Piçing It Alîkarî
Dema ku hûn nexweşiya pêdawîtiyê ye ku hemî aliyên jiyanê bandora xwe bandor dike, ew e ku "çima?" Bipirse normal e. Dema ku ew tê fibromyalgia (FMS) tê, em bi berdewam bêtir pirtirkêmtir digel pisîk. Dema ku em ne hêja tije nebe, em nêzîkî wan dikin.
Pispor di derbarê FMS de gelek tişt hîn hîn dikin, lê ew hîn ne hêj ne ku çima van tiştan di hin deverên FMS de digirin û ne di nav kesên din de.
Gelek pispor bawer dikin ku rewş bi pêşniyazek genetîk ve girêdayî ye, ku dikare pirsê rabin.
Fibromyalgia di du kategorî de pêk têne: bingehîn û navîn. FMS ya sereke pir bi gelemperî ye û ew bi navê "idiopathic" FMS jî tê gotin, wateya ku sedema vê yekê nenas e. FMS-ê ya duyemîn bi sedemên din ên cefayê derûnî re girêdayî ye.
# 1 - Primary (Idiopathic) Fibromyalgia
Sedemên Suspêda yên FMS ya sereke di nav mêjû û hormones, zehfiya zindî,, bandorên psîkolojîk û civakî, û pişkên nehmayî hene. Lêkolînê jî di gelek rêgezên din de digerin, bi serkeftî cûda.
Nermên Brain û Hormonal
Lêkolînan nîşan dide, bi FMS re, parçeyên pergala xwe ya navendî ya navendî ku bi sembolên kêşan re bi awayekî din bi karûbarên din ên din re dixebite. Ev tête navendkirina navendî ye .
Lêkolînerên kesên ku bi FMS-ê re di çalakiya hormonal, metabolic û mîz-kîmyewî-kîmyewî de fêm dikin fêm bibin ku FMS-ê bi fibromyalgiya an bandorê tehdît û tehdîdê li ser pergala nervous central.
Hinek guhertinên fîzîkî di nav mêjî de hatine dîtin.
Mirovên FMS dikare di nav van jêrînan de nehmayî hene:
- Serotonin : asta nizane
Serotonin bi xewçê, asta astengî û hestiyên baş ên bandor dike. Pîvanên jêrîn li ser dîsk , migraine , û krîza germê ve girêdayî ye , hemî pir caran di nav mirovan de bi FMS re têne çêkirin.
- Melatonin : asta nizanin
Hinek lêkolînên nîşan dide ku xwarinên melatonîn dikarin di asta kêşan de kêm bikin, xew çêtir bikin û alîkariyên nîşanên dermanê yên di nav FMS de kêm bikin. Lêbelê, lêkolînên din kêmtir an jî çêtirîn xuya kirine. - Norepinephrine & Dopamine : asta kêm
Lîreyên norepinephrine dikare dibe sedema winda, hişyariyê, depression, û bêheqiyê. Paşê te norepinephrine tê bikaranîn ku dopamine çêbikin, û encamên dopamîn ên di tehsiyê de dihêle, pişkiya cognitive, û tevgerên tevger-ê (wekhev, tewra xirab, zelalbûn.) - Glutamate & GABA
Karê Glutamate e ku hucreyên mizgehên mêjûya xwe bigire. Ji bo fêrbûnê û rewşên din ên ku ji bo ramanek lezgîn divê hewce girîng e. Karê GABA e ku ji bo glutamate dijîn û mêjûya xwe bigire. Di FMS de, lêkolînê nîşan dide ku asta glutamate pir di navbera GABA de ye, ku dikare dibe sedema hilweşandina olî û mirinê ji hucreyên mizgeftê. - Stenbolên hormones
Di kêmasiyên di hestonesên hestonesê de cortisol û norepinephrine, bedena we ya kêmtir nekarin ku bi zextên psîkolojîk an jî fîzîkî têkevin. (Stressên fîzîkî tevlî çalakiyê an jî hişk in.) - Hormonê ya IGF-1: asta kêm
Ev hormone pêşveçûna hest û musikê dide. Di asta nizanîn de pirsgirêkên bi ramanî, enerjiya nizane, qelsiya nexşeyê nehêle neheqiyê. Ev asta dibe ku ji sedema sedemek FMS ye.
- Paqijkirina P : asta bilind
Paqijkirina Pêkêşkêşek kîmyewî di sîstemek nervous ve girêdayî têgihîştina êşê ye. Heke hûn pir zêde ne, mêjûya we gelek nîşanên êşa xwe dibe. Mirovên FMS dikare sê meqê heya heya mûzîka spînal di normal de. - Têgihiştineke aborî yên nermalayî: asta asta bilind
Hinek lêkolînên mêjû û mîzan pêşniyar dikin ku nexweşên fibromyalgia gelek pispor hene ku di beşên mêjû û sîstemên nervous ên ku diêşînin.
Lêkolîner dixebitin ku bizanibin ka van tiştên hûrgelan çi tê wateyê û ev zanînê çawa dibe ku derman kirin.
Berxwedana Xewna Zêdetir
Xemgîniya xew û fibromyalgiya dest û dest diçin, û hinek pisporan bawer dikin ku tengahiyên xem pêşîn werin.
Mirovên FMS bi rêjeya nermalavên tundrê yên bêhêztirîn, dermana tevgerê ya dravê (PLMD) û astengiyên xwînê yên xweyî yên wekî nermî zêrîn e .
Hinek pirsgirêkên xewê yên FMS dikare bi asta nermous-sîstemên kîmyewî yên serotonin û melatonin ve girêdayî ye, ku di rêbazên zewac û hişyaran de rêve bikin.
Pirsgirêkên Psycholojîk û Sosyal
Li gorî lêkolînên, mirovên ku FMS bi gelemperî bêtir ji kesên din re tehlîm û fizîkî fîzîkî dijwar in. Ev pêşniyar dike ku zordariya zordestiya piştî trawmatîk (PTSD) û zordestiya zindî dikare di hin kesan de FMS-ê di pêşveçûna rola herî girîng de lîstik dike.
Bawer nîşan dide ku Stenbol û PTSD bi rastî dibe ku guhartina di mêjî de, dibe ku ji ber ku ji hêla hormonan re zordariyê dirêj dike.
Nermên Gelek
Her çiqas van tiştan nikarin di nivîsgeha doktorek an klînîkê de ne ceribandin, hin lêkolînan nîşan dide ku mirovên FMS bi sê cûrên hestyarî hene:
- Biochemical
Hinek nexweşên FMS hene ku asta kêmîneyên kîmyewî yên kulîlk-hucre hene ku da ku hûn di pişkên xwe de di kultura xwe de hebe. Dema ku asta nizanin, serpêşên bêtir şexsî ne. - Ava bêdeng û xwînê
Lêkolînerên kesan dît ku mirovên ku bi FMS re bi taybetî bi kapîlarên (xweyên xwînê yên piçûk) hene. Ev tê wateya ku pişikên we ne xwînê oxygen-dewlemend an jî amûrên din ên ku hûn ji bo karkeriya maqûl tê de hewce ne. - Fonksiyonê
Pisporan nizanin ku çima ev e lê nimêjin ku êş û tedawiya nexweşiya xwe dikare dibe ku karûbarên musikî bikuje.
# 2 - Fibromyalgiya duyemîn
Fibromyalgiya duyemîn an jî an jî bi hev re bi hev re bi pirsgirêkên din yên derman ve tê xuya dibe, bi gelemperî yek ji jêrîn:
- Zehmetiya fizîkî, bi taybetî bi giran
- Ankylosing spondylitis ( gewrîta ku spî tesîrê dike)
- Emelî
- Nexweşiya Lyme (Heta piştî Lyme hate derman kirin)
- Hepatitis C (hin lêkolînên li ser vê komeleyê)
- Endometrios
- Şertên din ên girêdayî hestiyariya navendî
- Gelek sedemên giyanî
Dema ku li wir karê din din heye, ew dikare doktorên rast e ku gava ew tête dayîn ku fenûskirina FMS-ê ya duyemîn be. Ya yekem, ew zehmet e ku bibe ka ka kîjan rewşê dibe ku nîşanên ku çi dike. Ya duyemîn, FMS ji bo veguhastina derveyî tête kirin ku ji ber ku tu tiştek veguhestin beriya ku doktor dikare dikare lêpirsîna wê derman kirin.
Heke hun li we re FMSyê li ser joriyek din heye, ji doktorê xwe bipeyivin. Têkilî baş pir girîng e ku ji bo dermankirinê serkeftî.
> Çavkaniyên
> de Zanette SA, et al. Pharmacology û toxicolojiya BMC 2014 Çile 23, 15: 40. Analyzên Melatonin bi pêşveçûnê ya pergala modulasyonê ya fibromyalgia kêmtir e: pêvajoya duyemîn, bîhnfireh, du-dummy, ceribandinê kontrolkirin.