Bi kansera esophageal veqetandin û jiyanek xwe ya çêtirîn dikare dikare di gelek awayan de dijwar be. Bi fîzîkî, pirsgirêkên bi qirêj û kêmbûna giran pir girîng be. Emotionally, hûn dikarin bendên xezeb, bêdawî û xemgîniyê biceribînin. Jiyana her kesî ji bo her kesê ku guhartina malbatên rola malbata guhertin û bi hevalbendên hinek ên din jî diqewiminin, herdem guhertin.
Jiyan neyê rawestandin ku mirovên nesaxiya dermankirinê, û pirsên pratîkî yên ji fikarên fikaran ve girêdayî tengahiyê zêde dibin.
Wisa got, hejmareke hûrgel hene hene ku dikarin bi alîkariya kopî û piştgiriya ku hûn hewceyê ku hûn di vê nexweşiyê de rûyê hewce ne.
Hisî
Ma ku hûn qonaxa pêşîn a esophageal an jî tumorek metastîkê ya pêşerojî ye, tezmînata wergirtinê heman e. Ew şikêş e ku jiyana xwe diçin. Gelek kes xuyakirin ku ew dest bi "jiyan" û "AC", wekî "kansera pêşîn" û "piştî kanserê."
Ew nayê wateya ku hûn ê demên kêfxweş ne, û hêj jî têgihîştina dilsoz û dilsoziya jiyanê ya ku hûn berê xwe nedikirin. Yê ku şîrove kirî, "divê hûn bi jiyanê bi temamî bilind bikin".
Emotion Emotions
Di jiyana xwe de yek an du kes bimîne, ku hûn dikarin rastîn û rastîn be, ew dikarin dema ku bi kanserê re bigirin bêaqil be.
Kanserek kulkerek hûrs û lêdan û tevahiya ramanên tije ye. Piraniya wan ev hestiyên di çarçoveyek hemî de pêk têne, û hûn dikarin bi kêf û hêvî dikin ku hûn roj an an jî demjimêr. Ew gelemperî ye ku ji hêrsa tirs, tirsî, xemgîniyê, û nerazîbûnê.
Wekî din, we tenê hebûna nesaxî kir ku kesek ne heq e û ev ne rast e.
Ew girîng e, û rastî ji xwe re hurmet dike, ji bo van hestên din bi kesek re biaxivin. Berî vê yekê, hûn difikirin ku hûn di jiyana xwe de dizanin ku neheqî û tenê dikare bibihîzin. Gelek kes hewl didin ku tiştên ku ew ne diyar in. Lê ji ber ku hevalek çareser nîne, ne wateya ku hûn nexwazin ku hûn hestên xwe bistînin.
Hişyar bikin ku hûn nexwest ku ramanek erênî bi hemî kansera xwe re nîne . Dema ku hûn pir caran ev şîrove bibihîzin, me ne lêkolîn tune ku ji me re dibêjin ku erênî bimînin ku encamên baştir dike. Di rastiyê de, hestên xweyên neyînî yên wekî xemgîniya we, xezebê te, xemgîniya we, û xemgîniya we dikare bi awayekî zordariyê û hestonesên tevlîheviya me dike dema ku hilberên me hilberînin.
Çavkaniyên ji bo Kampanyayê
Gelek navendên kansera niha ji bo kesên ku bi kansera xwe û hezkirên xwe re şêwirdar dikin pêşkêş dikin. Ne tenê bi vî malbatî alîkarî peywenddar dike û ji wan re alîkariya wan bi kansera kanser re dijîn dibe, lê hin lêkolînên wan hene ku ew dibe ku hebe heya berxwedanê (kêmtir di nav mirovan de bi kansera pêsîrê).
Ji bo ku têkoşîna "terapîst," hûn têkoşîn dikin ku hûn dixwazin ku ew pêşiya pêşniyarî an jî wek sîgorteyê li ser hin têşên ku hûn di rêwîtiya xwe de rûdinin bibînin.
Silver Linings
Em nebe ku hûn naxwazin zehmetên gelemperî neheq bikin û qet kes nabin pêşniyar bikin ku ji paşê ve xemgîniya tirs û xezebê ku kanser bibe. Lê ji bo kesên ku têkoşîna têkoşînê, ev dibe ku dizanin ku lêkolînê me dike ku em ê di rêbazên baş de rêbazên baş veguherînin û rêbazên xuyanî yên ku we hatine ceribandin. Gelek kesî bi kansera kanserê ji bo jiyanê, bêtir dilovanî ji bo kesên din, hêza navxweyî, û têkiliyên baş di di jiyana xwe de bêtir dilxweş dikin.
Heke hûn ji zehfên zêrîn yên zehmet bibînin, lêgerîna hin zindî dît ku ji bo kovara hevpeymaniyê digirin.
Di rojnameyê de hûn sê tiştan binivîsin ku hûn ji her rojê re spas dibin. Hinek rojan, hûn dikarin tenê binivîsin, "Bila ji avên me di nav mala me de şewitandin." Lê dîsa, gelek kesan ev alîkarî dît.
Teknolojiyek din ku ji bo gelek kesên din ên bi bandor re alîkarî kirine "refraj". Reframing bi taybetî heman rewşê re tecrûbir dike lê lê di nav ronahiyeke cuda de şirove ye. Ji bo nimûne, bêtir ji şermê xwe ya ji kîmotêrapî ve xemgîn dibe, lê dibe ku hûn ji qirêjê xweş bikin.
Cûsseyî
Kansera Esophageal yek ji hêla kanserên dijwar ên fîzîkî ve ye, ji ber ku ew bi çalakiya rojane ve dikeve ku piraniya me ji bo dayîna xwarinê digerin. Bendek ji darikê, winda giran, û tengahî hema hema gerdûnî ye, û hûn dikarin bandor bikin ku hûn bi awayekî fîzîkî û hestyarî hest dikin.
Bi awayekî, pisporên olîologî niha li ser kalîteya jiyanê tedbîrên giran dike û pir zêde dibe ku dikare bibe. Hê guman nake ku nîşanek xeyal bikin. Ew rastî ji dilsozek e ku hûn bi fikarên xwe re bi doktorê xwe re bikin û ji bo alîkariyê dixwazin. Têkiliyên fizîkî yên jêrîn hene.
Pirsgirêkên Nerazîbûnê
Heya ku kansera esophageal tête naskirin gelek kesî berê xwarinê xwe guhertin û xwarinên wek xwarin û xwarinên xwar hilweşandin. Di demên caran de, esophagus tenê bi sedî 10% pîvana wê di dema dema dermankirinê de ye. Lê gelek tişt hene ku dikarin bêne kirin.
Pîvanologê we dibe ku hûn bi axaftina rîtologist re bixebitin ku hûn bizanin ka bêyî ku bêyî xemgîniyê çêdibe. Ew dibe ku hûn li ser pisîkolojiya xwarinê bibînin ku dikare alîkarî bide we xwarinên xwarinê ku hûn ê çêtir bibin ku berbiçav bibin. Pain dikare bi dermanan re bêne kirin.
Gelek tedbîrên cûda hene ku dikarin ji bo esophagus vekirî bikin, ji riya dermankirina radiasyonê û tedawîkirina laser-ê veşartin û bêtir bêhtir. Heke hûn dijwar nebe ku nexweşîya têrbûnê tête, lê dibe ku ew tiliya xwarinê pêşniyar bikin.
Zerariya Gelek û Gelek Gelek Perestgehê
Xeraziya giran dikare jî zehmet be û dibe ku gelek kes bi kêmanî çend caran pîvan têne derxistin. Em hîn dikin ku cachexia , nexşeya nerazîbûnê ku di winda giran de, windakirina mûşî, û windabûna germiyê , ne tenê ne tenê kalîteya jiyan kêm dike lê ji sedemek mirinê girîng e.
Ji bilî bi bi nermalek nutroolojî re biaxivin, pisporê we dikare xwarinên xwarinê pêşniyar bikin. Hinek dermanan hene ku dikarin ji bo çêkirina şîrketê bikar bînin.
Westînî
Têkilî hema hema hema gerdûnî ye û dikare dikare başkirina hestyarî. Hûn dikarin xemgîn bibin ku hûn nikarin di çalakiyên ku we berê kiribûn beşdarî nebin. Ew li derdora te, ku di navbera tansiyonê kansera kanser û tengasiya normal de ne fêm nakin dibe ku nikarin fêm nakin, û ev dikare ji bo xemgîniya we zêde bike. Bêdengiya ku bi kansera bi rê ve dibe nikare bi şevê xewê bi hêsanî nehêle.
Hinek hûrgelan ku hin kesan alîkarî bi tedbîrên bi kansî re cihek tê kirin hene:
- Fêrbûna ku ji bo pirsî û alîkariyê bixwazin û alîkariyê bigirin: Heke ku herdem her serbixwe zehmet dibe dikare alîkar dikare dibe zehmet be. Riya awayî ku li ser vê ramanê, lê, ew e ku li ser wan ên ku difikirin alîkariyê dikin difikirin. Lênêrîn gelek caran dibêjin yek ji wan tiştên herî dijwar hene ku dema ku yek ji hezkirinek kesk bi kansera xwe re veguhestin, hestek bêhêziyê ye. Bi alîkariya alîkariyê, hûnê ne tenê bi xwe alîkarî bikin, lê hûn ê ji bo ku hestek pir dijwar bi hevpeymaniya xwe hez dikî alîkarî bikin.
- Roja te ya pêşdibêjî: Çalakiyên plana ku di dema wextê herî baş de hewceyê herî zêde enerjiyê pêwîst e.
- Hêza navend a moderate: Ew dibe ku dijberî dijwar, lê pisporê navendî dikare hemî tengahî û kêmkirina winda giran bike.
- Bi xwe vekin: Bila destûrê bidin ku dirêjkirina çalakiyên xwe bigirin. Dema ku di tevahiya rojan de demên kurt de bîhnfireh bisekinin, lê ji ber ku hewce dike ku di demeke pir zêde de pêk tîne, pir pir alîkar e.
Xweseriya Xweseriya Xweseriya Xweseriyê
Dema ku hûn nexwendin, ew girîng e ku hûn hîn bibin ku hûn dikarin li ser kanserê xwe bibin. Ne tenê tenê lêgerîna alîkariya kanserê lêkolîn dike ku hûn di kontrola rewşa xwe de çêtirîn û çêtir dibe ku biryaran bikin, lê di hin rewşan de di encama encam de jî guhertin.
Heke hûn têkoşîna xwe bi parêzeriya xwe re dibe ev dibe ku bibe rolek yek ji we hez bikin. Hingê dîsa, hezkirî hezkaran gelek caran bête xweş kirin û bi piştgiriya xwe digerin, bi pirsên xwe digel doktorê xwe re, pirsên bi sîgorteyê re bikin, û pir caran pir caran hewce bike ku hûn bi dema ku hûn bi nexweşiyê re biparêzin, hez bikin.
Civatî
Di heman demê de em dizanin ku çiqas nerazîbûna kansera çep dikare bibe, em hîn dibin ku pêwendiyên sosyal bi kalîteya jiyanê herî mezin ji bo mirovên ku bi kansera dijîn in herî girîng in. Çareseriya nerazîbûna esophageal mirovên sosyalî çawa bandor dike, û hûn çi dikî?
Guhertinên Têkilî
Têkilî dikarin dramatîk biguherînin. Hûn dikarin dostên kevin kevin bibînin ku hûn hêvî bûn ku piştgiriya herî mezin ya wenda nişkê winda bibin. Ev tê wateya ku ew mirovên xerab in. Ne her kes nikare bêguman û tirsa ku bi rexnegirtina kanserê re tête peyda bike.
Di heman demê de, hûn dikarin bizanibin ku nasnameyên din ên dûr, an jî hevalên nû yên nû, di jiyana xwe de pir rola xwe bigirin. Heke hûn guhertinên dilbîr hene, hûn ne tenê ne.
Di nav malbatê de rola we dikare jî biguherînin. Li ser rola we ya berê ve girêdayî ye, ev dibe ku yek ji tiştên ku we rû bi rûyê xwe ye. Heke hûn xwe xemgîn bibin, çimkî hûn rola xwe "hewceyî" hewce kir, bîra bîr bikin ku pir caran bi awayekî xuya dikin ku ne diyar e. Pêdivî ye ku bigihîjin wergirtina piraniya çalakiya hezkirinê be û dibe ku hin celeb hene ku ev kanserê bi kansera rola veguhastina di rê de pir taybetmendiyek xwe têkilî kir.
Civaka Alîkarî
Komên piştevanîya berbiçav be ku ew ew derfet dikin ku bi kesên din re dipeyivin ku bi gelek rexnegiran re têne rûxandin û jî rêvebirin ku di derbarê lêkolînê ya dawî de li ser kansera esophageal bihîstin. Çima? Ji ber ku mirovên ku bi nexweşî dijîn pir zehf dibin ku hîn bibin.
Lê ne her kes komên kêfxweş dibin, û dibe ku hûn li civaka we ya grûpek esophageal ne. Her weha heke heke grûbek piştgiriya kansera gelemperî ye, hûn nikarin bi kesên din bi kanserên cuda cuda nas bikin. Bêdengiya ku di çareseriyê de tête rêve dibe ku hûn bikaribin li ser hevdîtina rêwîtiyê bikin.
Bi kêfxweşî, înternetê niha kes ji bo rêyek pêşkêş dike ku bi din re bi hemî dinyayê re kansera pêwendî re bikin. Hûn ne ku hûn xemgîniya mala we derkeve. Gelek civakên piştevanîya (An jî inspire and more) û gelek komên Facebook-ê taybetî ji bo kesên ku bi kansera esophageal re veguherandin hatine çêkirin. Heke hûn kesek taybet in, ew dikarin ji rê ve were nas kirin, eger hûn bixwazin, tevlî civakê bibin.
Kişandina Bi Stigma
Kansera Esophageal, mîna kanserê lungê, stigma "nexweşîya bêhnokî" e ku tevliheviya herî gelemperî kansera esophageal ya îro ne li cem hemî cixarê cixarê ne girêdayî ye. Lêbelê, bi kelepên hucreyên squamousî, kes nikare ku bi pirsê re bipeyivin, "Did you smoke?" û her kesê ku kansera kanserê piştgirî û lênerînê ye.
Heke hûn bi şîrovekirina hin kesên xweserî yên ku tê çêkirin têkoşînê digerin dibe ku dibe ku di vê yekê de bizanin ku pirsa pirsa mirovan hêvî dikin ku hûn dibêjin yes, wisa difikirin ku ew bi rîsk kêmtir dibe. Lê her kesê ku esophagus dikare dikare kansera esophageal bibînin, ka ew qeçax an jî ne.
Destemel
Ew xuya dike ku her roj bi her tengahiyek pir biêşîne zehmet e, û ew bê kanser e. Dansera kanserê li ser lîsteya we ya ku hûn dikarin paşiya paşê ya paşî ya camelê ya hûrbûriyê bifikirin. Hin van pirsan çi ne?
Kar
Kesên ku di dema dema dermankirinê de dixebite, ne tenê ne tenê kanserê xwe, lê çi bikin ku li ser karê wan. Dermanên ji bo kansera esophageal, taybetî bi heger hûn nexweşxaneyê ye, pir caran caran kanserê xwe bigirin ku karê xwe temamî.
Berî ku bi axaftina we yan hevkaran re biaxivin, ew dikare bibe ku ji bo bijartên we çi ye. Qanûnên Hêzên Disabilities yên Amerîkayê ji bo kesên ku bi kanserê veguherînin ji bo "rûnişta maqûl" re pêşkêş dikin. Di vê demê de dibe ku dûr dûr, karûbarê bi demjimêr û zêdetir Rêxistina neheqê ne-kanser û karsazên agahdarî û alîkariyê gelek baş pêşkêş dikin ku hûn çi bikin ku heta ku karê xwe didin.
Lêbelê jî, bi rûniştinê re, gelek kes nikare wê bibînin ku kar bikin. Heke ku hûn ne hewce ne hewceyê, hewceyê ku hûn bernameya we ya xebatkaran an kesek bêkariyê ku we heye heye. Ji bo seqetiya ewlehiya Ewlekariya Sosyal jî jî rêbazek e, lê dikare dikare demê bigirin. Karbidestên Sosyalolojî pir caran zûtirîn ku hûn difikirin ku ew hewce ne.
Têkiliyên aborî
Gelek fikarên girîng ji bo gelek mirovan kanser dibin. Bi bandorên alîgirên xwe yên kansera xwe û bijîşkên ji bo tedawiyê pir caran dijwar dixebitin, lê di heman demê de bendên avakirin.
Bersîvek balkêş e ku di dema dermankirinê de û hemî qeydkirina we de di peldanka yekane de dibe ku ji bo ku mesrefên lênêrînên tendurustî biparêzin alîkarî bibin. Ev dikare alîkarî bike ku hûn dest bi pêwendiyên bargesiyonê bikin û pêwîst e ku pêwîst e ku hûn li ser daktorên dermanan li ser bacên te hene. Ji bo kesên ku bi kansera bi kansera bacê ve dibe, ji her tiştî ji dermanên bijîşkên we re mileage ku hûn ji bo dermankirinê rêve dibe.
Heke hûn bi mesrefên dermankirinê re têkoşîn kirin, karkerek civakî, li navenda kansera xwe dikare hin pêşniyar hene. Hinek hinek alternatîf ji bo kesên ku bi kansera kansê re dibe alîkarî bi mesrefên ji ji mesrefên rêwîtiyê re bihayê dermanan re hene.
Vebijarek din ji hin hinek pereyên zêde dibin. Ji Hêza Hêza Min Ji hesabê pêdivî ye ku ji bo fundraiser plankirin , hejmareke hejmarek ji ramanên derveyî-a-box hene ku ji bo tengahiyên darayî yên kanseriyê veguherînin hene.
Endama Jiyan
Tu kes nikare nîqaş bikin ku çi dibe yan eger dema dermankirinê dixebitin û em hîn bûn ku ev axaftinên girîng pir caran di dawiya dawiyê de têne dûr kirin, gelek kesên piştgirî û çavkaniyên ku wan qebûl kirin.
Amadekirina ji bo dawiya jiyanê tiştek ne tiştek nîne, lê dibe ku piştrast bikin ku daxwazên we pêşve bibin ku daxwazên we pêşve bibin. Bi kanserê bi kansera termînal re tiştek tiştek nikare tiştek nabe. Heke hûn ji bo van gotûbêjan bigirin, hesibî ne ku hûn hez dikin ku bi heman rengî re bisekinin û paşê vedike ku hûn neheqînin.
For Friends and Family
Hin kes bi tenê bi kansera xwe re bikişîne û ezmûn û malbata malbatê heman heman hestiyên û gelek jî di rê de têkoşîna têkoşîn. Di hin awayan de, hestek neheqiyê wekî wek lênêrînek hê zehmet e.
Piştgiriya Piştgiriyê
Gelek awayên ku hûn dikarin ji bo keskek hezkirinekî bi kanserê piştgirî bikin , lê pir girîng e ku bi tenê guhdar bikin. Gelek kes dixwazin ku tiştên "rast bikin", lê carinan carinan bi kansera bi tenê dixwaze bihîstin.
Ji bilî ji ber ku hûn ji bo ji bo hezkirina xwe hez dikir, hûn difikirin ku hûn ji bo wan çi bibin . Tirseke mezin ya gelek kesan bi kansera bi tenê dimirin. Baweriya xwe ji we re pir caran hez dikî ku hûn li wir hene û tu nehê herin.
Piştgiriya Piştgiriyê
Em pir dizanin ka meriv çawa kesek bi kansera kanseriyê re biparêzin lê xwe ji bo xwe wekî wek lênêrîna xerîdar e her tişt wek girîng e. Vê girîng e ku pergala pergala piştgiriya xwe ya xwe bigihîje. Ew ne ji te hez dikir an xwexapar kir ku hûn ji bo xwe bigirin. Bêguman, lêxweşîya "xweseriya xwe" baş e ku hûn bi xwe re bi xwe re lênêrîna xwe hez bikin ku ew hebe.
Em jî gelek komên piştgirî û civakên piştgirî yên mirovên ku bi kansera dijîn re jî bihîstin. Hinek rêxistinên kanserê, wekî CancerCare, hewceyên pêdiviyên lênêrînê têne naskirin û komên piştevanî û civakên taybetî yên ji bo lênêrîneran pêşkêş dikin.
> Çavkaniyên
> Civaka Amerîkî ya Onnolojî. Cancer.Net. Bi Têkiliya Kanseriyê
> Bast, R., Croce, C., Hait, W. et al. Dermana Holland-Frei. Wiley Blackwell, 2017.
> Enstîtuya Nesaxa Niştimanî. Bi Têkiliya Kanseriyê