Derheqa Navnetewî li ser Arthritis

by Carol Eustice; Çavdêriya Grant Hughes, MD

Derheqa Navneteweyên Derheqê Arthritis bi Rêberiya Misrê ve bibin

Derfetên derûnî yên li ser gewrîtîk berdewam dike. Agahiya agahdariyê berdewam dike ku li ser gewrîtiyan belav dikin. Mixabin, bêbaweriyên derewletiyê şaşê fêm dikin. Ew heft derfetên herî gelemperî heye:

Arthritis nexweşiyek kesek e.
Arthritis ji hêla sar, germê germ e.
Arthritis dikarin qenc kirin.
Arthritis ji hêla xwarinê belengaz dibe.
Arthritis tenê ji pirtir û tengahiyên hûrgelan hene.

Hûn baş e, da ku hûn xwe baş bibin.
Arthritis nexweşî neheq e tu şermezar dikî.

Kesên giyanî bi pêdivî ye û agahdariyên rastdar, hewceyê nehên û nefretkaran hewce ne. Bila rastiya xwe bifikirin.

Misconception 1 - Arthritis nexweşiyek kesek e

Rêjeya: Kesek dikare gewrîtan heye.

Di derheqa gewrîtiyê de herî xirabî ya herî hevpar e ku ew nexweşî tenê mirovên kal. Bi rastî, gehrîtis dikare her kesî li temenê bandor bike, tevî zarok, ciwanan ciwan, û mirovên navîn.

Arthritis ne temen an zayendî ye. Dema 100 derheqên genetî hene û şertên rhematîk ên têkildar hene , hin şertên taybetî di komên taybetî de zêde dibin.

Gewumatoid germîtal , fibromyalgia û lupus di jinên mirovan de bêtir gelemper in.
Gout û spondylitis ankylosing more often di merivên jinan de ji jinan re tê nîşandan.
Di warên zayendî, gewra psoriotîk de hema hema jinan û jinên hema wekhev e.

Mirovên pirtir ji bo osteoarthritis , dahatîk , pêl û cûrbekirî yên gewrîtis hene.

Misconception 2 - Arthritis ji hêla sar, germê germ tê hesibandin

Rêjeya: Avhewa ne ne sedem e, ne nexweşî ye.

Ew demek dirêj bû ku ev gurîtîtiyê ji ber sar, germê germ dibe. Moving to a warm, dry climate, ji hêla hinek dermanan ve tête dayîn. Logically, yek dikare diyar bike ku hewa hewayek germê germî çêkir, hingê dê li Kelefêya Başûr û herêmên germên din ên gewrîtiyê wê bibin. Piştî hestûyê paşê hestî li ser hest hebe sedema hêşîn . Lebê:

Warmth dikare xweş be.
Gelî bê gewrîtis pir caran li germên germ çêtir dibe.
Warmth dikare nîşanên gewrîtiyê bisekinin, wek ku di tûlika germ de digire an germê germ dikirin.

(Têkilî: Ji ber ku ji hêla ji Ohio ve ji Kaliforniya Başûr ve û paşê Nevada, ez dikarim bibêjim ku ezmûnê germbûna germê ya ku giyanî ya min re digeriya min kêmtir dike. Ez beşdarbûna sedem ji sedemên rastiyê ye ku ez dikarim bikim Di vê havîn de bêhtir çalak e. Ditirsin li ber berfê û li bayê zehmet nabe. Ez dikarim ku ez diçim û ez bawer bikim ku ezmûn bi min re alîkarî kir. lêbelê bi kartilan û hevalên min pêk kir.)

Misconception 3 - Arthritis dikare were çêkirin.

Rast: Li gorî vê yekê belgeyên zanistî tune ku ku ji bo gewrîtek ji bo curek heye.

Gelo Arthritis heye?

Dîroka, ji bo nexweşiyê tune tune. Gelek alternatîfên bijîşkên çêtirîn çêbibin û pêşveçûnek mezin dibin, lê tiştek nehatiye serketin ku nexweşiya xwe bigirin. Ji ber ku gelek celebên gewrîtî hene hene, prognosis di heman demê de ye.

Ji ber ku gelek cureyên gewrîtis di rewşên zindî de û pêvajoya jiyanek bi qewimî ne, girîngiya zanîna zanînê û rewşa tendurustiya xwe ya xwe nikare bête kirin. Gelek nîşanên derheqê nîşaneyên gurîtîtiyê, derman û alternatîfên din ên dermanan, teknolojiyên tengahî û çiqas li ser gewrîtîsê dijîn hene.

Misconception 4 - Arthritis ji hêla xwarinê belengaz dibe.

Rêjeya: Şahidên zanistî tune ku xwarinên taybetî yên pêşîn yan gewrîtis bike.

Li ser girîngiya xwarinê di derbarê gewrîtisê de pirrjimariyek pirrjimar bû. Hin dizanin ku xwarinê, xwarinê bi hevdengî û parastina laşê ya îdeolojî hemî ji bo her kesî tendurustî û başahiyê baştir dike. Hinek mînakan hene ku derheqê xwarinê ya xwenîşandan heye (mînak, gout).

Şahidên zanistî tune tune, tevî, ku xwarinên taybetî yên pêşniyar nehêlin an gewrîtis bike. Di xwarina tendurustiyê de giyanî nebe. Gava ku kesek heye ku ji alerjiya xwarinê vekirî ye ku dibe sedema sedema gewrîteya wan dihêle, ne girêdanek rasterast di nav çavkaniyek xwarinê û gewrîtis de nehatiye provandin.

Misconception 5 - Arthritis tenê tenê pişk û tengahî hene.

Rast: Arthritis ji hêsanên hûrgelan û tengahiyên piçûktir e.

Ew şaşiyeke din jî hevpar e ku têketina gurîtis bi tenê teng û gengên piçûk girêdayî ye. Televizyonên bazirganî, ku îdîaya ku hinek aspîrîn an jî rîskek tundûtûjiya heqê din, bêhêvî û gengên piçûktir dûr dike, ji bo gelemperî gelo şaş dikin.

Ev adetî, bi kêmbûna agahdariya gelemperî der barê nexweşiyê, bêhêziya kampanyayî û formên gewr ên giran ên ku hewce dike bêtir tedawî kirin. Pêwendiya zindî ya dijîn divê nebe bête.

Rastîtiyê yên gewrîteyên jêrîn e:

Şaşkirina şaş 6 - Hûn baş dibin binêrin. Divê hûn baş bibin.

Rêjeya: Di dema dem û giraniyê de nîşanên giyanîbûnê hene.

Arthritis Çiçik çi ye?
Pevçûna Girtîbûnê Is Variable - Hêviya Nerastkirî hêvî dikin

Ji ber ku gehrîtis ji ber ku di dema demên celebê de guhertinên nîşanan ên xemgîniyê ye, ji ber ku bi mimkun û zelaliyên mimkin e, ew pir caran dijwar e ku ji malbata xwe û hevalbendên kesek giyanî yên ku fêm dike ku ew di rojekê de her tiştek xirabtir an jî pir xirab dibe. Wekheviya giyansiyet dikarin hin kesan bikin ku ji bo baweriyê nexweşî bibin "hemî di serê xwe de" an ku hûn faqij dibin .

Di rastiyê de, gehrîtis ji hêla rojên baş ên baş û rojan xirab dike. Hinek rojan, êş û tengahiyê tevlihev e. Di navhev û çalakiyê de di navbera hevgirtinê û çalakiyê de pêwîst e ku hûn bi rêberiya giyanî re baş bikin .

Misconception 7 - Arthritis nexweşî neheq e; tu şermezar dikî.

Rast: Kesek ku bi gewrîtis dikare dikare dikare dike. Hêjeya jiyanê baş hîn jî gengaz e.

Gelek sînorên ku gehrîtis li ser kesek implî dibe ku dibe ku mirov nêzîkî wan bikin ku ji bo ku bêhtir berbiçav bibin. Gelek caran, mirov hewce dikin ku hewl bidin ku kesê bi gewrîtiyan re bikin. Nexweş dikare bi kapasîteya fizîkî dikare bibe, lê bi rastî bi yek ji ber gewrîtan wek ku bi temamî girêdayî girêdayî an jî çewt e. Heke hejmarek alîkarî û girêdan hebe. Divê ev bîr bînin, her çiqas, ew e ku ji bo ku her du awayî serxwebûna serxwebûnê ye, ji bo sedemên fizîkî û hestiyar jî biparêze.