / CFS de pêk tê, û ji ber pirsgirêkên nasnameyê ne sedema ne.
Dysmenorrhea dikare ji hêla infeksiyonê, cyst ov û endometriosis dibe sedema dibe. Heke hûn dansmenorrahiyê heye ku piştî salikên ciwanan dest pê dike, divê hûn dixtorê bingehîn ya li ser testa xwe biparêzin.
Çavkaniyên
Wezareta Dewleta tenduristiya Mirovan û Mirovan û Navendên Kontrolê û Parastina Navenda Navend.
"Tebûrkirina CFS ji bo Profesyonelên Lênêrîna Tenduristiyê: CFS Nîqaş"
2005-2007 WebMD, Inc. Hemû maf hene. "Rêveberiya Parmendê: Pergaliya Pêdengiya Mekofascial (Painek Pêxemberê)"
Akademiya Yekbûyî ya Navneteweyî ya 2005-2007-yê Bijîşkên Xweyî Hemî mafên parastî "Dysmenorrhea: Dîroka Zerdeştiya Painful"