Checklist: Piştî xwekujiya Dilê Xwe Xweşîn

Piştî ku hûn êrişek dilkêşî ( nehêlekêşiya myocardial ) bimînin, hûn gelek tişt hene ku ji bo pirsa fikr bikin û fêr bibin . Di rojên baş de hûn dikarin heft û du du nexweşxaneyê bibin ku ji bo tiştên ku lihevhatinê bigirin, bi tevahîya testê, rîska rîsk, perwerdehiyê û destpêka tedawiya hewceyê ku hûn pêşniyaziya demdirêj a dirêjtirîn bidestxistin.

Lê îro, her çi tiştê ku tê kirin dê di sê-sê de (yan jî çar-çar, eger planek tenduristiya lîberal aktîvî ye) divê diqewime.

Doktor û nexweşxaneyên xwe ji bo ku ji ber nexweşiya myocardial tengahiyê nîşan dide tedawî kir ku bi baldarî tedawiya qezencî tê dayîn. Lê carinan ew gava ku ew tête ku piştî demên herî girîng yên pêşîn de lênêrîna cewherî peyda bike. Gelek lênêrîner hewl hewl bikin ku her tiştek bigirin ku di çend rojan de piştî êrîşa dil be. Gelek caran, "her tiştek ku hewce nebe" pêwîst e, bi wan re û nexweşên xwe. Wekî encamek, pir caran caran mirovên ku bi êrîşên dil, nirxandina perwerdehiyê, perwerdehiyê û tedawî neyê qebûl kirin, ew hewce ne ku ew hewce bike ku encamên dirêj ên dirêj ên herî baş.

Pêveka ku bi serkeftina xwe veguhestina jiyana wextê dirêjtirîn, piştî êrîşê dil te ye . Pêdivî ye ku hûn bizanin ka çi cûre ceribandin divê, çi cûda referandal bêne çêkirin, û kîjan cureyên dermanan (û tedawiyên din) bêne destpêkirin, an jî bi kêmanî kêm tên hesibandin.

Ger tiştek bi qirêjê diçe, divê hûn bi baldarî doktorê xwe bijînin.

Dixwazin Dixwazin tiştek rast bikin. Tenê ew e, hemî zext û astengiyên ku di bin karsaziyên sîgorteyê û hikûmetê de têne dayîn, carinan hûn hewce dikin ku ew ji wan re bîr bikin ku ew bi rastî bi wan re têne qebûl kirin, û li hêviya te çi hêvî ne.

Û vî awayî, divê hewceyê ku hûn hêviyên rast bikin.

Ji bo vê yekê, li vir veguherînek hêsan a tiştên ku divê bêne çêkirin-e ku hûn ji ber ku hûn ji hêla êrîşê dil-xwe ve nexweşxaneyê ve bimînin. Vê kontrola vê bikarhênerê bikar bînin ku bisekine ku hemû berevên girîng ên xurt têne derxistin û ku hûn û doktorê her du her tişt tiştên rast têne kirin ku ji bo derfetên tendurustî ya baş û dewlemendiya demdirêj a baştirîn dem dirêj dike.

Bêtir bixwînin:

Pirtûka Serûpelê ya Navnîşan ya Navnîşan

1) Guherandinên Jiyana û perwerdeyê din:

2) Riskkirina gefa dilsozek din di pêşerojê de nêzî:

3) Gelek zirarê ku ji dilê min re hatiye binirxandin, ji hêla lêkolînê ve hatiye binçav kirin:

(Têbînî: herî kêm yek ji van îmtîhanan divê werin çêkirin ku ji bo perçeyên kêşînan bigirin .)

4) Hejmarên girîng Ez hewce ye ku bizanim:

(Têbînî: Eger beşek derveyî% 35 an jî kêm e, li jêr # 6 binêrin.)

5) Names and doses of dermanên min ji bo min hatine danîn:

Têbînî: Hemû van dermanan nîşanî ku ji bo êrîşên din ên berevanî yên pêşîlêgirtin û rîska mirinê kêm bike. Heke min ji derman an yek ji van dermanan re nayê qebûlkirin, sedem e:

6) Kuştina nişkê ve bêkêmkirin

Çavkaniyên

Smith, SC Jr, Allen, J, Blair, SN, et al. Rêbazên AHA / ACC ji bo nexweşiyên bi coronary û yên din ên atherosclerotic vascular-ê ya duyemîn: 2006-an update ji aliyê Enstîtuya Dil, Lung, û Enstîtuya xwînê ya Neteweyî ve piştrast kirin. J Am Coll Cardiol 2006; 47: 2130

O'Gara PT, Kushner FG, Ascheim DD, et al. Rêveberiya ACCF / AHA ya ji bo rêveberiya ST-bilindkirina astengiya myocardial: Daxuyaniya rêveberiyê: Raporta rêberî ya Bingeha Cardiolojiyê ya Fermandariya Karîolojî ya Amerîkî / Task Force ya Navneteweyî ya Navneteweyî. Sermîlan 2013; 127: 529