Dema ku te yê hezkirî ya Xeletiya Xezebî ye
Pêwîstin ku yek ji te hezkiriye dilê xwe xeletiyek dikare dibe ku hûn ji we re şaş be. Xeletiya dilîbûnê nexweşiyek cidî ye (têgihîştina "dil" dil bixwe "hema xwe pir tengahî dike.), Ku dibe ku dibe ku nîşanên hêrs ên pir xirabtir û hêviya jiyanê kêm bikin. Di piraniya rewşê de ev pirsgirêkek kronîk dibe ku bi gelemperî ve tê birêvekirin, lê ew carî carî nebe.
Dilanîna dil a derfetkariyek e ku li ser jiyana mirovê ku bandor e ku ew e û li ser jiyanên hezkirî yên ku dê bi wî re dimînin û ji bo parastina wî anîn.
Çiqas baş an çi çiqas zehmet e ku bi xeletiya dil ve dibe bi çend tiştan re, di nav cûreyek pirsgirêkek navxweyî ya ku di derfetiya dil de hilberîn, çêtirîn lênêrîna bijîşkiyê, û piştgiriya fizîkî û fîzîkî bi malê re pêşkêş kir.
Dema ku ji bo keskek bi dilê xwe bi têkeliya dil di dilê xwe de dibe kêm dibe çend dem, lê ew dikare ji bo we û ji bo hezkirina we hem jî ji bo hezkirina xelata xwe jî dikare bibe. Lêbelê, encamên herî baş çêbibin nehêleya neheqkirî ne; Bêguman, hûn ê ji kerema xwe re hewceyê ku hûn hewceyên xwe yên hewceyê digerin, yek ji xwe hez û xwe hez dikin.
Li vir hinek şêwirdariyê ye ku hûn alîkarî bikin ku ji we re têkildariya dilê xwe bi hevalê xwe re alîkarî bikin.
What to expect
Her kesê têkeliya dil diqewimin e, hingê hêvîdariyek taybetmendiya ku bi yek ji hezkirî hezkirî yê bi dilê xwe ve dibe nikare ku hûn difikirin.
Pir kesan ku nû nenasînek bi nû ve têne naskirin-paşê rewş bi destê bijîşkên bijîşk e, û heta ku ew di bin desthilatdariya lênêrînê de û pêşniyazên xwe pêşniyaz dike, ew pir caran hêvî dikin ku dema ku ew dikarin diçin jiyana xwe pir baş in.
Hin mirovên ku bi şaşiya dil a tengahiyê dikarin dikarin her tiştî bistînin, heger heya nexweşîya nexweşî diçe temamî. ( Karta cardiomyopathy yek yek e.)
Ji bo hinekan, heke, eger rewşa xwerû ya ku dilê hilanîna dil, pir zêde dibe, yan jî heger tevî lênêrîna lênêrîna lênêrînê, bi awayek klînîk re zehmet e. Ew dikarin nîşanên bi berdewam an jî bi awayekî paşerojî bistînin, û dibe ku "episodes" bi derfetên dilkêşî yên giran ên hewceyê hewceyê dubare bikin.
Û gelek mirovên ku di dilê xwe de dest bi şikilê dilxwaz hene hene ku di navbera her du herduyan de, di demên dirêj de hestiyên bi demjimêrên demên xirab ên xirabtir ên ku hewceyê hewceyê asta dermanê hewce ne.
Wekî ku lênêrînerê, armanca mekteb aqilmend dê dê bikin ku hûn dikarin alîkariya xwe ya yekgirtî bimînin gava ku têkbirina dil di bin kontrola qenc de ye, û nîşanên ku ew tiştên ku ji hêla kontrolkirina dermankirinê ve tête nas dikin, ji bo alîkarî hezkirinekî hezkirî bimînin bêne gazî kirin ku tiştên ku li ser veguhestin.
Ji bo vê yekê, ew ê ji bo ku hûn di derfetên dil û dermankirinê de bingeha bingehîn de fikir baş e.
Têgihîştina Dilê Xwe
"Pêwîstiya dil" tê wateya ku hinek cûreyên nexweşî yên navxweyî dilê xwe nikaribû ku bi tevahiya rewşên bedena tevahiya bedena xwe biparêzin.
Di encam de her cure nexweşiya cardiovascular dibe ku dibe sedema xemgîniya dil, dibe ku (di nav kesên din) nexweşiya mirinê de (CAD) , nexweşiya dilê valvular , infeksiyon , hypertrophic , hypertrophîk, cardiomyopathy , an jî dîsfîlasyonê diastolic .
Gelek sedemên bingehîn dikarin celebên celebên dil ên hilberînin. Ji bo nimûne, CAD, regurgasyonek aortic, regurgitation mitral , gelek şertên viral û gelek şertên din ên pir caran caran cardiomyopathy -a wezareta dil a dilnîşan dike ku ew nikarin bi awayekî berbiçav peyman bikin.
Ji aliyê din ve, stenozek aortîk, cardiomyopathy hypertrophic, hypertension, û dîsfîlasyonê diastolîk dikare dibe sedema çêtirîn (hypertrophy) an jî "stiffness" ya pişkiya dil, ku pisîkên pîmîngê yên dilî yên dil (avêtîrek) ji tevahî tije dibe.
Ev cûda cûda cûreyên dil dihêle cûda cuda ye. Ji ber vê yekê ew e ku bijîşkên bijîşk dikarin bi awayekî rast di binçavkirinê de çi bibe sedema sedema dilê xwe ji bo da ku tedawiya tedawî ye.
Ew ji bo lênêrîna kêrhatî ye ku têgihîştina bingehîn ya bingehîn a ku dibe sedema xeletiya dil, û ji ber tedawîkirina armanca hemî sedemên bingehîn û xemgîniya dil bixwe ye.
Lêbelê, kîjan nexweşîya lênêrîna bingehîn dibe ku bibe, û ka hûn bi şikestiya dilê xwe bi qelsê, dilêşiya dil û dilkêşî, dilşengên dilbîr hene, du cûreyên gelemperî yên ku bi sedema xemgîniya dil de têne çêkirin nîşan dikin.
Ya yekem, şaşiya dil, dibe ku xwîna vegera dil bi dilê xwe veguhestin, pişkiya ziravî û pêdawiya germên hilberîn.
Û duyemîn, hejmara xwînê bi dil bi pomperkirin dikare dibe kêm dibe, dibe ku gurçikên ku bi gelemperî bi awayekî kar bistînin. Fonksiyonê gurçik kêm dibe ku dibe ku gurçeyên xwê û avê bigirin, ji ber lingên lingan û ziravtirîn zehfî (edema).
Nîşeyên sereke yên têkeliya dil di bin gengê vê lengê de, ji bo kêmbûna hebûna xwînê dil bi veguhestin, û ji bo parastina avê û avê. Ev nîşanên sereke yên kêmbûna bîhnfireh ( dyspnea ), bêhêzîn , bêdengiya nebaş, û edema. Zehmetiya van nîşanan dikarin ji gelekî hûrgelê re pir zehmet bibin. Û ew ji rojê ve biguherînin. Hişyariya hişyariya giraniya nîşanên nîşan dikarin bibin di guhertinên girîng ên di dilê xwe de têkevin dilê xwe. Li ser derheqa nîşanên dilêşê bixwînin .
Hûn çawa dikarin alîkarî bikin
Hinek tiştên girîng hene ku karsaz dikare bibe ku ji bo ku bi qelikek dil bi dilê xwe re ji qadên acîhanên xirabiya dil ketin, ji bo alîkariya alîkarî bikin, û çêkirina encamên dirêj ên dirêj. Di van de
- alîkariya kesê ku bi têkeliya dilê dil bi alîkariya guhertinên jiyanê ve çêbikin û biparêzin ku dê dê dilê xwe bistînin
- alîkarî bikin ku ew bi piraniya demdêriya dermankirinê ya kîjan eşkere ye
- alîkarî ku ji bo tedbîrên rojane û nîşanên ku ji bo ku dibe sedema xeletiya dilan dibe xirab dike
- têgihîştina ku dema wextê doktorî bangî an jî nexweşxaneyê biçin
Heke hûn lênêrîna bingehîn in, hûn xwe bi beşek beşek tîma lênêrîna tenduristiyê bifikirin. Ev tê wateya ku hûn her dem hebe ku hûn bi her yek ji hezkirî hezkirine doktoran biçin, hemî ramanên guhdar bikin, û pirsan bipirsin. Wekî endamê serekî ya team, ew e ku hûn di nav veguherînên van rexnegiran de beşdar bibin.
Alîkariya Bi Guhertinên Jîndanê
Pêdivîbûna jiyanê ya we çêtirîn hema hema hema hema ku hêvî dike ku ji nexweşiya cardiac nebe. Ji bo ku kesek bi têkeliya dilê xwe, pirsgirêkên jiyanê jî pir girîng e. Hilbijartinên jiyanê baş ne tenê "tenê" ji bo kesek bi dil bi destûra parastinê ne ne.
Bi taybetî eger hûn bi kesê ku bi têkeliya dil de dijîn, bi awayekî çêtirîn çêtirîn ku guhartina jiyanê ya hewceyê hewce dike, ew e ku guhartina wan wan bikin, û ji bo her kes di nav malbatê de her rojek rojane bike. Ev guhartina jîngehê divê di xwarin, pispor û nexweşî vexwarinê bibin.
Pêdivî ye ku yek ji hezkirina xwe hez bike ku bi dermanê herî çêtirîn xwarinê bipeyivin ku ew bi destûra xwe dihêle dilê xwe de dilê xwe bigirin, lê pir kesên ku bi têkeliya dil be, divê bi xwê-xwarinê ya xweseriya Mediterranean-ê, bi gelek fêk û seb, Bi şûna xwarinê veşartî (wek rûnê zeytûnê), lê di dema ku pir pir pakêtkirî, xwarina xwarinê (bi taybetî bi materyalên nermî). Ev xwarinê bi gelemperî nêzîkî kesek pir baş e.
Lêbelê mirovên ku di dilê xwe de xeletî nebe, divê hewceyê bi taybetî di derbarê barê saltê de be , be, ji ber ku pir zêde xwê wê zêde bibe edema û dyspnea. Wê şertên ku ji sifrê ve dûr bixin, û li ser xwarinê xwarinê veşartin. Hingê dîsa, ji avêtin xwarina xwarinê rexnegir e ku ji bo parastina xwarinê kêm kêm e.
Smoking is very systematic to the systemi cardiovascular pir zehmet e, û her cara her kesê ku ronahî dike, ew di guherînên xwînê yên xwînê de sedema guhertinên tengahî têne kirin. Ji bo ku kesek bi têkeliya dil, dilê xwe berdewam dibe ku dibe ku gengaziyên têkeliya dil di dilê xwe de zêde bibe, û dê hêviya jiyanê kêm bikin. Pêdivî ye ku ji hevalê xwe vexwarinê vexwarinê vekişîne , eger ew an ew xilas e. Heke hûn xwe bixwe bixebitin, wesayîtiya we dê alîkarî ya ku ji we re hezkirineke yek ji dest derxe be.
Bi hişyar bimînin ku mirovên ku bi destûra dilê dilê xwe pir caran bi hêsanî bêhtir bêdeng bimînin. Plana we bi vê kesê re plan bikin. Ji bo tiştên ku hûn hewceyê hewceyê, û demên alternatîf ên bi demên mayîn re bêhtir dem dirêj bikin. Heya ku dijminî ji we re dixwaze çiqas zehmet nekin ku hûn nikarin neheqiya xwe bikin.
Di heman demê de, pispor ji bo kesek bi têkeliya dil e ku girîng e. Ji ber vê yekê her tecrûbeyên ku hûn hezkirineke xwe hez dikir e ku bêyî ku bêyî bêyî bêhêz û dyspnea bête kirin kirin bihêle. Hûn û yek ji we hezkirî doktor bipirsin ka ka bernameyek avakirina rehabîlasyonê di destpêkê de dest pê kir.
Alîkariya Dermanan
Mirovên bi dilê xwe xeletî bi gelemperî gelemperî pir derman dikevin, û girîng e ku ji bo ku tedbîrên xwe têne girtin binêrin. Ew gelemperî ji bo lênêrînerên herî baş e ku ji bila kesê ku bi rêveberiya dil be, birêveberê sereke yê dermanê xwe bibin be. Bikaranîna pelan an an çarçoveya bikar tîne ku ji bo herkesî bizanin ku çi bizanin û çi hatibû bihîstin.
Ew bi taybetî ji bo kesek bi têkeliya dil û dilxwazî her du hemî fêmkirina baş e ku çi hemû pîleyan ji bo wan, û divê gava ku derman ji bo dermanek taybetî ve ji bo hin sedemên gavê divê çi gav bêne kirin. Têgihiştina dermankirina dermanê yek yek ji sedemên herî girîng e ku dema ku hûn her gengaz bibin serdana doktor beşdar bibin.
Dema Çavdêriya Çavdêriya Çavkaniyê - Gava ku Ji bo Alîkariya Bangê bike
Ji bo ku mirovên xemgîniya dil, nexweşî nehêle û demê xwe diqewimin, bi çend rojan re ji hêla din re çêtir dibin. Piştî demekê, piranîya lênêrînan bi tête xweş kirin "rojek ne-so-baş," û bi tenê bi xwe hezkirî hez dikin yek rojên wan xirab dikişînin.
Lê carinan, tenê rojek ji hêsantir bistînin an jî ew ne bes e. Hin caran ew ji bo mirovê ku bi doktorê xwe bibînin, ji bo mirov girîng e, an jî diçe odeya acîl. Ji bo lênêrînerê, gava ku dizanin ku alîkarî ji bo alîkariyê dê carinan carinan ne-brainer be, lê di demên din de ew dê dadgehê dadgehê bibin. Lê ji ber ku ev dilê te hezkirî yek ji we re digotin, heger pirsek hebe (an na ku hûn telefonê bikin (daîreya doktor an 911), hingê vê yekê bikin.
Ev fikrk baş e ku her rojên nîşanên xwe hez dikir, çavdêr bikin û zehmetiya wan kesên nîşanan li ser çarçoveya an jî diaryek têkevin. Ew e ku ji bo asta dyspnea, asta wan bêhêz û zehmetî, û heqê xweşikên ku di lingên xwe de an jî dirûşmên xwe bigirin. Ji wan re bipirsin ka çawa her sibehê şewitandin. Dema ku ew ji şevê veşartin, ewê xweşikî kurt dikin? Ma ew şev di şevê kurt de hestiyar bûn? Dîtin ka ewê çawa bête xuya kirin ku ew dihêlin, an jî wekî ku ew dipeyivin. Têkilî van rojan di rojnameyê de dê alîkariyê bidin we ku hûn li ser demên demên xwe bikişînin.
Ji her rojê xwe giran bike (li nêzî heman demê, di heman demê de cilên heman cilên pêsînor, û bi paqijek vala vekirî) tê bikaranîn. Girtîgeha flûkê dê bi gelemperî bi giraniya xwe re nîşan bide (pir caran, zêdetirî rojan), berî ku we yan ji we hezkirî yek dikare edema an dyspnea bêtir agahdar bike.
Gava ku hûn ji bo alîkariya yek ji we re alîkariya doktorî bigerin du caran gelemperî hene. Pêşîn, 911 telefon bikin ku ew pispor dîspnea, têşkêşî an dilêşkêşî , bêhêşkêşî , hevpeyopî an an jî nîşanek din ê ku bi taybetî bi xeter an aciz xuya dibe. Divê tu carî bi hinek 911 banga xeletî nekin. Heke hûn xemgîn an jî fikar in, telefon bikin.
Duyemîn, doktorê telefon bikin ku hûn pêvajoya wextê demek bisekinin ku tengas dibe. Ev dibe ku ji 2 û 3 rojan zêdetir dibe serfiraziya kûrahiyê, bi dyspnea, bi zêdebûna pêdema edema, an jî bêtir bêhêzî û tengahî ji te re difikirîne. Ev hemî nîşanên ku hûn bi qewata dilê hezkirineke bi dilê xwe veguhestin dibe, dibe ku diqewimin e, û dibe ku qurbaniyek tengahî dikare di binavê de. Heke guhartina hişyariyê, doktor dê bi gelemperî ku karanîna dermanan bi temamî dermankirina dermanan veguherin dê bi awayekî veguherînin.
Tenduristiya xwe bixwe
Hûn nikarin lênêrîna bandorek be ku hûn hewceyên xwe yên hewce nebin. Heke hûn nexweş bûn, xemgîn, an şewitandin, kesek wergirtiye.
Ji hêla pergala piştevanîya xwe ya xwe binirxîne dest pê bikin. Kesên malbat û hevalên ku dikarin di nav xwe de bixwazin xweş bikin? Wan nas bikin, û bila wan alîkar bikin.
Pêdivî ye ku meriv bi xeletiya dil bi dilê xwe nabe ku hûn xebitînek kesek bala xwe bikin ku (wek nimûne) stroke, an dementiya dijwar bû. Ji ber vê yekê nabe ku ew tevlihev bibin. Pir kesên ku bi şaşbûna dil dilxwaz e dikare xwarinê hêsan dakêşin, mail bişînin, ançe serşûştiyê, an jî jî jî li ser xwe şewitandina ronahiya xwe dikin. Di gelemperî de divê ew ji bo çalakiyên van karanîn werin kirin. Û ew bi gelemperî hewceyê 24/7 çavdêriyê. Hema ku nirxandina rojane ya te nîşanên nîşanên nîşan û nîşanên nîşan dide, hûn dikarin di hin deman de "min" bikêrin.
Heke rojane bikişîne, û hinek ji we re ji we re her roj di hefteyekê de an jî hêjî dipeyivin. Bi berjewendiyên xwe, hestyarên xwe û torê sosyalê, wek wateya tundûtûjiyê rizgar bike. Wê zewqê xweş bibin, pisporiya xwe bibînin, û xwarineke baş baş bixwin. Pêdivîkirina tenduristiya xwe, di nav we de fîzîkî û fikrên fîzîkî, eger hûn ê bibin karmendek bandorek be.
Peyvek Ji
Dilêkbûna dil e ku ji bo herkesî ye - her kesê ku bi dilê xwe bi dilê xwe vedike, ji bo doktorek, û ji bo lênêrînê ye. Karûbarên bandor ên bandor dê di bingehên der barê dilê xwe de fêm bikin, çi nîşanên ku li hêvî dikin û çi hêvî dikin, û dema ku ji bo alîkariyê re bang dikin. Dibe ku pir girîng e ku, lênêrîna herî bandorek ew e ku ji bo parastina tendurustî û başkirina xwe xwe biparêzin.
> Çavkaniyên
> Ponikowski P, Voor AA, Anker SD, et al. 2016 Guhertoya ESC Guidelines ji bo nirxandina tedawî û tedawiya acute û neyînî ya acular û nerazîbûnê ya acîl û nehêle: Hêza Karan Ji bo Çareseriya Tenduristiyê û Tedawîkirina Hest û Xezaliya Xwerû ya Ewrûpayê (ESC) ya Hevpeymaniya Xweseriya Xweseriya Hiqûqî (HFA ) ya ESC. Eur Heart J 2016; 37: 2129.
> Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B, et al. Guhertoya ACCF / AHA Guideline ji bo Rêveberiya Dilê Mirovan: Daxuyaniya Rêveberiyê: Raporta Rêberweriya Karanolojî ya Navnetewî ya Zanîngeha Cardiolojî / Darmendiya Navneteweyî ya Navneteweyî ya Amerîkî. Sermîlan 2013; 128: 1810