Nexweşiya peproşkeriya derûnî (COPD) ji ber astengiya tevlîheviyê ye ku ji hêla qedexekirina ava avê ye. nav û derê ji pişikan. Ew li seranserê cîhanê 600 mîlyon bandor dike û ji bo çar mîlyon mirinan hejmar dike.
Însiyatîfên Gundî ji bo Lund Dermanê (GOLD) COPD di çar stages de , di bin qonaxa herî yekem de û asta herî herî mezin IV dabeş dike.
Heke hûn di çarçoveya COPD III de tête binçavkirin , ew tê wateyê ku karê we ya giran bi ziravbûna şikestî, şewitandin, û tehliyê bi karê rojane zehmet zehmet zehmet bû. Nîşan jî dikarin ji bo nexweşxaneyên yek an jî bêtir encam kirin.
Di vê qonaxa bêtir a COPD de, tişt hene ku hûn dikarin ji bo kapîtalbûna pêhnavê ya ku we heye û nebe ((an kêmtir hêdî) pêşveçûna nexweşiyê.
Ji Cigarettes derkeve
Smoking smoking is one thing, hûn hewce ne ku hûn di her demek nexweşiyê de hewce ne. Ne tenê tenê bisekinin ku hûn bi fîzîkî û hestyarî çêtirîn çêbikin, ew dikare bi pêşveçûnê ya nexweşiyê hêdî hêdî dibe. Smoking tirsa avê, balafirên hewayê, û avêtina laşên zirarê, zehmetiya ku kî dikare dikare zehm û zehmet bibe. Smoking dikare dikarî ji bo COPD-ês hilbijêre.
Dibe ku zehmet dibe, lê hejmarek stratejiyan hene ku hûn dikarin li ser bi serkeftina serkeftî ya mezin bigirin:
- Tiştek bisekinin, ji bilî kêmtir an an guhertina guhertina bîr-low / tar-low-nicotine bêtir riya rastîn e. Taperkirina xeletî rast e ku hêsan dibe ku hêsantir bi bandwagonê bike.
- Avêtin an derheqên din ên ku mirov paqij bikin. Ji bila rastiya ku hûn ji bo teşwîqkirina teşwîq bikin, çima sedem ji hêla dûmanê destûra duyemîn ve tê veşartin?
Firotên xwe yên Flu û Pneumonia
Li gor GOLD, şehîdên salane salane dibe ku mirovên ku bi COPD bi nêzîkî sedî% 50 e. Ji bo kesên 65 salî û mezintir jî pêşniyaz dikin ku ji bo rîska pneumonia bacterialial kêmtir kêm bikin.
Kesên ku bi COPD re fonksiyonê germ bi hev re danûstandin û, wek vê yekê, rîskek mezin e ku ji bo germê ve bigire. Dema ku nehûnî pêşve dike, zirarê ji ber pişk dibe ku bête guhartin. Heke hûn bi COPD-III-COPD re dijîn, pêşniyariya flu û nermonek girîng tê hesibandin, ji ber ku gava yek vegirtina lungê tê çêkirin, dibe ku tu zirarê bibe sedema xemgîniyê û tenê meriv nexweşiya we pêştir be.
Always Hêza Xilasiya Xweseriya Xwe Li Hands
Her çiqas bronododilators piçûk dikin ku pêşveçûna COPD, dê doktor dikare pêşniyar bikin yek ji bo her tavilî an jî kêmbûna bêhnê derman bikin. Kewçêrên Kurtefîlîstan ên wekî Albuterol an Pêşniyarê (herweha wekî hilberên hilweşandî jî tê zanîn) di bingeha hewceyê de ji bo alîkariya tedawî an jî tehdîtên tedawî têne bikaranîn.
Di dawiyê de, tehlûkek kêmtir hûn li ser pişkên xwe û nuha dakêşin, zirarê zehfek kêmtir ew ê gavê pêşveçûnê.
Daxuyaniya wekî Bronchodilators-Long-Acting Using Your Use
Bersivên dirêj ên ku bi awayekî vexwarinê pêşve dibe ku hûn alîkarî bikin yan jî nîşanên nîşan bide kêm bikin.
Doktor dikare we pêşniyar bikin ku hûn bi bronchodilatoran re bi rêbazên cûrbecûr yên cuda cuda dikin, ji ber ku ev rêbaz dikare bandor be û bi bandorên wekhev an kêmtir kêmtir, bandor bi tenê tenê bonokodilator bikar tînin. Beta-agonîstan yek curek bronododilator in ku dermanên wek salmeterol an jî formoterol hene. Anticholinergîkên din ên ku bi bikaranîna Atrovent, Spiriva , an hevdengî yên din.
Daliersp xwe ne bîr nekin
Fosphodiesterase-4 (PDE4) berbiçav e ku çîna narkotîkê ye ku di şewitandina COPD ve girêdayî ye. A dermana dermana devkî, rojên PDE4 alîkariyê alîkariyê kêmtir dibe ku bi bandorkirina COPD bi bi gelemperî bandorên herî kêm kêm.
Tendurist bi karûbarên hewayî yên avêtî li mirovên ku li dijî dermanên standardî berxwedanê dikin xebitîne. Bi vî awayî, mîkrobek kêm têne hilberandin, di encamên kêm kêmkirin û astengiya avên hewayê.
Daliresp (roflumilast) tenê di PDA4-ê bendavator de ye ku niha di Dewletên Yekgirtî de hat pejirandin. Pirên bandorên sereke yên PDE4-ê bêdengan di navrhea, nausea, û serê kişandin hene.
Rehabilitation Stumping Seriously Take It
Rehabîlasyona pulmonary bi gelemperî di dema duyem II de COPD ve hatiye zêdekirin û berdewamî wekî nexweşiya berdewam dike. Ew têgez, paqijkirin, teknolojiyên pêhnavê, teknolojiya balafirvaniyê , û piştevanîya hestyarî ji bo mirovên ku çêtir dibin alîkarî bi wan re rewşê bibin. Di nav armancê de ji bo ku hewceyê hewceyê ji bo dermana oxygenê di çarçoveya COPD-IV de nîşan dide.
Rehab pulsî dikare bibe nîşanên nîşanên nexweşiyê kêm bikin, kalîteya jiyanê çêtir bikin, aloziya civakî kêm bike, û demeke berxwedan zêde bike. Bernameyek tîma multidisciplinary nurses, dermanên fîzîkî û dravî, dîtîkvan û şêwirmendan bikar bîne.
Li Doktorê Glucocorticoids Bi Doktorê xwe re biaxivin
Dermankirina bi glucocorticoids (bi gelemperî wekî steroşopî) tête nakokî ye, lê GOLD piştî ku hûn bi qada III-ê re bigirin û pêşniyarên wan bi tengahiyê ve tê pêşniyar dikin.
Stêrokên devkî dikarin ji bo COPD derman bikin ku bikaribin nîşanên zûtir zûtir dibin. Steroids Inhaled, bi berevajî, gelemperî bi nîşanên lênêrîna bêdeng têne kirin an jî dema ku dibe ku hêdî zûtirîn xirabtir dibin.
Xweseriya Xwe Ji bo Karûbarên Lungê Pêşveçûn
Dema xwarinê tendurustî nikare COPD nekin, ew dikare alîkariya we çêtir dibe ku hûn baştir bikin ku enerjiyê rojane ji bo çalakiyên we yên ku hûn çêtir dibin û baştirîn enerjiyê bidin. Rastek pir hêsan e ku COPD li ser laşê we dihêle tundûtûj û cihekî bandor dike ku hûn ji xwarinê xwarin. Wekî weha, mirovên ku bi COPD dê pir caran hewce dike ku hewceyê berbi calorîk zêde bikin , bi îdeal bi xwarinên tendurustî di antioxidant û phytochemîkan de zêde dibin.
Tiştê xwarinê dikare dikare pergalê parastina we biparêzin û, bi awayê, alîkariyên her cûrên şerê ku di nav mirovan de bi COPD re gelemperî re şer bikin.
> Çavkanî:
> Îniyatîfa Giştî ya Ji bo Lund Dermanê (GOLD). "Alîkariya Alîkariya Parastina Tenduristiyê û Tenduristiyê." Rêberê Pocket Di COPD Diagnost, Rêveberiyê, û Pêşdebirina Rêberê: Rêberek Rêvebirên Pêşniyarên tenduristiyê yên tenduristiyê. 2017: 9-18.