Sleep Apnea, Nişk, Narcolepsy, Tîma Bêdeng û Zêdetir
Gelek rewşên derman dikarin bibe sedema astengiyek, an jî hejmarek bêtir rojbûna dermanê, û tête tehlûkan têne gotin. Bêxwariyên xewê dişewitînin, apnea, nermî, behsa xewnên bi navê parasomnias, pîrên bêhêzên cûrbekirî, astengên circ circadian, û hinek din. Ev dibe sedema faktorên fîzîkî yan psîkolojîk.
Hinek celebên gelemperî yên tengahiyên xew di nav de hene:
Snoring and Sleep Sleeping
Snoring dibe ku hêrs bibe, lê dibe ku dibe ku dijwariya golê vekin û dema ku xew nixwe. Hevpeymaniya wî zehmet e, zêrîn xew , rewşeke dermanî ya demkî ye ku derê ku bandor bi bandor ve di dema xewê de vedigire. Ev episodes 10 saetan an jî bêtir di dawiyê de û ji sedemên oxygenê di xwînê de ji bo vekişînê an jî hişyariyê ji xewn. Ew dikare ji ber astengiya avê ya hewayê, dibe ku ji ber xewna astengiya apnea, an bi veguhastina mêjî dest bi pêhnavê xwe re, bi navê applea navendî tê gotin. Ew dikare dibe sedema rewşên din ên din ên nexweşiyê , bi tevlîheviya dil, dihêle dil, û şekirê û encamên giran ên mîna dil-dil, xemgîniya dil, stêdanê û bêkêmasî. Bi dilsoz, tedawiyên bandor hene.
Bêxewî
Bêguman bêkêmasî ye ku ji bo hebûna bêdengek hûrgelê bigire da ku bêdeng bisekin û dibe ku di nav xewê de an jî bi xewna zindî dibe.
Gelek kesên ku bêxewletî ji 20 salî 30 deqîqeyan xewna xewnê an jî di şeva şevê de vedigerin. Heke di vê hefteyê de bi kêmîve 3 şevan diqewime, û ji bo herî kêm 3 mehan de dimîne, ew nexweşîya kevneşopî tê gotin. Bêguman nexşeya herî xweser a xwîner e, anî sedî 10% mezinan, bi gelek sedemên potansî.
Yek ji her cûreyên hûrgelî aciznia ye , ku ji sê mehan kêmtir dimîne, û celebek narekî ku di malbata xwe de dibe rêve dibe ku mirinê be. Dermanên bandor ên bandor ên tedawî yên cinsî yên ji bo şewitandinê (CBTI) û bikaranîna tîmên bêdeng de hene .
Parasomnias
Li gorî wateya latînî "dora xew," parasomnias nexweşî nexweşî têne kirin ku bi xewnên zewac ên nermalayî ne. Parasomnias tevlîhevî, nîv-armanc, û armancên rêbazên neheq ên ku bi wateya an girîng re bi kesek re hene, neheq eşkere dikin. Ev dikarin tevlihevên xew , avêtin, xewçêr , xewna xew, tevgera zorê ya REM (ango) , an jî hejmareke giyanî ya ku derkevin holê dibe ku meriv di xew de dimîne. Sedema bingehîn dikare şertek din xewn, wekî wekî apnea xew, û tedawî dikarin li ser tedawiyên ewlehiyê û bikaranîna dermanan wek melatonin an jî klonazepam.
Sleep Paralysis
Wek paqijê xewn dikare bibe tirs ! Ew ji hêla dema xewna bi hişyariyê veguherîne ku bi xewçî an hişyariya xwe bigire. Ew dibe ku tirs dibe ku dibe ku hişyar bimîne, lê nikare nekevin. Gelek hestyar hene. Ew gelemperî, ji sedî 25% mirovên ku bi kêmî ve carî bandor dike, lê dibe ku dibe ku nîşanek narcolepsy.
Pêdivî ye ku bîhnfireh be û alîkarî kêm dermanên antidepressant bikar anîn ku ji bo dravên episodes kêm bikin.
Syndrome Tiştek Bêsan
Pêwîstên pêlavên bêdeng ên bêhêz e ku tevlîheviya tevgera neurolojîk e ku bi hestiyên nefret ên di lingên ku bi hewceyê hewceyê ve girêdayî ye. Ev hestiyar dikarin pişk, şewitandin, şaş, an hestiya germên li ser lingên crawlingê hene. Ew bi tevgera xwe çêtir dibin: veşartin, rêwîtin, an çepê. Ev nîşanên ku di rest û an şevê de dibe zehmet dibe ku di xewê de xelet bike. RLS gelek sedemên potansiyonê hene, tevlîheviya xwînê, ducaniyê û obesity.
Ew dibe ku tevgerên gavê yên xewê (PLMS) bibin . Tedawîkirina guhertin û dermanan hene.
Astengiyên Rhythmî
Pirsgirêkên lênêrîna circadian ên ku dibe ku encam dibe ku demjimêrkek biyolojiya navxweyî ya navxweyî bi navberên derveyî yên derveyî, bi tevgera tarî-tarî-xwezayî ye. Ev dibe ku di tevahî blindiyê de, bi karûbarê veguhastinê an gavê gavê, an jî ji ber pêşveçûna serdema pêşerojê ya xewê . Pişkêşiya dibe ku di demên neheqî de nexweşî an jî hûrgelê pir kêmtir (hîversomnia) dibe. Tedawî di navnîşana ronahiyê de bi awayek ronahî veşartin , melatonîn, û wextek zewaca demdirêj a zû.
Narcolepsy
Narcolepsy bi xemgîniya zewacê ye ku ji hêla çar nîşanên klîmîk ve ye : nexweşîya rojavayî , cataplexy, paralysis, û hûrnografîk . Avêtî dikare bibe kurt û dibe ku di rewşên neheq de şewitandin. Cataplexy di bersivandina stimulusê de, wekî xemgîniyek an lêhêle bikişîne ku dişewitîne ku li bucklingê digire. Wek paqijiya xewê nebe ku ew cesedê ku gava hişyar bimîne, bi gelemperî xew an jî hişyar e. Dersên hippnogogîk bi xewnên xweşik in-like, lêgerîn, çavdêriya, an hişyariya tetulî ya ku di xewna xwînê de dibe. Narcolepsy bi dermanan têne dermankirin, tevlî stimulants, sodium oxybate ( Xyrem ) û antidepressants.
Syndrome Dermana Gelek
Syndrome (CFS) tengahiyê ya demokrasiyê tête xuyakirin ku dirêjiya tengasiya demek dirêjkirî ne ku ji hêla hêja çêtir dibe û dibe ku bi çalakiya fizîkî an jî hişmendî dibe. Ev tengahî dikare zehmet û bêkêmasî be, dibe sedema ku di çalakiyên rojane de kêm dibe. Ew dibe ku şertên hewceyê di warê tengahî de enerjiyê biparêzin. Gelek nîşanên têkildarî hene, û şertên din ên nexweş (yên ku bi apexa zêrîn) divê werin veguhertin divê berî CFS dikare bêne naskirin.
Bo min
Jet lag ji ber ku rêwîtiyên lezgehên lezgîn dibe ku ji ber ku rêwîtiyên gav tête dibe û dibe ku kesek biseketin, hovar, nausea, an jî nîşanên din, wekî encamên lîberya navxweyî, an jî demek cesar, bi demên herêmî re neheq kirin. Ew dikare bi derbasbûna demê, bi gelemperî devera rojê ya demjimêran çêbû.
Nexweşiya Girêdana Xastanê
Bêxwariya bandorê ya seyalal a zordariya moodê ya ku di mehê zivistanan de têkildar û bêhêziya bêhtir e. Ew ji sedema kêmbûna ronahiyek ronahiya dibe ku di demjimêrek biyolojîk de di nav nûkleeriya suprachiasmatic, piçûkek mizgeftek biçûk. Dermankirina wê tê bikaranîna qonaxa ronahî ye ku bi artificîkî bi dirêjkirina rojê dirêj bike.
Peyvek Ji
Heke hûn difikirin ku hûn nîşanên nexweşiya xewê hene, lêgerînê û dermankirinê digerin ku bi bijîşkek zewaca bijartî ye. Tenduristî dikare dibe ku hûn razê xwe bistînin û di dema we çêtir çêbikin.
Çavkaniyên
Kryger, MH et al . "Prensîp û pratîkê ya Dermanê Sleep". Elsevier , 6th edition.
"Pirsgirêka Navneteweyî ya Derfetên Navok." Akademiya DYA ya Sleep Medicine , 3rd edition, 2014.