Wateya lymphatic ew teknolojiyek e ku ji bo lîfê lîfê bide (hilberînek ku hucreyên xwînê yên xwînê spî veguhastin ji bo tevahiya bedena xwînê). Her wiha wekî "lîsk lîskê" an jî "lymphatic mas" re, wekî dîlîzasyonê lîmphatîk bi gelemperî tevger, tevgerên tevgerî hene.
Ji ber ku pergala lîpa pergala navendî ya navendî ya parastinê, proponents of lymphatic suggestion ku ev teknîkî dikare dikare cûreyên tendurustî yên cûreyek derman bikin.
Ji bo dermankirina Lymphatic
Di destpêka salên 1930ê de bijişkên danîmarkî Emil û Estrid Vodder wekî dermankirina lîmhadema (laşek xemgîniya avêtî û avahiyên lîsfê di nav destên germ ên laşê de, bi giştî wekî encamên nexweşiyê, birîndar, kansera kanserê, nexweşxaneyê tête kirin. , an astengiyên genetîkî yên bandora lîseyê bandor dike). Lymphedema dikare celeb nîşanên mezin, wek leh an germ û destek, qelsî û kêş.
Yek tê bikaranîna hevpar a laşfiroşiya lymphatic di tedawiya lymphedema de ji encama lîfên nifşê wekî beşek ceribandina kansera pêsîrê ye.
Ji bilî, dravatîk lymphatîk carinan ji bo pirsgirêkên gewrîtis , birîndarên ortopedicî, lêgerîna hipê, sclerosyona sîstemî, bêkêşkêşiya derûnî ya kevnî, û tengahî û tengî bi rexneyî re girêdayî ye.
Di hin spas de, hejmarek lymphatîk carî caran wekî tedawîkirina pirsgirêkên wekî mîna vegerandina post-exercise, acne , cellulite û eczema ve tê gotin.
Xerabên Lymphatic Benefits
Lêkolînên zanistî nîşan dide ku dakêşika lymphatic dikare di çareserkirina hin pirsgirêkên tenduristiyê de feydor e. Li ser vê teknîkê li vir lêkolînek li ser gelek lêkolînên sereke hene.
Lymphedema
Di raporek de di raporta Cochrane Databasta Pirsgirêkên Sîstematîk 2015 de hate weşandin, zanistên şeş şehîdên kevneşopî yên pêşniyazên tehlîlî yên tehlîlkirî yên tehlîlkirî yên tedawiya lymphatîk li ser jinên ku laşê kansera zikmakî dikişînin tecrûbeyên lêkolîn kirin.
Li ser wan şeş lêkolînên ji bo wan şeş lêkolînan digerin, nivîskarên rapor diyar kir ku dîzamên lîmphatîk parastî ye û dibe ku ji bo bandorên kêmbûnê (bi taybetî bi jinên bi lehengî-sist-sist-ê-sûd-ê-ê-ê-ê-ê-ê-an-ê) bandorên zordestî pêşkêş dikin.
Lêkolînek din lêkolîn dike ku dîlamatîk lymphatic dikare bihevhatî ji bo pargîdan an pispor. Lêkolînek di rojnameya Journal of Pain and Management of Symptom di 2015'an de hate belav kirin, ji bo nimûne, li ser jîmpehmedema piştî lîpektema piştî lîpestema li ser jîmhîdema jîngehê bi bandorkirina dermankirinê bi kar anî. Piştî du hefteyên tedawiya giran û şeş mehan carekê, her du dermanan di qalîteya jiyanê de encam û pêşveçûna hevbeş nîşan dide.
Têkiliya Ortopedicî û Surgery
Li gorî pispora biçûk ya Arşîvên Fîzîkî û Rehabîlî ya ku di sala 2016'an de hate weşandin, lê dibe ku di lêkolînê de di çarçoveya lîphê de lîmph drainage û an jî li cîhê avahiyê rehab (standardek avakirina standard) duyemîn û heftemîn piştî tevahiya germê veguhestina veguhestinê.
Dema ku lîmphê paqijkirina destûra zûtir piştî tedawiyê kêm kir, di roja heftemîn û sê mehan de, cûda, rêjeya germ, kişandin, gavê, û gait (tune ji bilî sê mehan li peymana mûzexê ya mûçik) navbera herdu koman.
Fibromyalgia
Ji bo 2015ê di raporta Rêberê Lîphaticî de sozdariya lîmphatîkayê dide ku, di raporta 2015ê de raporta rêberî . Ji bo raporê, lêkolînerên 10 ceribandinên klînîk ên li ser bandorên mûzîk û kalîteyên jiyanê yên li fibromyalgia. Di dema ku serbestiya myofascial hate dîtin, bandorên erênî yên erênî, paqijkirina lymphaticê ji hêla zehmetiya tissue ji bo stiffness, depression, û kalîteya jiyanê çêtir bû.
Pirsgirêkên Side û Baweriyan
Drainage Lymphatic divê ji hêla kesan ve tecrûbir dike ji jêrîn:
- Têkçûna dilî ya konjestîv
- Infeksiyona an enfeksiyonê ya şirketên lymphatic
- Riskkirina xwîna xwînê
- Infeksiyonê Skin
- Lymphedema piştî post-kişandinê ya sond xwar
The Takeaway
Heke hûn nîşanên lîmpeda ye, hûnê lênêrîna lênêrîna tenduristiya we dikare îmtîhanê bikin ku sedema sedemek tîrêjê nas bikin.
Heke hûn bi karanîna tedawiya lymphatîk di rewşê de binirxînin, girîng e ku ji bo lênerîna lênerîna tenduristiya xwe biparêzin ku hûn bibînin ka ew qursa herî baş ya ku ji bo we çêtirîn e. Dermanên tedawî û karanîna pêşniyarê pêşniyar dikin, û yên ku bi lymphedema zehmet dikarin hewceyek din.
Dermankirina ji pisporê wesayît a vê teknîkî bigerin. Hinek dermanên fîzîkî, doktor, nesaxan û dermanên dermanên fîzîkî têne perwerdekirin û lîsansê da ku ji bo dermankirina lymphatic praktîk bikin.
Çavkaniyên
> Ezzo J, Manheimer E, McNeely ML, et al. Ji bo lymphedema piştî tedawiya kansera jêrîn lîmphatic Manual. Di 2015ê de 21ê Gulana Sîstema Hevrêzê Cochrane; (5): CD003475.
> Gradalski T, Ochalek K, Kurpiewska J. Complex Biryara Lîmphatîkî Tendurîstî Bi Bi Nexşeya Vodder II Rêveberiya Lîph Drainage di Postmastectomy Zêdetir Zextî ya Gronîkî ya Upper Lîmphedema: Lêkolînek Pêşveçûnek Pêwîst a Nînendîbûnê. Manage the Symptom J Jain. 2015 Dec, 50 (6): 750-7.
> Pichonnaz C, Bassin JP, Lécureux E, et al. Pêwîstina Rêveberiya Lymphatic After After Knee Bikin Arthroplasty: Doza Têkiliya A Randomized Controlled. Arch Phys Med Rehabil. May 2016; 97 (5): 674-82.
> Yuan SL, Matsutani LA, Marques AP. Bandora bandoriya cûreyên cûda yên tedbîriya li fibromyalgia: Çavdêriya pergala pergalê û pêdivî ye. Mirov 2015 Apr; 20 (2): 257-64.
> Disclaimer: Li ser vê malperê tête agahdarî ji bo armancên perwerdehî tenê e û ji bo şêwirmendiyê, dermankirin an tedawiya lênêrîna lîsansê nabe. Ev ne wateya ku tedbîrên hemî gengaz, nîqaşên derman, şert û bandorên xirab ên xirab derxistin. Hûn divê hûn lênêrîna tendurustiyê ya lezgîniyê bigerin û doktorê xwe biparêzin beriya dermanê alternatîf an jî guhertina we re qeyd bikin.