Mesela Scar mesaj e ku bi awayek tedawî ya tîrêj a remodel a ku di birêvekek birîndar bû de çêbûye tê bikaranîn. Ew tedawî ye ku tedawiya fizîkî, piştî xemgîniyê , faqûl , an birînên tissue yên mîna mîna sprains û strainsên tedawî tê bikaranîn. Mesela Scar jî wekî mobîlîzasyonê tê zanîn.
Tisue Scar çi ye?
Di cenazeyê de ku gelek tîsê dê pêşve bibin.
Piştî ceribandinê, tissueek sor dibe ku wê derê li ku derê ziravî di çermê ye. Heke pişk û dewlemend hatine derxistin an tamîrkirin, tissueek çiqas wê dê çêbikin.
Piştî ku birîndarên mîna mîna tehlûkê an tîrêjikê çermê, kişandina tîsê dê di pişkiyê de wek ku ew qenc dike. Tîska Bonyê, ku navê callus, dê paşê hestiyê hest bike. Tîsê xwe xweş e ku pergala laşên nexweş ên ku birîndar bûne riya normalê ye.
Tîra Scor-ê ji aliyê kolagen ve hatiye avakirin. Piştî ku birîndar, laşê te koleksiyonê dike ku hewayê tixûbê normal ê normal bibe. Hucreyên kolagen li nêzîkî fîzîkî ya birêkûpêk li nêzîkî birîndarê birîndar bûn, û ev dibe sedema tîsê ya sor. (Kolagenê tendurustî di rêbazên taybetî û rêberên ku bi hêza tîsê bide we pêk tê.)
Is Scar Tissue Permanent?
Tîpa Scar ne di cesedek demkî ye. Piştî ku ev çêkirin û dermankirinê pêk tê, hewceyê gengaz hewce bibin ku soza ku hêz û hêzên ku beden di her rojê de tête tengahî dibe.
Pêvajoya remodeling pêwîst e ku rêjeya normal aktîv , hêz , û tevgeriyê bi birîndarê birîndarê re têne veguhestin.
Teknolojiya Scar Management
Heke hûn tişkujî an birîndarî ya pisîkê çêkir, tedawiya we ya we ya ku hûn bi pêvajoyên remodeling alîkarî alîkarî dikarin li ser tehsêkek tehlûkê bikin.
Ew an jî ew dikare ji te re an endamekî malbata we dike ku di teknolojiya mûşê de nehêle.
Bi rastî bizanin ku bi doktorek an bijîşkek fizîkî re kontrol bikin da ku ew bawerî çêkiriye û heqê tîşa tepa baş e. Massage a damezrandin ku ne temamî nexweşî dikare bibe sedema zirarê bide tîsê ya ku derengkirina dermankirinê dibe.
Di gelemperî de, dîn divê bi temamî vekirî be û hûrbexşînek naxwaze ku dest bi kişandina mûşê dest pê bikin. Dîsa, doktorê xwe û dermanê xwe ya fîzîkî divê pêşî li ser masê ya destpêka destpêkê binirxînin.
Lubrication
Bi gelemperî, hejmarek piçûkek piçûk di dema dema mûşê de tê bikaranîn. Ev dikare neftê rûnê, rûnê, an jî vitamin ê petrolê. Ev tê bikaranîn ku ji çerm û çermê paqij û hişk bin. Heke ku hûn kelek an cûreyên vekirî hene, nexweşî bikar bînin. Ev dikare bibe ku avê ku li lubricant-û an infeksiyonê-dikare cenazeyê bibe.
Massage Cross Crossing,
Yek ji rêbazek bandor a hêsan a çermê tête tête tête tête tête anîkirin an rîskek veguherînê. Di vê yekê de bi tîpa yek an du karanîna bikar anîn, da ku hûn bi rengek xwe dorpêç bikin ku bi awayek ku perpendîkular bi xêzika sor.
Ev teknîkî alîkarî ji bo kêşeya çermê re alîkarî dike û piştrast dike ku kêlên fîlên kûçikan bi awayekî rast têne çêkirin.
Mûzîka krîza xaçkirinê bi gelemperî di çareserkirina tendonitis û strainsê de an jî sprainsên ligament tê bikaranîn. Teknîkî ji bo pênc heta 10 deqîqeyan pêk tê. Heke ji bo vê yekê ferman kirin, hûn dikarin her roj bi du roj sê sê caran xweş bikin.
Release Myofascial
Serbestberdana Myofascial (MFR) gelek caran tête bikaranîn ku ji bo tîsî û tehsiyonên ku tixûbê tûşê digel rêbaz bikin. Teknîkî bi destên bi karanîna çerm û navendên navîn de dora dorpêçê dikin. Hêzên hêdî hêdî ne û hêza hêzê tê bikaranîn. PT ya te dikare ji bo sînorên tissue, ku fascia tê gotin, di cîhên cuda û xebatê de digerin tevgerên ku di bin rêberên sînor de çêtir bikin.
Vekin
Methodên din ên din ku ji bo alîkariya tehsîlkirina remodel ve diçin û tecrûbeyên berbiçav e. Ev dikare alîkarî bi destên birîndaran bikişînin û tevgeriya tevahiya wan çêtir bikin. Heke birîndar an zerarê heye, dibe ku tedawiya laşê we, dibe ku herdu hemşîra sor û pêvajoya avakirina revandina we vekişîne.
Tissue scar scarching may be part of a rehab program of an important key. Piraniya PTs dipejirînin ku demek dirêj, dirêjkirina barkirina nehmê pêwîst e ku bi tevahî tisûreyê dermankirina dermankirina avahiyê ye.
Dema Screw Management After Fracture
Hestîbûna hestûyê di hestiyê de tê gotin callus û ji çar hefteyên 12 hefteyan piştî amadekirinê ye. Heke hest hestî ye û te tedawî kiriye destpêkirin, dibe ku dermankera we dikare nêzîkê tissue nêzîkî kulûyê bike ku ji bo alîkariya mobilîzasyona normal restore. Heke hûn nexweşxaneyê hebe ku hestikiya şewitandina tamê, tamê li ser rûyê we bête kirin.
Wekî din ku ji bo hestiyê dirûşma çêtir dibe ku ji hêla exercise-weight-bearing exercise. Bone bersiva bersivê ku li ser wê hatiye kirin ( qanûna Wolff ) zêde dibe. Bijîşkek fizîkî ya we dikare dikare ji bo pisporên xwe hilbijêre ku hûn kar bikin alîkariya hêza tevahiya hestiya xwe ya paşê. Bawer bikin ku doktorê xwe û doktorê fizîkî kar bikin ku ji bo ewlehiya we ya fracture tête qenc kirin ku ezmûn bikim.
Çawa Pirsgirêka Scar Tisue Remodeling Take?
Çawa dem bi tisûreyê remodel re bigire? Bi rastî, hemî cûda ye û bi rêjeyên cuda cuda dike. Di gelemperî de, ew di şeş şeş heşt hefteyan de di bin laşê birîndarê de birîndar kirin. Tenê şaşî ji bo ku hûn hêdî hêdî bistînin û xweşikek dirêjtirîn, demeke dirêj dirêj di bin tehlûkê de bi tîşa xwe re bişînin.
Peyvek Ji
Benda tîrêjê di bedenê de wek bersiva normal a birîndariyê mezin dibe. Ev birîndar dibe ku ji hêla tengahiyê, zelal, an lêpirsînek veguhestin dibe. Rêveberiya tehlikê bi rêya masê, dorpêk û pisporê hewce ye ku ji bo dermankirina dermana rastîn û tevgeriya normal û karûbarê normal ve nûjen be.
Çavkaniyên
Cheatham, S. Et al. Efficiency of austerity of Mobilization Mobilization Assistant: A Review Reviewal. J Can. Chiro, Assoc. 2016ê Saet 60 (3): 200-11.
Hertling, D. Birêvebiriya astengiyên musculoskeletal. (Ed. 4th.). Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins
Kisner, C., & Colby, LA tecrûbeya lênêrînê: Destnîşan û teknîkî. (3 ed.). Philadelphia: FA Davis.