Hêzên birçîbûnê yên berxwedan (Tîrên ACL) têne qehmet û tehlîmên hûrgelan in. Dema ku lîstikvanê ACL dihêle, bi gelemperî bi gelemperî neheq dike û dibe ku ew hewl bidin ku ew hewl bidin ku li ser lingê jêbirin an jî pivot bikin. Dibe ku ev tev li beşdarî her werzişê nebe, ev pirsgirêk girîng e ku dema ku gelek lîstikên wekî soccer û basketbolê bilîze lîstin dibe.
Ji ber vê yekê, gelek hewldanên taybetî, dibistana bilind dibistana pêşîn û hewlên temenê yên kolek, dê bijîjneya avakirina ACLê bikin ku ji bo mîrasek nû ya ku hevbeş hevbeş bêdeng dike.
Nexweşxaneya avakirinê ya ACL neyê xerîbê xirab nekiriye, lê belê ji bilî nûveka nû ya tissue ji tarê (often ligel patellar an avêtina xerîb ). Gelek caran pir serketî ye, û guman dike ku lîstikvanê paşê rehabîlasyonê ya ku hûn piştî ceribandinê veqetîne, karûbarên herî mezin dikarin werzişê xwe bikin. Lêbelê, tehlîlên ku ji lêpirsîna ajansa ACL ve tê de hene , tevlîheviya nû ya nû.
Gelek sedemên cûda hene ku ACL dikare piştî sîgorteyê vekişîne. Hin ji van pirsgirêkên girêdayî lêgerîn, hin ji bo veguhastinê, û hinek ji bo nexweşiyê re girêdayî ne. Bila her yek ji van binêrin, û kîjan kesê ku ACL vekişandin dikare dikare ji bo birîndarê heman qeçikê dubare bike.
Faktorên Surgical
Yek ji hêla girîngên girîng ên ya serketinê ya ACLê ye, ew çiqas graft di hundirê kincê de heye. Ne ku pêvajoyek ziravî bi heman rengê rastîn pêk tê, û celeb hene ku dikare dibe sedema pirsgirêkên ku eger ACL nû neyê rast kirin.
Divê pêdivî ye ku divê meriv karûbarê mizgeftê ya normal be nû bike, ji ber vê yekê divê di heman demê de bi bîriya normal ya normal ve girêdayî ye. Pêwîstiya neheqê ya darizê dikare dikare mekanîzmayên abnormalî yên ku hevbeş û zêdebûna derfetên re-birîndar bibin. Finding a surgeon Finding the regular ACL surgery can help. Herweha, teknolojiyên nû têne hilberandin ku hewl bikin ku hewl bidin ku anatomiya ACL normal bikin , her çiqas ew ne diyarî kirin ku ji bo nexweşan pir zêde dibe.
Sedemek din ya lêgerîn ku pirsgirêk e ku dibe ku hejmara rastîn ya grafiyê ku ji bo ACL ya nû çêbikin. Grafên piçûk hatine nîşandan ku ji hêla mezintirîn mezintirîn kêm durustiyê ve têne nîşandan. Ev bi taybetî ji bo pişkên mifteyên giran e ku dibe ku hê bi hêsantir bi hêsankirina nimûne nabe. Grafên piçûk ên ku ji bo gavê vebawer e ku bêhtir gengaziyek bilind dibe. Di dawiyê de, ev eşkere diyar kir ku rîskek pisîk ji rîska xwe ya nexweşê ji hêhtir rîskek mezin heye. Ji ber vê yekê, piranîya surgehan destnîşan kir ku meriv bi hewlên ciwanan re, ji bilî otografê (tehsekê xwe yê nexweş) bikar bînin.
Vegerîna Ji Surgeryê
Pêwîstina rehabîlasyonê ya piştî lêpirsînê ya ACL girîng e ku serkeftina serfiraziya avahiyên avahiyê girîng e.
Ne tenê ne tenê graftek nû ya we bûyerê we, pêvajoyek pêvajoya grafiyê tê gotin, lê hûn hewce ne ku hûn hêza mêşî ya normal derxistin û da ku gavê baş baş biparêze.
Graft vekêşkêşkirina demên cuda dikare dibe, lê gelek surgeons pêşniyar ji bo şeş mehên şeş mehan piştî ceribandina xweseriya otografî (nehêleka xwe ya xweyê) an neh mehan piştî nîvrojgarî (dansor tissue) bikar tînin. Dema ku ACL yê nû di nav kincê hevgirtî de pêk tê, ew bi gelemperî di cih de bi implant pêk tê. Ev implants di gelek shapes û sîgorteyan de (bişkojk, pîşesaziyê, hûrgelan), û hinekan ji mûzîkê têne çêkirin û hinek din hilweşînin.
Lêbelê, ev hemû implants tenê dadê digire dema ku bedena we tissue dike ku hûn ev ACL nû bibin. Ev pêvajoyê dem dike, û pir çalakî dikir, zûtirîn li we rehab, hûn dikarin zerarê an zehfê bibin.
Ya faktorê din girîng e ku piştî nexweşxaneyê karûbariya motîzperestiya tevahiya hûrgelê ya nû ye. Em dizanin ku gelek hêsirên ACL yên ku neuromuscular kontrola tundiyê ne ; Ev peyvên ku ji bo îstîqrara tevgerê ya laşê binirxînin tê bikaranîn. Hinek hewlên xwedî kontrola neuromuscular heye - bedena wan herdem di rewşeke bihêz, bihêztir e, ne tiştek ku tevgera wan têne çêkirin. Carvanên din jî xwedî neuromuscular binçav kirin, û bedena wan diçin ku derfeta tehlûkê, wek ku ji hêla ACL ve vedike. Beşê veguhastina ji muayeneyê ew e ku her pirsgirêkên nebûna kêmbûna neuromuscular ku dibe ku dibe sedema astengiya ACLê bibe, û dibe ku derfetê ji ber birîndarbûna paşerojê.
Faktorên Nexweş
Hinek celebên ACL surgery hene û rîsk ji nû ve didin ku hûn nikarin pir naxwazin. Ji bo nimûne, athletên jin jibo derfetên nûjen ên ACL-ê veguhastina avahiyek bilind heye. Herweha, hewlên piçûk bi rîskek bilindtir in. Jin di bin temenê 25 salî de hatine dîtin ku derfetek bilindtirîn derfeteke bilind ya ku ACL ji hewldanên din ên din ve didin. Wek ku tê gotin, hûn ne ku tu di derbarê temen û zayendî de bikî, lê lêgerîn û pêdiviya we divê ji van rewşan de bêtir agahdar bibin ku jina ciwan dikare bi xetereya bilindtirîn rîskek ji bo rekêşkirina xwe ya ACL, û bi rehab gorvî. Dibe ku pêşveçûnên wan divê bêtir cengdar be, an jî ew di rehabê de bêtir li ser neuromuscular kontrol dikin, lê fikra ku faktorên xetera rîsk û lihevhatinên ku hûn dikarin hengûqêkirina kêmkirina re- birîndarbûna ACL.
Rîska Xwe Rastin, Rehab Rastiya xwe
Rêza jêrîn e ku hûn bizanin eger hebûnên çêbarkirina we hene ku hûn di rewşeke mezin de ji bo re-tengahiyê ya ACL ya nû ya we zêde kirin. Heke hûn ji rîska we ya ACL re re bikujin, rehab re bikin, da ku hûn her tiştê ku hûn dikarin bikin bikin li ser pêşiya pêşî ya ACL ya din. Gelek faktor hene ku dibe ku rîskek li dijî ACLê re lêpirsînê bêtir hewceyê hewce û werin lîstin , hewldanên agirîzmê, û heqê têkiliya ku diqewime. Ev dijwar e ku tedbîr bikin û ji ber vê yekê hewl dixwînin, lê ew jî girîng e ku di rîska birîndariyê de fêm bikin.
> Çavkaniyên
> "Faktorên Rîsk ji bo ACL Re-tears in Athletes" AAOSNow. September 2016
> Getelman MH, Friedman MJ. "Revîzyonek ziravkirina ziravkirina zeravkirinê ya zeravkirinê" J Am Acad Orthop Surg. 1999-May-Jun; 7 (3): 18 9-98.
> Werner BC, Gilmore CJ, Hamann JC, Gaskin CM, Carroll JJ, Hart JM, Miller MD. "Guhertina guhertinê: Guherandinên Yekgirtî Bi Rêbaziya Yekgirtî Bikaranîna Bikaranîna Dowel Bone-ji bo Çepên Finsî-J Am Acad Orthop Surg. 2016 Aug; 24 (8): 581-7.