Xizmetên Tenduristî, Bikaranîna Karûbarên Giştî û Zêdetir
Coenzyme Q10 li her celebê laşê we ya xwezayî bi xwezayî ye. Gelek caran wekî CoQ10 an ubiquinone tête dayîn, ew di forma pêdawiya diranan de heye. Coenzyme Q10 dermanan pir caran ji bo xwerayên tendurustiya dilê xwe ve girêdayî kirin.
Navnîşana ku bandorên antioxidant hene, coenzyme Q10 ji bo hucreyên xwe yên berbiçav hewce ye.
Yek ji karên sereke yên sereke di hilberên xwe de di nav hucreyên we de alîkarî ye.
Wekî ku hûn mezintirîn, asta we bedena we ya Coenzyme Q10 kêm dibe. Gelek proponents diyar dikin ku Q10-ê di forma pêdivî de coenzyme bistînin dikare dikare berjewendiyên dijberî li pêşniyaz pêşkêş dikin.
Ji bo Coenzyme Q10 tê bikaranîn
Hevserokê Coenzyme Q10 tête kirin ku alîkarî bikin yan mercên tendurustiyê jêrîn pêşniyar dike:
- alerjiyê
- Nexweşiya alzheimer
- bîntengî
- nexweşîya şekir
- nexweşiya gum
- nexweşiya dil
- zexta xwînê bilind
- koçberan
- Nexweşiya Parkinson
Ji bilî, coenzyme Q10 tê gotin ku hilberîna zehfbûnê, pergala parastina parastinê, pêşveçûnek athletîk çêtirîn, bîra bîhnfireh, û li dijî hin hinek formên kanserê biparêzin.
Xizmetên Coenzyme Q10
Li vir hinek zanist li paşê bandorên tendurustiyê yên coenzyme ye ku li Q10:
1) Tenduristiya Dil
Coenzyme Q10 dikare nexweşan bi hin nexweşiyên nexweşan (hejmara atherosclerosis , têkeliya dil û coronary derman), di raportê de di sala 2009 de hate dermankirin.
Nivîskarên rapor dibêjin ku coenzyme Q10 dikare di çend awayên tedbîran de dikare tedawî dike. Ji bo nimûne, lêkolînê dide ku coenzyme Q10 dikare dibe sedema astengiya oksîtatîf kêm bike, herweha herweha zêdekirina belavkirina xwîna xwînê (faktîkî ya sereke di kontrola zexta xwînê).
Ji bilî, coenzyme Q10 dibe ku ji hucreyên kartî yên berbiçav be, ku hewceyên enerjiyê yên bilind hene û pir bi hûrgelê Q10-ê coenzyme rexne ye.
2) Çapemeniya xwînê
Ji bo raportek di Daneyên Doktorê Komîteya Sîstematîkî ya 2009-ê de, zanyariyên sê ceribandinên klînîk ên berê (bi tevahî 96 beşdaran) li ser bandorên coenzyme Q10-ê yên li cîhê di tedawiya xwînê de bilind dikin.
Di lêkolîna wan de, nivîskarên rapor hin şahid hene ku coenzyme Q10 dikare tesîrên xwînê-kêm-xweser dike. Lêbelê, lêkolînên lêkolînan pir neheq bû ku ji bo encamên ku bi rêveberiya Q10-ê ve têkoşîna bilind a xwînê ya bilind a coenzyme re hevbigere derxînin.
3) Nexweşiya Neurodegenerative
Coenzyme Q10 di tedawiya neurodegenerative de, ku di sala 2009'an de li ser nexweşiya Parkinson û Alzheimer re lêkolînek lêkolînek lêkolînek li weşana neuropsychiatricê hate belav kirin.
Dema ku ceribandinên klînîk ên hindik hinek bandorên coenzyme Q10 pêdivî ye ku di nexweşiya Parkinson an Alzheimer de Alzheimer de lêkolîn kirin, lêkolînek pêşîn lêkolînek pêşniyar dike ku pispor dikare ji bo nexweşan. Ji bo nimûne, lêkolînek heywanan diyar kir ku coenzyme Q10 dikare bêtir belavkirina beta-amyloid (a protein parçe ku ku bi nexweşiya Alzheimer re girêdayî ye).
Pirsgirêkên Side Effects & Têkiliyên Ewlekariyê
Bikaranîna ji coenzyme Q10-ê dikarin dikarin çend bandorên alîgiran pêk bînin, tevlîhevî: dihêle, bêhêzî, kişandin, dilêş, zehf, zirav, nerazîbûn, zehfîbûn, nausea, pişk, diarrhea, hestiyariyê, rişkiya xwînê, û tehlikê kêmtir.
Hinek xemgîn e ku coenzyme Q10 dikare bandorên antîkagulant bandor kêm bike.
Ma tu Coenzyme Q10 bikar bîne?
Lêkolînek bêtir hewce ye ku berî coenzyme Q10 dermanan dikare ji bo tedawiya tenduristiyê ya ku tedawiya tendurustiyê ye, ji bo dermankirinê an pêşniyarê pêşniyar kirin.
Ji bo alîkariyê di parastina tenduristiya dil de, girîng e ku hûn di herdu û fêhan de dewlemendtirîn xwarina peyda bikin, li xweya xwînê û xwarinê kontrol bikin, pispor bi pisporî, tedbîrên tendurustî biparêze, û cixare bikin.
Hin belaş hene ku tedawiya xwezayî yên mîna garlic , omega-3 acîdên fatik, û resveratrol dikare dibe ku bandorên dil-tendurustî hene.
Heke hûn difikirin ku Qenaxa Q10 bikar bînin pirsgirêkên tenduristiyê derman bikin, ev e ku hûn doktorê xwe re qeyd bikin serîkirina regimen.
Çavkaniyên
Ho MJ1, Bellusci A, Wright JM. "Çapemeniya xwînê kêmkirina bandorkirina coenzyme Q10 ji bo bilindbûna zêdebûna bingehîn." Revenue Database Syst Rev. 2009 Oct 7; (4): CD007435.
Kumar A1, Kaur H, Devi P, Mohan V. "Role ya coenzyme Q10 (CoQ10) di nexweşiya cardiac, hypertension û syndrome-like Meniere." Dermana Pharmacol 2009 Dec; 124 (3): 259-68.
Littarru GP1, Tiano L. "pevçûnên klînîk ên coenzyme Q10: an update." Dibistana Curr Clin Nutr Metab. 2005 Nov; 8 (6): 641-6.
Navendiya Navneteweyî Ji bo Tenduristiya Tenduristiyê û Tenduristiyê "Coenzyme Q10 (CoQ10): Di Gehiştiyê de." NCCIH Pub No .: D489. Adara 2015'an
Singh U1, Devaraj S, Jialal I. "Coenzyme Q10 paqijkirin û dilêşiya dil." Nutr Rev. 2007 Jun; 65 (6 PT 1): 286-93.
Spindler M1, Beal MF, Henchcliffe C. "Nexweşê Coenzyme Q10 di nexweşiya neurodegenerî." Tenduristiya Neuropsychiatr. 2009; 5: 597-610.
KA1, Smith KM. "Roja k10-ê coenzyme têk di dilê xwe de." Ann Pharmacother. 2005 Sep; 39 (9): 1522-6.
Daxuyanî: Agahdariya vê malperê ji bo armancên perwerdehî tenê e û ji bo şêwirmendî, nesaxî an tedawiyê bi lênêrîna lîsansê ne. Ev ne wateya ku tedbîrên hemî gengaz, nîqaşên derman, şert û bandorên xirab ên xirab derxistin. Hûn divê hûn lênêrîna tendurustiyê ya lezgîniyê bigerin û doktorê xwe biparêzin beriya dermanê alternatîf an jî guhertina we re qeyd bikin.